Nên ăn trước hay sau tập thể dục
Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.
1.734 kết quả phù hợp
Nên ăn trước hay sau tập thể dục
Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.
Hồi ức đầy nước mắt và niềm vui của một trinh sát
Hồi ký của cựu chiến binh, trung tá Vũ Thành Trung là nguồn tư liệu cá nhân đáng quý về những năm tháng chiến đấu hào hùng trên chiến trường miền Đông Nam Bộ.
Hải tượng đực suy kiệt vì áp lực duy trì nòi giống
Một nghiên cứu cho thấy những con hải tượng đực, với khoảng 100 con cái để giao phối, gặp nhiều áp lực về sinh sản dẫn đến chết sớm.
Cách đi off-road với xe bán tải
Các xe bán tải đời mới được trang bị đa dạng chế độ lái, cũng như các tính năng hỗ trợ người lái hiện đại. Qua đó giúp việc chinh phục các cung đường off-road trở nên an toàn hơn.
Những điều cần nhớ khi chăm sóc trẻ mắc cúm mùa
Theo bác sĩ Phạm Thị Thuận, cha mẹ cần theo dõi sát những dấu hiệu như sốt cao liên tục không hạ, khó thở, bú kém hoặc bỏ bú, nôn nhiều, co giật, lơ mơ.
Cựu tuyển thủ Việt trở lại chuyên nghiệp sau 9 năm
Lê Quang Hùng đã được HLV Nguyễn Quốc Tuấn đăng ký cho Cúp Quốc gia 2023 trong màu áo CLB Bình Dương sau thời gian thử việc.
Các loại giun đường ruột ở người phổ biến tại Việt Nam gồm giun đũa, giun tóc và giun móc.
Dấu hiệu cảnh báo bạn nhiễm giun sán
Gầy yếu, xanh xao hay gặp vấn đề liên quan tiêu hóa là dấu hiệu điển hình cho thấy bạn có thể bị nhiễm giun sán.
Tổng thống Malawi tuyên bố 14 ngày quốc tang
Tổng thống Malawi Lazarus Chakwera gọi cơn bão nhiệt đới Freddy càn quét nước này và giết chết 225 người là một "thảm kịch quốc gia".
Cách phòng tránh ngộ độc methanol
37 công nhân nhiễm độc methanol tại Bắc Ninh vừa qua là dấu hiệu cảnh báo rõ ràng nhất cho nguy cơ từ loại hóa chất nguy hiểm này.
Tuần lễ thời trang Paris 2023 chỉ có ‘rất kín’ hoặc ‘rất hở’
Trong khi một số thương hiệu lăng xê áo khoác trùm kín, nhiều nhà mốt lại giới thiệu trang phục hở bạo, lộ nội y, khoe đường cong cơ thể tại Tuần lễ thời trang Paris 2023.
Những lưu ý khi thèm ăn trong kỳ kinh nguyệt
Thèm ăn đồ ngọt và giàu chất béo trong kỳ kinh nguyệt là điều bình thường. Nhưng ăn quá nhiều có thể khiến cơn đau bụng kinh trở nên nghiêm trọng hơn.
4 thực phẩm gây tích tụ mỡ nội tạng
Thịt chế biến, đồ ăn chiên rán, kem là những thực phẩm bạn nên tránh xa nếu không muốn tích tụ mỡ nội tạng.
Ứng dụng đặt đồ ăn nỗ lực giúp quán nhỏ và siêu nhỏ ‘vượt sóng’
Quán ăn nhỏ và siêu nhỏ có thể tiếp cận nguồn khách hàng lớn, xây dựng hình ảnh chuyên nghiệp cũng như quản lý đơn hàng tốt hơn khi hợp tác ứng dụng đặt đồ ăn.
6 căn biệt thự nổi đẹp nhất thế giới
Ngoài “thiên đường” Maldives nổi tiếng với những căn biệt thự trên mặt nước, Trái Đất còn có nhiều khu vực khác mang vẻ đẹp mê hoặc chờ bạn khám phá.
Đường Yên và Chung Hán Lương tái ngộ sau 8 năm
Năm 2015, hai diễn viên hợp tác và tạo nên tiếng vang cho tác phẩm "Bên nhau trọn đời". Họ vừa có dịp gặp lại nhau trong show giải trí.
Rượu bia được cho là có thể dẫn đến bệnh gan, nhưng thực tế, đa phần người mắc bệnh gan lại do một lý do khác ngoài rượu bia.
6 loại siêu thực phẩm làm chậm quá trình lão hóa
Một số siêu thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có thể duy trì sức sống trẻ trung sau tuổi 40 như cà chua, rau lá màu xanh đậm, quả mọng hay cá hồi.
Những cơ hội rộng mở cho ngành công nghiệp cơ khí Việt Nam
Với quy mô và dung lượng thị trường có thể đạt 300 tỷ USD đến năm 2030, ngành cơ khí Việt Nam được đánh giá có rất nhiều cơ hội để phát triển, vươn lên.
Sức khỏe đường ruột liên quan bệnh viêm da dị ứng
Theo trang Health Shots, hệ vi sinh đường ruột không tốt là nguyên nhân gây ra tổn thương hàng rào chống vi khuẩn của da.