Trung thu từ thành thị tới nông thôn qua trang sách
Sách tranh "Thu treo vầng trăng đỏ lựng" mượn rằm tháng Tám để tái hiện chuyển động của thiên nhiên, còn "Chung cư chia Trung thu" khắc họa một lễ hội của đoàn viên và chia sẻ.
Có nên quan hệ tình dục hàng ngày?
Quan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý một số hạn chế để duy trì đời sống tình dục lành mạnh.
Bí quyết 'trở lại tuổi 18' của triệu phú Mỹ có những bước chạy bộ
Bryan Johnson - triệu phú công nghệ người Mỹ - không chỉ gây chú ý bởi chế độ ăn uống khắt khe mà còn bởi thói quen tập luyện nghiêm khắc, trong đó có chạy đường mòn.
3 điều cần làm ngay để chạy nhanh hơn và ít chấn thương
Ít lực tác động hơn với mỗi bước chạy đồng nghĩa với khả năng chấn thương thấp hơn, giúp chúng ta chạy xa và nhanh hơn.
Đi bộ 45 phút hay chạy bộ tại chỗ 20 phút?
Đi bộ và chạy bộ là hai hình thức vận động quen thuộc, dễ thực hiện mà không cần nhiều dụng cụ hỗ trợ.
Bí quyết tạo nên thân hình cường tráng của V (BTS)
Thành viên BTS V tiết lộ anh đã bắt đầu chạy bộ thường xuyên để đốt mỡ thừa và kiểm soát cân nặng trước màn comeback toàn nhóm sắp tới.
Herbalife lan tỏa lối sống tích cực tại 'Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng'
Sáng 28/9, “Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam” lần thứ 5 được tổ chức tại công viên Thống Nhất (Hà Nội), thu hút hàng nghìn người tham dự.
Những món ăn quen thuộc hóa ra lại cực tốt cho thận
Ăn nhiều những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bảo vệ và thanh lọc thận hiệu quả, ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
11 thức uống giúp 'đánh bay' mỡ nội tạng, thanh lọc cơ thể
Ngoài chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn, việc chọn đúng đồ uống mỗi ngày có thể giúp bạn “đốt mỡ” từ bên trong, thanh lọc cơ thể và giúp cho làn da rạng rỡ.
Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
Giảm 32 kg, lột xác nhờ chạy bộ
Từng nặng tới 85 kg vì thói quen ăn uống vô độ, Seo Yu Jin "lột xác" ngoạn mục nhờ kiên trì chạy bộ kết hợp ăn uống khoa học.
Doãn Ngọc Tân tái xuất
Tiền vệ Doãn Ngọc Tân đã có thể trở lại tập luyện cùng Thanh Hóa sau thời gian điều trị chấn thương gãy xương sườn.
Tổng Bí thư thông tin về 5 nhóm vấn đề mà cử tri Hà Nội quan tâm
Tổng Bí thư thông tin thêm về 5 nhóm vấn đề mà cử tri quan tâm, trong đó có việc nâng cao hiệu quả hoạt động của chính quyền địa phương 2 cấp, giảm chi phí khám, chữa bệnh...
Xe điện 3 bánh của hãng Pháp - chạy tối đa 120 km/h, sạc đầy đi 160 km
Mẫu xe điện 3 bánh Cixi Vigoz không bán, chỉ cho thuê và có thể được sử dụng trên các tuyến cao tốc tại Pháp.
Nên chạy bộ vào buổi sáng hay buổi tối?
Mỗi khung giờ chạy mang lại lợi ích khác nhau, vì vậy, bạn có thể linh hoạt lựa chọn dựa trên nhu cầu rèn luyện và thói quen sinh hoạt của mình.
Trả giá đắt vì món khoái khẩu quen thuộc trên bàn nhậu
Từ món ăn khoái khẩu, bệnh nhân ở Nghệ An rơi vào tình trạng sốt cao, đau đầu, buồn nôn, cứng gáy, ý thức lơ mơ, phải cấp cứu gấp.
Chạy bộ như thế nào để giảm cân?
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ cải thiện sức khỏe mà nó còn giúp đốt cháy mỡ, giảm cân hiệu quả.
Tiến Linh xứng danh 'sát thủ vòng cấm'
HLV trưởng CLB Becamex TP.HCM, Nguyễn Anh Đức có nhiều phương án nhưng vẫn không thể khắc chế đàn em và cũng là học trò cũ Nguyễn Tiến Linh ở trận đấu thuộc vòng 4 V.League.
Sai lầm khiến việc chạy bộ gây hại sức khỏe
Chạy bộ giúp giảm mỡ, tốt cho tim mạch, nhưng tập sai giờ lại gây hại sức khỏe vì đi ngược nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.
Hành trình 30 năm gieo mầm tri thức và sẻ chia của ILA
Ba thập kỷ qua, ILA không chỉ mang giáo dục chuẩn quốc tế đến gần hơn, mà còn gieo mầm tri thức và niềm tin cho trẻ em ở những vùng đất còn nhiều thiếu thốn.