Bí quyết tập luyện cho cô nàng có dáng quả táo
Người có thân hình quả táo nên tập trung các bài giảm mỡ cho vòng eo, tăng cường tập thân dưới để vóc dáng cân đối hơn.
Đan Trường: 'Tôi giữ phong độ nhờ thể thao'
Nam ca sĩ “Tình khúc vàng” cho biết duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh, tập luyện thể thao đều đặn là bí quyết giúp anh giữ phong độ và sức khỏe.
Chuỗi 7 bài tập pilates giảm mỡ bụng dưới hiệu quả
Pilates là phương pháp đốt cháy mỡ bụng, tăng cường trao đổi chất, cải thiện vóc dáng hiệu quả với một chuỗi bài tập kết hợp với nhau.
Bí quyết làm đẹp an toàn của Quỳnh Kool
Theo nữ diễn viên, làm đẹp là nhu cầu thiết yếu của phụ nữ. Tuy nhiên, chị em cũng nên tuân thủ những nguyên tắc để đẹp hơn mỗi ngày mà vẫn an toàn cho sức khỏe.
TQ siết chặt kỷ cương quân đội: Giảm cân, tăng hình ảnh
Các quy định mới thậm chí hướng dẫn về cách sử dụng ô (dù) đúng và tăng số tiền thưởng cho binh sĩ tham gia các nhiệm vụ ở hải ngoại.
Chế độ ăn sở hữu vóc dáng 'vạn người mê' của 9X xinh đẹp
Không có thời gian luyện tập, Bích Ngọc cải thiện vóc dáng bằng chế độ ăn giàu đạm, nhiều chất xơ, vitamin và hạn chế tinh bột.
4 bài tập cải thiện vóc dáng sau 30 ngày
Kiên trì thực hiện 4 bài tập này tại nhà, ban có thể cải thiện vóc dáng, sở hữu cơ thể săn chắc sau 30 ngày.
Trà Vy&Tea - liệu pháp giảm cân từ thảo dược
Là dòng sản phẩm phù hợp cho cả cơ địa nam giới lẫn nữ giới, trà giảm cân Vy&Tea với thành phẩm thảo dược đang được nhiều người tin dùng.
Bí quyết mặc sành điệu cho người có vóc dáng nhỏ bé như Mai Kỳ Hân
Dù chiều cao khiêm tốn, Mai Kỳ Hân vẫn sở hữu những bí quyết riêng trong việc lựa chọn trang phục.
Cơ hội cuối cùng nhận vòng sức khỏe vivofit 3 miễn phí từ Garmin
Với mong muốn mang đến thiết bị theo dõi sức khỏe cần thiết cho cuộc sống lành mạnh, Garmin triển khai tặng vòng vivofit 3 cho khách mua đồng hồ cao cấp của hãng.
Ninh Hoàng Ngân, An Phương dự talkshow làm đẹp tại Lotte Mart
Chuỗi chương trình Beauty Expo dành cho phái đẹp nhân ngày 8/3 với sự tham gia của Hoa hậu Ninh Hoàng Ngân và Beauty Blogger An Phương đã thu hút nhiều bạn trẻ tham gia.
Hoa hậu H'Hen Niê uống đậu nành để tăng vòng 3, phơi nắng cho da nâu
Tại buổi trả lời phỏng vấn Zing.vn, Hoa hậu H'Hen Niê đã tiết lộ những bí quyết cô áp dụng để có được một vóc dáng săn chắc, khoẻ mạnh, quyến rũ.
Hoa hậu H'Hen Niê: 'Mẹ tôi gọi hoa hậu là giải đặc biệt'
Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam H'Hen Niê đã trải lòng về cuộc sống không dễ dàng khi tới TP.HCM lập nghiệp cùng hành trang bản lĩnh được nuôi dạy từ buôn làng Ê-đê.
Nữ huấn luyện viên nặng 60 kg vẫn sở hữu vòng eo 56 cm
Bị suy nhược, thiếu máu, Vân Anh quyết định tập gym để cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Sau 5 năm, cô tăng 12 kg nhưng vẫn sở hữu số đo cân đối 86-56-97 cm.
9X tăng 25 kg nhưng vẫn sở hữu bụng 6 múi
Ngoài tập luyện để cải thiện vóc dáng, Duy Tân chú trọng xây dựng chế độ ăn uống giàu protein với thực đơn 6 bữa mỗi ngày.
Từ chàng trai 'cò hương' đến HLV sở hữu cơ bụng 6 múi
Luôn mặc cảm vì cơ thể gầy yếu, Duy Tân quyết tập khổ luyện để cải thiện vóc dáng. Sau 8 năm, anh sở hữu vóc dáng khỏe khoắn, vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.
Vóc dáng quyến rũ của cô gái từng gầy trơ xương
Sau khi nhận ra tình trạng gầy trơ xương, Emelle Lewis (22 tuổi, Anh), đã tự tập luyện và cải thiện chế độ ăn uống để hồi phục sức khỏe, vóc dáng.
Hội chị em rộ trào lưu lấy khăn quàng cổ tạo vòng một đầy đặn
Chiếc khăn quàng ngoài việc giữ ấm nay được dân mạng sáng tạo thêm một công dụng độc đáo.
Từ chàng trai 50 kg đến HLV sở hữu cơ bụng 6 múi
Ngoài tập luyện để cải thiện vóc dáng, Duy Tân chú trọng xây dựng chế độ ăn uống giàu protein với thực đơn 6 bữa mỗi ngày.
Từ cô gái 37 kg đến vận động viên thể hình chuyên nghiệp
Sau 3 năm khổ luyện, thể hình của Kiều Nhi hoàn toàn thay đổi. Cô đã tăng 13 kg, sở hữu cơ thể săn chắc, quyến rũ, số đo 3 vòng 80-62-93 cm.