21 bí mật thú vị về nữ tỷ phú trẻ nhất thế giới
Elizabeth Holmes là người sáng lập ra Theranos, công ty công nghệ sinh học nghiên cứu về máu. Cỗ đã trở thành nữ tỷ phú trẻ nhất nước Mỹ ở tuổi 31.
Bí quyết không béo, sống lâu của người Nhật
Người Nhật nổi tiếng thế giới là sống lâu và ít béo phì, vậy bí quyết của họ là gì?
Thực phẩm tăng cường trí nhớ cho sĩ tử
Chuẩn bị bước vào kỳ thi, các sĩ tử cần bổ sung các loại thực phẩm bổ dưỡng, tăng cường trí nhớ để giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn, sẵn sàng đối mặt với áp lực.
10 loại thực phẩm ăn nhiều không lo béo
Một số loại thực phẩm rất giàu các chất dinh dưỡng nhưng chứa ít calo, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp bạn giảm cân, giữ vóc dáng thon gọn dù ăn nhiều.
Bí quyết ăn kiêng giảm cân từ mỹ nhân nổi tiếng thế giới
Taylor Swift, Miranda Kerr, Candice Swanepoel… đều có những bí quyết ăn uống rất độc đáo, khoa học để giữ eo thon dáng chuẩn thật đơn giản và hiệu quả.
Tiết lộ chế độ ăn của 5 siêu mẫu hàng đầu thế giới
Để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể nhưng vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, Miranda Kerr, Candice Swanepoel hay Joan Smalls đều phải tuân thủ chế độ ăn khoa học.
Lượng máu ổn định luôn cần thiết để có một hệ tiêu hóa khỏe và đảm bảo hoạt động của tim mạch.
Những thực phẩm quen thuộc như rau xanh, hoa quả là phương thức giải nhiệt hữu ích cho gia đình bạn trong mùa hè nóng bức.
Ăn gì để sở hữu cơ bụng 6 múi?
Theo Men's Health, để sở hữ cơ bụng 6 múi vạm vỡ, chế độ luyện tập là chưa đủ. Bạn cần chú ý tuân thủ các nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý.
Ăn hoa quả nào giúp bổ sung vitamin C trong mùa hè?
Khi cần bổ sung vitamin C, mọi người thường nghĩ đến cam. Thực tế, một số hoa quả khác cũng chứa rất nhiều loại vitamin này.
Những thủ phạm gây chướng bụng đầy hơi
Đầy hơi chướng bụng thường xảy ra do chế độ ăn uống không hợp lý. Dưới đây là những thủ phạm gây ra hiện tượng này bạn cần lưu ý.
Những món ăn ngon tuyệt ở Hong Kong
Xứ cảng thơm bé nhỏ nhưng có đến 10.000 nhà hàng, chủ yếu bán đồ ăn kiểu Trung Quốc. Dưới đây là những món nhất định phải thử khi đến vùng đất này.
Sai lầm chết người khi xào gan lợn với giá đỗ, rau cần
Rất nhiều người có sở thích ăn món gan lợn xào giá đỗ, rau cần. Ít ai biết đây là cách kết hợp rất kiêng kỵ và nguy hại đến sức khỏe.
Khám phá sự thay đổi da theo chu kỳ kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng đến sắc tố da bởi hormone thay đổi. Tuy nhiên, chúng ta có thể hạn chế bằng cách đổi mới chế độ ăn.
8 cách chăm sóc da nhờn hiệu quả vào mùa nắng
Nắng nóng dễ làm da dầu bị nổi mụn, lão hóa, sạm đen và nhờn bóng. Vì vậy bạn cần chăm sóc và dưỡng da thường xuyên hơn trong thời tiết hanh khô, oi bức như hiện nay.
Dưỡng da trắng mịn với nước trái cây tự chế
Nước trái cây thơm mát chăm sóc da từ bên trong. Kết hợp dùng mặt nạ, mỹ phẩm…, nó có thể giúp làn da của bạn thêm trắng sáng, mịn màng và không sạm nắng.
Những thực phẩm giúp tăng cân hiệu quả và an toàn
Ăn những thực phẩm lành mạnh và giàu dinh dưỡng là chìa khóa để giúp bạn tăng cân an toàn và hiệu quả nhất.
Sao châu Á tiết lộ bí quyết giữ làn da tươi trẻ
Yoona, Jo Yoon Hee, Shin Min Ah... tiết lộ những bí quyết giữ làn da tươi trẻ với người hâm mộ.
Kẽm là nguyên tố vi lượng cần thiết cho sức khỏe con người. Đặc biệt với nam giới, hàm lượng kẽm có ảnh hưởng lớn đến duy trì sức khỏe tuyến tiền liệt...
5 bí quyết giúp bạn trẻ hơn tuổi
Dưới đây là 5 bí quyết trẻ hơn tuổi thật bạn nên tham khảo.