10 cách giảm cân cho cô nàng lười biếng
Nếu bận rộn, ngân sách hạn hẹp khiến bạn khó tham gia các lớp tập gym hay chế biến thực phẩm hữu cơ và nước ép rau, hãy thực hiện 10 cách đơn giản dưới đây để giảm cân hiệu quả.
9 lợi ích không ngờ của tập tạ với nữ giới
Tập tạ không chỉ đốt cháy lượng mỡ thừa, giảm nguy cơ đau tim, đau khớp, hơn hết nó còn giúp phái đẹp khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Các chàng trai cơ bắp tranh tài ở game show mạo hiểm
Ngày 19 - 20/3 tại NVH Thanh Niên, TP HCM đã diễn ra vòng sơ loại miền Nam của cuộc thi "Không giới hạn - Sasuke Việt Nam".
Phomat có thực sự tốt cho sức khỏe của trẻ?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, phomat là nguồn dưỡng chất hữu ích cho trẻ mỗi ngày bởi thực phẩm này chứa một lượng lớn protein, chất béo, canxi, vitamin và khoáng chất.
Bí kíp tăng cường cơ bắp cho quý ông
Ngoài việc tập luyện, một số biện pháp sau giúp quý ông có cơ bắp săn chắc.
Bạn trai Việt kiều chăm sóc chân đau cho Hương Giang Idol
Criss Lai ân cần lo lắng cho bạn gái trong hậu trường Bước nhảy hoàn vũ tối 14/3.
6 động tác yoga đơn giản giúp trẻ lâu
Yoga là phương pháp luyện tập đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có thể giúp kéo dài tuổi xuân cho phái đẹp.
Bơi lội giúp sống lâu, khỏe đẹp
Bơi lội không những mang lại cảm giác thư giãn, một vóc dáng mơ ước mà còn rất nhiều những lợi ích sức khỏe khác.
Đọ sức thiết kế xe điện độ Optimus và Bumble Bee
Cùng độ theo hình tượng siêu robot trong loạt phim bom tấn "Transformers", nhưng mỗi chiếc xe lại có những đặc trưng thiết kế rất riêng.
Thói quen sống thời @ khiến bạn già trước tuổi
Thói quen nghiện tivi, lười tập thể dục hay thường xuyên thức khuya có thể khiến bạn già trước tuổi.
Nữ sinh ngân hàng diện bikini gợi cảm bên bể bơi
Sở hữu thân hình nuột cùng chiều cao nổi bật 1,7 m, Nguyễn Ngọc Yến còn tạo dáng khá chuyên nghiệp.
Trương Quỳnh Anh cover lại hit của Mỹ Tâm
Nữ ca sĩ tự tin biểu diễn bản hit "Trắng đen" trong chương trình miễn phí dành cho khán giả tại Đà Nẵng.
Bị bắt nạt, chàng trai lột xác từ 44 kg đến thân hình 6 múi
Không chấp nhận việc bị mọi người xung quanh bắt nạt, sỉ nhục, 9X này đã quyết tâm tập luyện và ăn uống khoa học trong nhiều năm. Nhờ vậy, giờ anh có thân hình 6 múi, nặng 80 kg.
Thuốc bổ giúp tăng cân cho người gầy
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người gầy muốn tăng cân cần cải thiện thói quen sinh hoạt, luyện tập thể thao, ăn uống đây đủ, bồi bổ và thanh lọc cơ thể.
Trước giờ G, thiên thần Victoria's Secret vẫn thèm pizza
Candice Swanepoel cho biết mình rất may mắn vì có thể ăn mọi món yêu thích.
Street workout là tên một môn thể thao đường phố mới lạ tại Việt Nam. Khởi đầu chỉ với hai thành viên, đến nay môn này đã phát triển thành một cộng đồng lớn trên cả nước.
Nhan sắc mỹ nữ có cơ bụng 6 múi
Nổi tiếng khắp thế giới nhờ thể hình săn chắc cùng cơ bụng 6 múi lực lưỡng nhưng đời thường Eva Andressa lại là cô gái rất giản dị, nữ tính.
Bác sĩ riêng tiết lộ bí mật cường tráng của Putin
Thể lực của nhà lãnh đạo Nga vẫn rất sung mãn ở tuổi 60. Theo bác sĩ Điện Kremlin, Tổng thống Putin chuộng cách chăm sóc sức khỏe truyền thống hơn là y học hiện đại.
Khám phá bí mật chuyện ấy khi mang bầu
Nhiều cặp vợ chồng cho biết, giai đoạn thai kỳ với họ lại là tuyệt vời nhất, bởi họ không chỉ có cảm giác đặc biệt hơn về tinh thần, mà còn áp dụng nhiều tư thế quan hệ mới.
6 sai lầm khiến chế độ luyện tập giảm cân của bạn thất bại
Nếu bạn đang cố gắng để trở nên khỏe và eo thon hơn, hãy chấm dứt làm 6 điều sau và bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn!