Đời bớt khổ khi cuộc họp chỉ kéo dài 15 phút
Những cuộc họp dài đằng đẵng có thể dẫn đến một ngày làm việc đầy mệt mỏi và làm gián đoạn các đầu việc đang còn dang dở của nhân sự.
Nguy cơ bệnh tật ngay trong nhà nếu bạn bỏ qua yếu tố này
Ô nhiễm không khí trong nhà có thể gây ra nhiều vấn đề như kích ứng mắt, mũi, cổ họng, đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi hay các bệnh về đường hô hấp, tim mạch và ung thư.
Thời điểm lý tưởng để uống một ly cà phê
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng không thật sự biết chính xác thời điểm nào mới là lý tưởng, tốt cho sức khỏe.
Lời tự sự của những linh hồn thống khổ
Hy vọng vẫn được nhen nhóm trong những trang viết đầy xót xa về cuộc đời của một chàng thanh niên nghèo khó.
Thế hệ phụ nữ mới mang đến thay đổi cho ngành xuất bản Mỹ
Giữa nhiều biến động của ngành xuất bản toàn cầu, đang có một thế hệ phụ nữ trẻ mang lại nhiều giá trị mới.
Người trẻ đi khám chứng 'não cá vàng'
Tật "não cá vàng" ở nhiều người trẻ hiện nay có thể bắt nguồn từ những nguyên nhân rất phổ biến như mệt mỏi, stress hay áp lực cuộc sống.
Dịch giả Nguyễn Tuấn Bình cho rằng cuốn sách "Đảo ngược Kim tự tháp" mang đậm dấu ấn văn chương của dòng chảy bóng đá từ thế kỷ 19 đến nay.
7 lưu ý khi lên kế hoạch khám phá Malaysia
Để hành trình khám phá Malaysia thêm phần thú vị, bạn đừng quên “bỏ túi” những điều cần lưu ý cho du khách khi đến Malaysia lần đầu.
Một chế độ ăn hạn chế hoàn toàn glucose có thể gây mệt mỏi nhiều hơn chế độ ăn tiết giảm biến động đường huyết.
Hút thuốc lá khiến nam giới yếu chuyện 'chăn gối'?
Hút thuốc lá thường xuyên làm mất cân bằng dopamine và serotonin - hai chất dẫn truyền thần kinh đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh chức năng tình dục.
Đừng nằm dài trên giường cả ngày nữa
"Bed rotting" là trend mới của Gen Z, ám chỉ việc một người nằm trên giường cả ngày. Các chuyên gia cho rằng hành vi này có thể gây rối loạn cảm xúc, giấc ngủ.
Loại củ phổ biến ở Việt Nam có dinh dưỡng gấp 1,5 lần khoai tây
Nhiều người thích ăn khoai sọ vì nó không chỉ ngon miệng mà còn có lợi ích đối với sức khỏe như bồi bổ, chống táo bón, hạ huyết áp.
7 loại trái cây và rau quả giải nhiệt, bù nước tốt nhất
Chúng ta có thể giữ nước không chỉ bằng cách uống nước mà còn thông qua việc ăn các loại trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao.
Cách chế biến thịt lợn thành bài thuốc tốt
Thịt lợn không chỉ là thực phẩm dễ chế biến, bạn có thể nấu theo nhiều cách để biến thành bài thuốc tốt cho sức khỏe.
Thức uống giàu chất điện giải giúp ngừa mất nước
Vào mùa hè, chất điện giải là hợp chất cần thiết cho cơ thể để ngăn ngừa mất nước, đánh bại cái nóng và làm dịu cơn khát.
Quá trình lây truyền của virus viêm gan C
Xin hỏi virus viêm gan C có thể lây truyền qua những con đường nào? Và triệu chứng có thể nhận biết bệnh là gì?
4 loại đồ uống nên tránh xa trong những ngày nóng
Một số đồ uống tưởng như giải nhiệt, làm giảm cơn khát rất nhanh nhưng có thể gây bất lợi cho sức khỏe.
Cách nhận biết triệu chứng cúm dạ dày
Người bệnh cúm dạ dày có thể gặp các triệu chứng như buồn nôn, nôn nao cả buổi sáng, không thể tiêu hóa thức ăn, co thắt dạ dày, tiêu chảy và sốt nhẹ.
Dấu hiệu bạn đang tự thao túng tâm lý chính mình
Thao túng bản thân bằng sự biết ơn độc hại có thể khiến bạn mắc kẹt trong sự mệt mỏi của các mối quan hệ.
Biện pháp ngăn ngừa nhiễm giun sán ký sinh
Để ngăn ngừa giun sán ký sinh, bạn nên hạn chế ăn thịt hoặc cá sống, khử trùng thớt hoặc dụng cụ dùng cho đồ sống, luôn rửa tay bằng xà phòng và nước trước khi chuẩn bị thức ăn.