Hành trình sở hữu cơ bụng 6 múi của nam sinh từng nặng 53 kg
Mục tiêu tập luyện là tăng cân và cải thiện sức khỏe nên Bảo Linh rất chú trọng những bài tập phức hợp nhiều nhóm cơ và luôn ăn đủ 3.000 calo mỗi ngày.
Bài tập đẩy tạ máy Pure Strength
Bài tập với máy tạ Pure Strength sẽ giúp nam giới có được cơ ngực cũng như cơ bắp tay sau được săn chắc, khoẻ mạnh
Thực đơn và chế độ luyện tập giúp giảm cân của 6 mỹ nhân Hàn
Để sở hữu thân hình nóng bỏng, Yoon Eun Hye, UEE, Park Bom... đã trải qua quá trình ăn kiêng và luyện tập rất khắc nghiệt.
HLV thể hình khoe cơ bắp 6 múi tại phòng gym
Ngoài thân hình chuẩn đẹp, nóng bỏng, cách chàng trai còn thu hút người xem bởi vẻ điển trai, nam tính.
10 bí quyết mặc đẹp cho cô nàng mũm mĩm
Thực hiện các lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn gái có ngoại hình quá khổ tự tin diện đẹp và sành điệu dù không sở hữu vóc dáng mảnh mai như người mẫu.
7 bí mật về Hoa hậu Israel 2004 sắm vai Wonder Woman
Sau khi trailer mới của bom tấn “Batman v Superman: Dawn of Justice” ra mắt, nữ siêu anh hùng Wonder Woman thu hút sự chú ý từ công chúng không kém gì Người Dơi và Siêu Nhân.
Công dụng của rau mồng tơi đối với sức khỏe
Không chỉ là món ăn phổ biến trong các gia đình, mồng tơi còn có rất nhiều công dụng chữa bệnh mà chúng ta chưa biết.
10 cách giảm cân cho cô nàng lười biếng
Nếu bận rộn, ngân sách hạn hẹp khiến bạn khó tham gia các lớp tập gym hay chế biến thực phẩm hữu cơ và nước ép rau, hãy thực hiện 10 cách đơn giản dưới đây để giảm cân hiệu quả.
9 lợi ích không ngờ của tập tạ với nữ giới
Tập tạ không chỉ đốt cháy lượng mỡ thừa, giảm nguy cơ đau tim, đau khớp, hơn hết nó còn giúp phái đẹp khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Các chàng trai cơ bắp tranh tài ở game show mạo hiểm
Ngày 19 - 20/3 tại NVH Thanh Niên, TP HCM đã diễn ra vòng sơ loại miền Nam của cuộc thi "Không giới hạn - Sasuke Việt Nam".
Phomat có thực sự tốt cho sức khỏe của trẻ?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, phomat là nguồn dưỡng chất hữu ích cho trẻ mỗi ngày bởi thực phẩm này chứa một lượng lớn protein, chất béo, canxi, vitamin và khoáng chất.
Bí kíp tăng cường cơ bắp cho quý ông
Ngoài việc tập luyện, một số biện pháp sau giúp quý ông có cơ bắp săn chắc.
Bạn trai Việt kiều chăm sóc chân đau cho Hương Giang Idol
Criss Lai ân cần lo lắng cho bạn gái trong hậu trường Bước nhảy hoàn vũ tối 14/3.
6 động tác yoga đơn giản giúp trẻ lâu
Yoga là phương pháp luyện tập đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có thể giúp kéo dài tuổi xuân cho phái đẹp.
Bơi lội giúp sống lâu, khỏe đẹp
Bơi lội không những mang lại cảm giác thư giãn, một vóc dáng mơ ước mà còn rất nhiều những lợi ích sức khỏe khác.
Đọ sức thiết kế xe điện độ Optimus và Bumble Bee
Cùng độ theo hình tượng siêu robot trong loạt phim bom tấn "Transformers", nhưng mỗi chiếc xe lại có những đặc trưng thiết kế rất riêng.
Thói quen sống thời @ khiến bạn già trước tuổi
Thói quen nghiện tivi, lười tập thể dục hay thường xuyên thức khuya có thể khiến bạn già trước tuổi.
Nữ sinh ngân hàng diện bikini gợi cảm bên bể bơi
Sở hữu thân hình nuột cùng chiều cao nổi bật 1,7 m, Nguyễn Ngọc Yến còn tạo dáng khá chuyên nghiệp.
Trương Quỳnh Anh cover lại hit của Mỹ Tâm
Nữ ca sĩ tự tin biểu diễn bản hit "Trắng đen" trong chương trình miễn phí dành cho khán giả tại Đà Nẵng.
Bị bắt nạt, chàng trai lột xác từ 44 kg đến thân hình 6 múi
Không chấp nhận việc bị mọi người xung quanh bắt nạt, sỉ nhục, 9X này đã quyết tâm tập luyện và ăn uống khoa học trong nhiều năm. Nhờ vậy, giờ anh có thân hình 6 múi, nặng 80 kg.