Cơ bắp săn chắc của Vinicius Junior
Tiền đạo người Brazil, Vinicius Junior, là một trong những cầu thủ sở hữu cơ bắp ấn tượng nhất trong đội hình Real Madrid.
Tạ Đình Phong vạm vỡ ở tuổi 42
Đã ngoài 40 tuổi, Tạ Đình Phong vẫn giữ được ngoại hình bảnh bao, thân hình săn chắc như thuở mới vào nghề.
Bí quyết để vận động viên điền kinh có đôi chân khỏe
Đằng sau những tấm huy chương của các vận động viên điền kinh ngoài nỗ lực tập luyện còn là bí quyết chăm sóc để đôi chân được dẻo dai, bền bỉ và làm chủ tốc độ.
Phong cách đời thường của Nhâm Mạnh Dũng
Cầu thủ sinh năm 2000 chuộng phong cách đơn giản, thể hiện nét cá tính qua những bộ quần áo dáng rộng ton-sur-ton.
Cầu thủ bóng đá ngày càng chuộng thân hình cơ bắp
Sở hữu cơ bắp rắn chắc và hình thể lý tưởng, cầu thủ có thế mạnh trong những pha tranh chấp.
Sự đánh đổi phía sau hào quang của vận động viên thể dục dụng cụ
Để có màn trình diễn chính xác, đúng kỹ thuật và đẹp mắt, VĐV thể dục dụng cụ phải miệt mài khổ luyện từ bé. Nguy cơ chấn thương cũng là nỗi lo thường trực mà ai cũng e dè.
Bệ phóng cho thành công của các vận động viên thể hình
Luyện tập theo cường độ phù hợp cùng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nghiêm ngặt là những yếu tố giúp các vận động viên thể hình duy trì phong độ đỉnh cao.
Có hay không khả năng ăn ít vẫn béo?
Trên thực tế, nhiều người lầm tưởng bản thân đã ăn ít trong khi tổng năng lượng nạp vào trong ngày vẫn cao do vô tình không tính tới các bữa phụ.
Lợi bất cập hại chuyện ăn quá ít để giảm cân
Dù việc giảm cân yêu cầu người thực hiện phải ăn ít hơn, mức năng lượng nạp vào quá thấp lại mang tới nhiều nguy cơ tiềm ẩn.
Cái giá sau việc tài tử mặc áo tạo cơ bắp giả trên phim
Nhậm Gia Luân sử dụng áo tạo cơ bắp giả khi đóng phim. Tạo hình không được xử lý chỉn chu của họ dẫn đến sạn phục trang, hình ảnh.
Minh tinh Thái Lan tập nhiều môn để vóc dáng không mỡ thừa
Ở tuổi 40, Ploy Chermarn chú trọng ăn uống lành mạnh và tập nhiều bộ môn như gym, pilates, boxing, lướt sóng... để duy trì vóc dáng không mỡ thừa, múi bụng khỏe khoắn.
Chế độ ăn để siết cơ của nam diễn viên TVB
Trương Chấn Lãng từng tăng 20 kg để phục vụ vai diễn, sau đó, anh phải nhanh chóng thực hiện chế độ ăn nghiêm ngặt để siết cơ, đóng phim "Quyền vương".
Bí quyết rèn luyện cơ bắp đơn giản, ít tốn kém
Đạp xe được xem là môn thể thao lý tưởng khi vừa giúp rèn luyện cơ bắp, vừa tăng cường sức khỏe lại góp phần bảo vệ môi trường.
Sao nam Trung Quốc rũ bỏ hình tượng ẻo lả
Nghệ sĩ nam trong showbiz Hoa ngữ được khuyến khích từ bỏ hình ảnh nữ tính. Các show truyền hình bắt đầu ban hành quy định về phong cách với người nổi tiếng.
Tạo hình nhân vật phản diện trong 'Aquaman 2'
Tạo hình nhân vật Ocean Master của Patrick Wilson trong "Aquaman 2" được nhận xét giống Tom Hanks ở phim "Cast Away".
Tại sao Ronaldo bị ghét nhiều như vậy?
"Họ ghét bỏ vì tôi quá giỏi", Cristiano Ronaldo từng trả lời như vậy. Và đó chỉ là một trong nhiều những câu nói cho thấy sự tự cao của siêu sao người Bồ Đào Nha.
Cách Demi Moore, Jennifer Lopez giữ dáng sau tuổi 50
Ngoài 50 tuổi, nhiều gương mặt nổi tiếng của Hollywood như Jennifer Lopez, Demi Moore, Naomi Campbell vẫn trẻ trung, gợi cảm.
Bài tập gập bụng của tiền vệ Jadon Sancho
Tiền vệ 21 tuổi tích cực tập luyện để có thể lực tốt nhất, sẵn sàng cho mùa giải mới ở CLB Manchester United.
Phong cách gợi cảm của VĐV quần vợt tại Olympic 2020
Không chỉ nổi tiếng với loạt thành tích nổi bật và lối chơi quyết liệt, Camila Giorgi (Italy) còn là bóng hồng quyến rũ của làng banh nỉ thế giới.
Maguire và Pogba khoe ảnh du lịch với vợ trước ngày hội quân với MU
Hai ngôi sao đang tận hưởng những ngày cuối của kỳ nghỉ hè trước khi hội quân cùng CLB để chuẩn bị cho mùa giải mới.