Thể thao mùa đông trở thành môn học bắt buộc ở Bắc Kinh
Nhằm cải thiện thứ hạng của Trung Quốc tại Thế vận hội và nâng cao sức khỏe cho học sinh, Bắc Kinh quyết định đưa thể thao mùa đông thành môn học bắt buộc.
9 lợi ích sức khỏe kỳ diệu của hạt bí ngô
Ngoài giàu magiê, mangan, đồng, protein và kẽm, hạt bí ngô còn chứa các hợp chất thực vật phytosterol và chất chống oxy hóa đánh bay gốc tự do, giúp cải thiện sức khỏe cho bạn.
Bài tập giúp cơ ngực vạm vỡ của 9X đẹp trai
Ngực là nhóm cơ bắp lớn, tạo nên sự quyến rũ cho nam giới. Người mẫu Lê Tiến hướng dẫn bạn 4 bài tập giúp phái mạnh sở hữu cơ ngực săn chắc và khỏe mạnh.
Đừng hờ hững với huyết áp và cholesterol
Nguy cơ bệnh tim mạch có thể được phát hiện sớm. Tuy nhiên, phần lớn những người đi kiểm tra sức khoẻ không biết tới hai chỉ số quan trọng về tim mạch là huyết áp và cholesterol.
Cơ bụng 6 múi của 9X từng nặng 40 kg
Hà Văn Mỹ lột xác với thể hình đẹp nhờ tập luyện 90 phút mỗi ngày và chỉ tập trung vào một nhóm cơ chính.
Tác dụng khi ăn măng cụt thường xuyên
Măng cụt có biệt danh là "hoa trái của các vị thần". Tuy nhiên không phải ai cũng biết khả năng chiến đấu với các căn bệnh ung thư và mụn trứng cá của loại quả này.
7 loại thực phẩm và đồ uống giúp bạn kéo dài sự tỉnh táo
Sau tiếng chuông báo thức, cuộc chiến chống lại cơn buồn ngủ bắt đầu. Tuy nhiên, sự tập trung và tỉnh táo có thể được cải thiện lâu dài nhờ một số loại thực phẩm và đồ uống.
Hoàng Bách tập squat 30 lần liên tiếp với quả táo trên đầu
Ưa vận động và thường xuyên chơi bóng đá, vì vậy dù đặt một quả táo trên đầu, ca sĩ Hoàng Bách vẫn có thể tập động tác squat liên tục.
Dân Thái Lan tập trung ở bệnh viện cầu nguyện cho nhà vua
Đêm 12/10, hàng nghìn người dân từ khắp nơi ở Thái Lan đổ về khuôn viên Bệnh viện Sirija ở thủ đô Bangkok để cầu nguyện cho sức khoẻ Nhà vua Bhumibol Adulyadej.
Sức khoẻ vua nguy kịch, thủ tướng Thái Lan yết kiến thái tử
Thái tử Thái Lan, người được chỉ định kế vị ngai vàng, đang trên đường quay về nước để diện kiến vua cha lâm trọng bệnh.
Học trò Mỹ Tâm sợ hãi khi đóng cảnh tình cảm cùng hot girl
Quán quân Đức Phúc thú nhận anh chưa từng yêu nên rất ngượng và sợ khi đóng các cảnh tình cảm trong MV mới.
Thực đơn 8 bữa mỗi ngày giúp 9X sở hữu bụng 6 múi
Sau 16 tháng tập luyện nghiêm túc cùng chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, Thanh Tùng đã tăng 13 kg, sở hữu cơ bụng 6 múi săn chắc.
Những lưu ý bà bầu nhất định phải ghi nhớ khi ăn măng tươi
Đối với phụ nữ mang thai, việc ăn măng không đúng cách có thể gây ra những nguy hiểm đối với sức khỏe.
Vinamilk đồng hành với chương trình Sữa học đường
Gần 10 năm đồng hành với Sữa học đường, Vinamilk đã đem đến các sản phẩm sữa chất lượng quốc tế cho học sinh toàn quốc, giúp các em phát triển toàn diện thể lực và trí lực.
25g đạm đậu nành mỗi ngày giúp ngừa bệnh tim
Theo GS.TS.BS Đỗ Doãn Lợi - Viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam, đối tượng mắc bệnh tim đang ngày càng trẻ, vì thế tự mỗi người nên thay đổi thói quen hàng ngày để phòng tránh.
Bài tập giúp sở hữu vòng eo 59 cm
Thay đổi chế độ tập, Ngọc Tú (sinh năm 1988, Lạng Sơn) không chỉ cải thiện về vóc dáng mà làn da cũng được trẻ hóa. Dưới đây là chia sẻ của cô cùng Zing.vn.
Thân hình 6 múi của 9X từng nặng 47 kg
Với vóc dáng săn chắc, cơ bụng 6 múi hiện tại, ít ai biết Nguyễn Sỹ Quang (TP.HCM) từng nặng 47 kg. 9X chia sẻ anh đã tăng 34 kg nhờ tập luyện 60 phút và thực đơn 5 bữa mỗi ngày.
Cháu nội vua Thành Thái phục hồi tốt sau ghép tế bào gốc
Bé Nguyễn Phước Thanh Tuyền, cháu nội đời thứ 4 vua Thành Thái đã phục hồi nhanh chóng sau ca ghép tế bào gốc vào tháng 6 vừa qua. Dự kiến, bé được ghép lần hai vào tháng 10.
Ngô Kinh hạnh phúc khi con trai đã khỏi bệnh
Trên trang cá nhân, nam diễn viên tuổi tứ tuần chia sẻ hình ảnh đưa con trai chạy đêm trên bờ biển.
Tử vi tuần mới ngày 19-25/9 của các cung hoàng đạo
Tử vi tuần này của Song Ngư dự đoán thành công trong thỏa thuận, ký kết làm ăn, dù cần chú ý nhiều hơn tới sức khỏe.