Một thói quen hại sức khỏe hơn cả hút thuốc lá
Không vận động trong 60-90 phút có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì, trầm cảm và thậm chí hình thành tế bào ung thư.
Thời điểm uống cà phê cực tốt cho tim và tuổi thọ
Mặc dù có nhiều lợi ích, thời điểm uống cà phê cũng có ảnh hưởng quan trọng đối với sức khỏe. Các nhà nghiên cứu mới phát hiện ra một thời điểm uống cà phê trong ngày giúp giảm nguy cơ tử vong vì...
Teen có thể làm gì với tuổi vị thành niên?
Phản ứng cảm xúc là điều tốt. Thực tế, bạn có thể nói rằng nếu không có cảm xúc, chúng ta sẽ khá thất bại với tư cách loài người.
6 điều cần làm khi đi bộ để cải thiện sức khỏe tim
Tăng tốc độ, đặt mục tiêu cụ thể, kết hợp bài tập thở hay hòa mình vào thiên nhiên là một số bổ sung nhỏ bạn có thể làm trong khi đi bộ để có trái tim khỏe mạnh hơn.
Càng thực hiện những thói quen này, cơ thể khỏe mạnh từng ngày
Việc duy trì thói quen tốt giúp giảm hoặc ngăn ngừa các bệnh mạn tính như đột quỵ, đái tháo đường và một số bệnh ung thư.
Não người đạt trạng thái đỉnh cao năm 25 tuổi?
Từ khi y học hiện đại xuất hiện và tồn tại, các bác sĩ tin rằng cấu tạo giải phẫu của não bộ sẽ giữ cố định khi trưởng thành.
Nữ doanh nhân nỗ lực đảo ngược lão hóa để sống đến 150 tuổi
Một ngày của Kayla Barnes-Lentz chỉ xoay quanh những nỗ lực nhằm đảo ngược tuổi sinh học, mục tiêu tăng tuổi thọ lên đến 150.
Yến sào hay tổ yến là loại thực phẩm hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng một số nhóm người cần lưu ý khi sử dụng để tránh rước hoạ vào thân.
Bruno Fernandes của Amorim không chỉ là 'số 10'
Dưới bàn tay nhào nặn của Amorim, Bruno Fernandes được dự đoán trở thành linh hồn chiến thuật, là chìa khóa mở ra cánh cửa thành công cho Man United.
8 thói quen tưởng vô hại nhưng âm thầm tàn phá sức khỏe
Những thói quen mà bạn cho là bình thường có thể là thủ phạm đằng sau nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hoặc căn bệnh nguy hiểm trong tương lai.
Giải mã cơn sốt mới về trà xanh trên TikTok
Theo các chuyên gia, nghiên cứu và bằng chứng về việc liệu trà xanh có giúp giảm cân hay không vẫn còn khá mờ nhạt.
Cách uống trà xanh có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp
Trà xanh là thức uống phổ biến, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy uống trà xanh như thế nào là có lợi nhất?
Đằng sau thất bại của Thành Long, Lưu Đức Hoa
Nhiều phim Hong Kong được đầu tư lớn nhưng gây thất vọng khi ra mắt ở Đại lục. Tình cảnh đó khiến nhà sản xuất dần e dè.
Chênh nhau 11 triệu đồng, chọn Hyundai Grand i10 hay Kia Morning
Phân khúc xe cỡ A tại Việt Nam không còn quá nhiều lựa chọn vào thời điểm hiện tại. Ngoài Hyundai Grand i10 và Kia Morning, nhóm này còn có Toyota Wigo.
Rước thêm bệnh vào người nếu ăn thịt gà kiểu này
Thịt gà thường có trong bữa cơm người Việt, nhưng một số sai lầm khi chế biến, bảo quản có thể gây hại sức khỏe.
Thực hư phương pháp châm cứu kích thích não bộ để tăng IQ
Một phòng khám tại Trung Quốc đang gây ra nhiều tranh cãi khi tuyên bố có thể giúp khách hàng thông minh hơn nhờ phương pháp châm cứu kích thích não bộ.
Chúng ta đã hiểu sai về ánh sáng xanh trên smartphone
Nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại thông minh sẽ không khiến người dùng bị khó ngủ vào ban đêm. Nguyên nhân thực sự đến từ một lý do khác.
Lần đầu tiên ‘rã đông’ thành công não người đông lạnh
Các nhà khoa học cuối cùng đã tìm ra cách làm đông lạnh não người, sau đó “rã đông” mà vẫn duy trì chức năng bình thường.
Mở khóa thành công theo một cách hoàn toàn mới
Trong cuốn “Từ bỏ”, tác giả Annie Duke giúp bạn có cái nhìn khác đi về quyết định từ bỏ và hiểu được nên từ bỏ cái gì, từ bỏ khi nào để cải thiện kỹ năng ra quyết định của mình.
Cách ăn thịt gà dễ rước bệnh vào người
Thịt gà là món ăn được nhiều người yêu thích, nhưng bạn không nên ăn thịt gà theo kiểu này sẽ rước bệnh vào người.