Ăn gì để tránh bị suy giảm trí nhớ?
10:46 26/11/2022
10:46
26/11/2022
Giáo dục
Giáo dục
0
Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể gây ảnh hưởng đến não bộ, suy giảm trí nhớ. Những thực phẩm tốt như bông cải xanh, việt quất, trà xanh sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ.
7 cách cải thiện trí nhớ
16:30 16/11/2022
16:30
16/11/2022
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Để cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa chứng mất trí nhớ, mọi người nên thường xuyên kiểm tra sức khỏe, ngủ đủ giấc, tránh hút thuốc và liên tục trau học hỏi những điều mới.
Matcha và trà xanh khác gì nhau?
17:43 2/10/2022
17:43
2/10/2022
Sức khỏe
Dinh dưỡng
0
Trà xanh và matcha (bột trà xanh) có các thành phần tương tự nhau, chỉ là nồng độ ở matcha cao hơn nhiều. Vì vậy, các nhà khoa học tin rằng matcha cũng có lợi cho sức khỏe.