5 loại thịt ít cholesterol nên ăn
Ức gà, thăn lợn hay thịt bò nạc ít cholesterol và chất béo bão hòa tốt cho sức khỏe, có thể bổ sung vào chế độ ăn uống.
Hoa hồng và cạm bẫy đón chờ MU
Sau chức vô địch League Cup, MU còn 3 mặt trận khác để cạnh tranh trong phần còn lại của mùa giải. Nhưng con đường ấy không hoàn toàn trải hoa hồng.
8 vùng nước nguy hiểm nhất
Thiên nhiên không phải lúc nào cũng đẹp và an toàn để vui chơi. Cụ thể, có những nơi đang là mối nguy hiểm cho sức khỏe, mạng sống của con người.
6 đồ uống có hại cho não bộ
Một số loại đồ uống có thể gây tác động xấu đến não bộ, làm suy giảm trí nhớ và bào mòn sự minh mẫn của bạn.
Maguire nhắc mọi người mình vẫn là đội trưởng của MU
Harry Maguire lên tiếng sau khi góp phần giúp MU thắng Leeds 2-0 tại vòng 23 Ngoại hạng Anh tối 12/2.
9 quan niệm dinh dưỡng sai lầm thường gặp
Nhiều quan niệm về dinh dưỡng bạn thường nghe có thể không chính xác về mặt khoa học.
Nỗi ám ảnh phải có cơ bụng 6 múi hoàn hảo của đàn ông
Ngay khi loạt phim Twilight đóng máy, diễn viên Lautner từ bỏ phòng gym. Anh gọi quãng thời gian ăn kiêng, tập luyện để có thân hình hoàn hảo là "ác mộng".
Tân binh MU gây ấn tượng trong buổi tập đầu tiên
Marcel Sabitzer lần đầu xỏ giày ra sân tập cùng đồng đội mới tại MU để chuẩn bị cho trận gặp Crystal Palace vào tối 4/2 (giờ Hà Nội).
Vì sao tập thể dục nhưng vẫn tăng cân?
Theo bác sĩ Nguyễn Văn Tiến, tập dưới 3 lần/tuần thường không mang lại hiệu quả giảm mỡ thừa, ngược lại càng kích thích tiêu hóa, ăn ngon miệng hơn.
Tân binh Ngọc Huyền sau 'Thương ngày nắng về'
Được chú ý từ vai Vân Vân "ba chấm", Ngọc Huyền trở thành gương mặt triển vọng của màn ảnh nhỏ. Cô gái sinh năm 1999 mong muốn mang đến hình ảnh mới hơn trong 2023.
Vụ bắt giữ con trai trùm ma túy El Chapo qua lời kể nhân chứng
Việc Ovidio Guzmán, con trai trùm ma túy “El Chapo” của băng đảng Sinaloa (Mexico) bị bắt giữ khiến băng đảng chịu tác động nặng nề. Dù vậy, băng đảng này vẫn tiếp tục hoạt động.
Ăn uống lành mạnh khi đi du lịch Tết
Việc thay đổi giờ giấc dùng bữa, sử dụng nhiều đồ ăn chiên, rán khiến bạn khó kiểm soát cân nặng trong các chuyến du lịch dịp lễ Tết.
5 cách tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể vào năm mới
Theo chuyên gia, ưu tiên thực phẩm giàu protein, rau cải xanh, uống bổ sung chất hay lên trước thực đơn hàng tuần là cách giúp bạn duy trì thói quen dinh dưỡng lành mạnh.
Giải tỏa áp lực làm đẹp ngày Tết nhờ 7 item mỹ phẩm sale ‘bung xõa’
Không cô gái nào muốn đón năm mới với làn da khô ráp và thâm sạm. Bởi vậy, Tết đến đồng nghĩa áp lực làm đẹp, chăm sóc da gia tăng.
Nguyên tắc cho trẻ ăn
Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người, nhất là trẻ em. Tuy nhiên, việc cho trẻ ăn đúng cách không dễ dàng.
Những khám phá bất ngờ liên quan đến dinh dưỡng
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients cho thấy những người có lượng omega-3 cao hơn có khả năng mắc bệnh Alzheimer thấp hơn tới 49%.
Thói quen uống đơn giản để có bụng phẳng
Vắt chanh vào nước, thêm quế vào đồ uống và cắt giảm rượu là những cách dễ dàng để bạn thực hiện mỗi ngày.
Hai góc nhìn từ chiến thắng của tuyển Việt Nam
Chiến thắng 3-0 trước Myanmar cùng thành tích giữ sạch lưới ở vòng bảng AFF Cup chưa phải là tín hiệu quá đáng mừng với thầy trò HLV Park Hang-seo.
Các thực phẩm hỗ trợ hồi phục, phòng cảm cúm trong thời tiết lạnh
Theo các chuyên gia, đây là những món ăn phổ biến nhưng giúp chúng ta tăng sức đề kháng, từ đó tránh nguy cơ cảm cúm khi thời tiết chuyển lạnh đột ngột như hiện nay.
Ăn trứng sống, uống dầu hướng dương có giúp người say đỡ nôn nao?
Các chuyên gia dinh dưỡng phân tích các phương pháp chữa trị chứng nôn nao nào hiệu quả và phương pháp nào nên được loại bỏ.