10 thực phẩm giàu sắt hàng đầu tốt cho người bị thiếu máu
Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.
20.888 kết quả phù hợp
Phần lớn các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu sắt là cách trực tiếp để sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.
Hạ thân nhiệt là một tình trạng khẩn cấp y tế cấp tính, nơi nhiệt độ cơ thể trung tâm giảm xuống dưới 35 độ C.
IQ luôn là chủ đề gây tranh luận. Nhiều nghiên cứu liên tục đưa ra minh chứng về cách trí thông minh được hình thành và phát triển ở con người.
Những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày, từ giấc ngủ đến bữa ăn và vận động, có thể giúp giảm mỡ nội tạng, mang đến lợi ích cho sức khỏe.
Để thí điểm khu thương mại tự do, Thủ tướng nêu rõ phải triển khai các công việc từ chủ trương thành chính sách, quy hoạch, phát triển hạ tầng, thu hút nguồn lực, phát triển, ứng dụng công nghệ cao.
Nicole Menayo nhập viện trong tình trạng bị còng tay và có sự hộ tống của cảnh sát. Tình hình sức khỏe của người mẫu đang cải thiện đáng kể.
Mưa lớn kéo dài khiến nhiều khu vực tại Lâm Đồng và dọc Quốc lộ 1 ngập sâu chưa từng thấy, giao thông tê liệt, hàng nghìn người dân phải sơ tán khẩn cấp trong đêm 3-4/12.
Mùa tuyển sinh 2026, nhiều trường đại học dự kiến bỏ phương thức xét tuyển học bạ. Thay đổi này sẽ tác động trực tiếp đến kế hoạch chọn ngành, chọn trường của thí sinh.
Cuộc điều tra gian lận nhắm vào hai cựu quan chức cấp cao làm dấy lên lo ngại về tính liêm chính và cơ chế giám sát của EU, đặt Ủy ban châu Âu trước sức ép chính trị chưa từng có.
Xoay quanh việc dùng mỡ lợn và dầu thực vật vẫn còn rất nhiều ý kiến tranh cãi trái chiều.
Whitmore, còn gọi là “khuẩn ăn thịt người”, gia tăng trong mùa mưa với diễn tiến khó lường, có thể gây nhiễm trùng nặng và không qua khỏi nếu không phát hiện sớm và điều trị đúng.
Bản cập nhật mới trên các dòng Android có thể cho phép quản lý xem các tin nhắn của nhân viên trong môi trường doanh nghiệp, dù có mã hoá đầu-cuối.
Thời điểm giao mùa, đặc biệt mùa lạnh, con vẫn có thể ho sốt dù mẹ đã chăm sóc kỹ. Rất có thể nguyên nhân đến từ thiếu vitamin A - vi chất có vai trò quan trọng đối với thị lực và sức đề kháng.
Sau khi toàn bộ hệ thống thẩm mỹ viện Mailisa đóng cửa và 162 sản phẩm bị thu hồi, nhiều khách hàng hoang mang, lo lắng vì đã chi không ít tiền cho liệu trình làm đẹp ở đây.
Ngay cả khi lời nói được "uốn éo" để bẻ cong, che giấu, hay xoa dịu sự thật, thì ngôn ngữ cơ thể vẫn dễ đọc hơn.
Giáng sinh thường được miêu tả là mùa vui tươi, nhưng nhiều người lại cảm thấy tâm trạng thay đổi rõ rệt khi những ngày lễ hội đến gần.
Từ cuối tháng 10 -11/2025, thành phố Huế và Đà Nẵng đã liên tiếp xảy ra các đợt mưa lũ lịch sử, khiến hai Di sản Văn hóa thế giới là Quần thể Di tích cố đô Huế và Đô thị cổ Hội An đã bị “ngập...
Không chỉ an toàn, việc tăng cường quan hệ tình dục khi trời trở lạnh còn được chứng minh là có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể.
Cuốn sách "Girls Play Dead" của Jen Percy giải thích về phản ứng kỳ lạ của những phụ nữ bị bạo lực tình dục, theo Washington Post.
Việc bỏ bữa sáng khiến cơ thể rơi vào trạng thái thiếu năng lượng sau thời gian dài không ăn, gan buộc phải huy động glycogen dự trữ để duy trì đường huyết ổn định, làm tăng áp lực lên chuyển hóa.