Ăn chay vẫn có thể giúp cơ bắp phát triển
Nghiên cứu mới đây cho thấy nguồn đạm từ thực vật vẫn có thể giúp chúng ta phát triển cơ bắp khi kết hợp với các hình thức tập luyện kháng lực (như tập tạ) tương đương ăn thịt.
Biến chứng nguy hiểm của bệnh uốn ván
Chồng tôi vừa được chẩn đoán nhiễm uốn ván do có vết thương nhỏ ở chân. Xin hỏi bệnh có nguy hiểm không và có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng nào?
Jay Park bị phản ứng chụp ảnh khêu gợi
Hình ảnh mới của Jay Park đang vướng phải loạt ý kiến trái chiều. Anh để lộ cơ thể cùng các hình xăm khi không mặc áo.
Thân hình 'Ngưu Ma Vương' Phàn Thiếu Hoàng ở tuổi 50
Phàn Thiếu Hoàng chăm chỉ tập gym, luyện võ để giữ gìn vóc dáng, sức khỏe. Nhờ đó, anh vẫn được giao vai chính trong các phim điện ảnh chiếu mạng.
Tại sao bạn cảm thấy lo lắng hơn vào ban đêm?
Khi bạn không ngủ, não có thể giải phóng nhiều hormone gây căng thẳng và lo lắng. Một vòng luẩn quẩn xảy ra sau đó, cám dỗ bạn tưởng tượng ra những điều tiêu cực.
Phàn Thiếu Hoàng khoe cơ bắp khi vào vai Ngưu Ma Vương
Phàn Thiếu Hoàng đóng vai chính trong phim điện ảnh "Sự trở lại của Ngưu Ma Vương". Nam diễn viên được khen có vóc dáng vạm vỡ, ngoại hình trẻ hơn tuổi.
Khán giả Hàn Quốc tranh luận về Yoo Jae Suk
Yoo Jae Suk khiến các đồng nghiệp và khán giả ngạc nhiên khi tiết lộ cân nặng hiện tại.
Những thói quen giúp phụ nữ giảm mệt mỏi sau sinh
Theo Hindustan Times, nghỉ ngơi nhiều, ăn uống lành mạnh, tắm nước nóng là những cách hiệu quả giúp phụ nữ giảm mệt mỏi sau sinh.
Làm thế nào khi trẻ bắt chước trào lưu ăn thức ăn của chó trên mạng?
Thức ăn cho chó an toàn với vật nuôi nhưng có thể gây ra mối đe dọa sức khỏe nghiêm trọng cho trẻ em trong khi trẻ lại thường tò mò, thích bắt chước clip mình thấy trên mạng.
Ác nhân DC Comics và những năng lực bị đánh giá thấp
Nhiều nhân vật phản diện mang tính biểu tượng của DC Comics như Bane, Deathstroke… đều có những khả năng bị đánh giá thấp hơn nhiều so với giá trị thực.
Ma Dong Seok kéo tạ ở mức nặng nhất
Diễn viên Ma Dong Seok thu hút sự chú ý khi tập tạ nặng. Anh có thói quen tập luyện vào ban đêm.
Lợi ích gì từ việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày
Việc chạy bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tuần hoàn, hô hấp, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, đến nâng cao sức bền và sức mạnh.
Fortuner thế hệ mới sẽ sử dụng chung khung gầm với Lexus LX
Fortuner thế hệ mới dự kiến chia sẻ thiết kế với Toyota Tacoma, sử dụng nền tảng khung gầm mới và hệ truyền động điện hóa.
7 lợi ích khi ăn cá hồi
Cá hồi có lợi cho tim và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể hoạt động tốt hơn.
Nam giới ăn gì để tăng cường sức khỏe tình dục
Chế độ Ăn Đúng Thời Điểm tập trung vào việc tăng cường những thực phẩm giúp đẩy mạnh mức testosterone có thể giúp bạn giải quyết những khó khăn trong chuyện giường chiếu.
Lợi ích của trứng
Chỉ với 72 calo mỗi quả, trứng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể như protein, vitamin D, choline.
Cách đường đầu độc cơ thể con người
“Đường không chỉ là calorie rỗng. Calorie không phải là vấn đề. Đường là thuốc độc”, BS Robert Lustig - chuyên gia nội tiết nhi khoa nổi tiếng tại Mỹ - từng khẳng định như vậy.
Tác hại khôn lường khi trẻ ngồi sai tư thế
Với trẻ đang lớn, tư thế sai khi ngồi, đứng hay nằm có thể khiến cột sống phát triển bất thường, gây đau lưng, cổ, tăng nguy cơ viêm khớp trong tương lai.
Mặt trái của sinh tố
Sinh tố có đem lại lợi ích sức khỏe hay không hoàn toàn dựa vào thành phần bạn cho vào. Việc bổ sung nhiều rau, trái cây tự nhiên, protein sẽ giúp bạn có ly sinh tố lành mạnh.
Lớp học 'đạo đức nam giới' đầu tiên ở Trung Quốc
Mục đích của lớp học là dạy đàn ông trở thành "người bạn đời và người cha tốt", giúp họ tránh xa quan niệm truyền thống vốn ngăn cản nam giới thể hiện cảm xúc.