Điều gì xảy ra nếu bạn thức dậy sớm hơn một tiếng
Hình thành thói quen dậy sớm một giờ vào mỗi buổi sáng, bạn sẽ nhận thấy những lợi ích mà nó mang lại cho tâm trạng, sức khỏe.
6 loại trái cây nam giới không thể bỏ qua nếu muốn khỏe
Quả bơ, dưa hấu, chuối, táo hay kiwi là những loại trái cây phổ biến giàu chất dinh dưỡng tốt cho nam giới, đặc biệt có tác dụng đốt cháy chất béo, tăng cơ nhanh chóng.
Phương pháp tập luyện của 9X gầy nhưng nhiều mỡ bụng
Thuộc tạng người gầy nhưng nhiều mỡ bụng, bắp tay và đùi, hỉ sau 6 tháng áp dụng đúng phương pháp tập, Thúy Hà đã giảm 8 cm vòng eo và tăng 12 cm vòng 3.
12 bài tập giúp đốt cháy hơn 300 calo mỗi giờ
Pilates, leo núi, chạy, leo cầu thang, bơi lội hay nhảy dây là những bài tập đốt cháy calo hiệu quả bạn nên thực hiện ít nhất một giờ mỗi ngày nếu đang muốn giảm cân.
Lý Liên Kiệt từ giã điện ảnh, có thể đi tu
Báo chí Trung Quốc cho hay Lý Liên Kiệt đã chuẩn bị giải nghệ, đã lo liệu chu toàn cho gia đình để yên tâm nương nhờ cửa Phật.
Tập thể hình làm suy giảm khả năng sinh lý?
Nhiều người quan niệm tập thể hình giúp tăng cơ bắp nhưng làm giảm kích thước "cậu nhỏ", ảnh hưởng đến "chuyện yêu".
Ngọc Tình: '6 tháng uống thuốc vì tập gym sai kỹ thuật'
Mong muốn thay đổi vóc dáng, người mẫu Ngọc Tình từng mắc sai lầm khi tự tìm hiểu các phương pháp tập luyện khiến anh bị chấn thương trong thời gian dài.
Hành trình giảm 27 kg của thầy giáo từng nặng 105 kg
Vóc dáng thon gọn, gương mặt điển trai là hình ảnh của top 5 Bước nhảy ngàn cân sau 9 tuần giảm cân khắc nghiệt.
Lý Liên Kiệt đi lễ chùa giữa nghi vấn góp quỹ cho bà Hillary
Trước những thắc mắc từ truyền thông, Lý Liên Kiệt tỏ ra không quan tâm. Chiều 14/11, ngôi sao võ thuật mặc giản dị đi lễ chùa ở Phúc Kiến.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi chống đẩy 22 lần trong 22 ngày
Tập chống đẩy thường xuyên không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe, tạo thói quen tốt mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống, đem tới tâm trạng vui vẻ, hạnh phúc hơn.
Tài tử phim 'Lý Tiểu Long' nhập viện ngay trước giờ diễn
Trước giờ phải lên sân khấu, tài tử phim "Tuổi trẻ của Lý Tiểu Long" đột ngột đau bụng dữ dội, khó thở và phải nhập viện.
6 thói quen hàng ngày bạn thường làm sai
Lau khô tay bằng nhiều khăn giấy, thở bằng ngực, đánh răng theo chiều ngang là những thói quen phổ biến hàng ngày bạn vẫn thường làm sai.
Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước cam hàng ngày
Không chỉ thơm ngon, nước cam còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như ổn định huyết áp, cải thiện hệ miễn dịch, giảm nguy cơ đau tim hay ung thư nếu tiêu thụ thường xuyên.
Cà phê thảo dược nguy hiểm hơn viagra
Stiff Bull Herbal Coffee là một công ty Malaysia chuyên bán cà phê thảo dược uống liền. Theo quảng cáo, loại cà phê này có công dụng cải thiện khả năng tình dục cho người uống.
Sao nữ Thái Lan trầm cảm sau khi suýt bị thợ xây cưỡng bức
Trên trang cá nhân, nữ ca sĩ Kannapat Worabawormpat không còn chia sẻ nhiều thông tin và hình ảnh với khán giả. Cô cũng ít xuất hiện trước đám đông.
Can thiệp kịp thời cứu sống 8X bị liệt nửa người
Người bệnh được chỉ định phẫu thuật cắt bỏ khối u. Tuy nhiên, hình ảnh trên phim chụp cho thấy khối u nhiều mạch máu, có nguy cơ chảy máu nhiều trong quá trình phẫu thuật.
Món cháo giúp quý ông sung mãn
Khi nam giới cảm thấy chán “yêu” cũng là lúc sức khỏe của họ xuống dốc và cần được bồi bổ bằng các thực phẩm giàu dinh dưỡng.
Trẻ em bị bỏ rơi ở Trung Quốc nhiều bằng dân số nước Anh
Theo khảo sát mới nhất của Trung Quốc về di cư trong nước được công bố mới đây, 61 triệu trẻ em ở nông thôn nước này đang sống trong tình trạng thiếu thốn sự chăm sóc của cha mẹ.
Tử vi tuần mới ngày 24-30/10 của các cung hoàng đạo
Tử vi tuần này dự đoán Song Ngư kém vui về tình cảm, nhưng thuận lợi về đường công danh.
Cách đơn giản giúp cải thiện sức khỏe không cần tập thể dục
Kết quả nghiên cứu công bố gần đây chỉ ra rằng co duỗi cơ thể thường xuyên giúp giãn cơ bắp và nâng cao sức khỏe tim mạch.