Thêm 4 tuyển thủ Olympic VN bị chấn thương
Sau bài tập thể lực với khối lượng nặng vào chiều qua, 2 cầu thủ HAGL cùng Hoài Anh, Ngọc Thắng gặp phải chấn thương sáng nay và được HLV Miura cho về nghỉ sớm.
Xuân Trường phải nghỉ thi đấu 4 tháng
Chuyên gia thể lực người Nhật Bản Kubo Shinichi thừa nhận tiền vệ Lương Xuân Trường phải nghỉ thi đấu từ 3 đến 4 tháng mới hoàn toàn hồi phục chấn thương.
Mỹ nam Hàn Quốc trước và sau khi tập thể hình
Để có được một thân hình hoàn hảo như hiện tại những mỹ nam Kpop đã phải qua một quá trình luyện tập vất vả cũng như tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống do huấn luyện viên đề ra.
Bài tập hoàn hảo cho từng nhóm cơ
Cơ thể con người chứa hơn 600 múi cơ, hiểu biết về từng loại bài tập phù hợp cho mỗi nhóm sẽ giúp việc tập luyện hiệu quả hơn.
4 thói quen giúp tăng cường cơ bụng 6 múi
Không phải cứ đến phòng tập là bạn sẽ có cơ bụng 6 múi mà còn phụ thuộc vào một số thói quen hàng ngày của bạn. Dưới đây là 4 thói quen quan trọng giúp bạn đạt được mục tiêu đó.
'Giữ mình' ngày Tết
Một chút lơ là, bạn có thể "đánh mất" mình chỉ trong mấy ngày Tết...
Tập đoàn KingSport khai trương chi nhánh mới ở Vũng Tàu
Thương hiệu thể thao uy tín KingSport tiếp tục khẳng định sự phát triển tại thị trường Việt Nam bằng việc khai trương showroom thứ 12 tại thành phố Vũng Tàu.
10 động tác giúp lấy lại cơ bụng 6 múi
Bài tập cơ bụng sau đây sẽ hướng dẫn các động tác tập luyện từ dễ đến khó, đơn giản đến phức tạp, nhanh chóng giúp bạn lấy lại cơ bụng 6 múi hoàn hảo.
Các cô bé tuổi teen tấp nập đi phá thai
Những ngày gần đây, tại các phòng khám sản tư nhân bỗng nhiên tấp nập khách ra vào. Khách hàng chủ yếu là những cô cậu tuổi teen đưa nhau đến để giải quyết "khối tình".
15 bí quyết giúp sở hữu thân hình đạt chuẩn của Ronaldo
Siêu sao người Bồ Đào Nha không ngần ngại tiết lộ 15 bí quyết trong tập luyện và sinh hoạt giúp anh có được thân hình đáng mơ ước như ngày nay.
Dịch sởi có nguy cơ bùng phát
Đẩy mạnh tuyên truyền, xóa tâm lý e ngại của phụ huynh về tiêm vaccine sởi sẽ xảy ra phản ứng.
4 nguy hiểm phổ biến khi tập tạ
Rơi tạ là nguy hiểm phổ biến nhiều người gặp phải khi tập, điển hình là tai nạn mới xảy ra của một thanh niên dẫn đến tử vong. Hãy lưu ý một số điều sau khi tập để tránh hiểm họa.
Đường cong của mỹ nữ thể hình gốc Việt
Maysa Quy có gương mặt đậm chất Á Đông và cơ thể săn chắc, gợi cảm. Cô nhiều lần giành quán quân và á quân tại các cuộc thi thể hình tổ chức tại Los Angeles, San Jose.
Cá mập yêu tinh sa lưới ngư dân
Hai ngư dân Australia vô cùng kinh ngạc khi họ bắt được một con cá mập yêu tinh - loài vật cực hiếm và nguy hiểm bậc nhất dưới đại dương.
Các cô bé tuổi teen tấp nập đi... phá thai
Theo một chủ phòng khám sản, năm nào cũng vậy, cứ sau noel, Tết tây 1 tháng là các cô cậu học trò lại đưa nhau đến nhờ cậy bác sĩ nạo phá thai.
'Nữ thần phòng tập' có cơ bụng 6 múi hoàn hảo
Người đẹp Anllela Sagra có khuôn mặt xinh đẹp và thân hình chuẩn không thua các thiên thần Victoria's Secret.
Ăn gì để chống đầy hơi, bụng phẳng?
Những bữa ăn nhiều chất khiến dạ dày bị quá tải, từ đó xuất hiện các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu và khiến bụng chảy xệ.
Cuhiep: 'Tôi mở diễn đàn Tinhte vì không muốn bị khóa nick'
Trong buổi phỏng vấn trực tuyến cùng Zing.vn, độc giả đã gửi rất nhiều câu hỏi thú vị và hài hước cho anh Trần Mạnh Hiệp, quản trị diễn đàn Tinhte.vn.
Mẹo giảm béo bụng cấp tốc đón Tết
Chế độ ăn uống kết hợp với luyện tập dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vòng 2 săn chắc, nhỏ gọn tự tin đón Tết.
Thiếu nữ Việt giảm cân, sở hữu cơ bụng có múi
Là nhân viên văn phòng nhưng với vóc dáng thon gọn, cơ bụng có múi săn chắc, Thạch Thảo khiến không ít người lầm tưởng là huấn luyện viên thể dục thể hình.