Bữa sáng có thật sự quan trọng nhất trong ngày?
Bữa sáng quan trọng khi cung cấp năng lượng cho cơ thể sau một đêm dài nhưng chưa có bằng chứng rõ ràng về tác động tiêu cực nếu bỏ chúng.
Có hay không khả năng ăn ít vẫn béo?
Trên thực tế, nhiều người lầm tưởng bản thân đã ăn ít trong khi tổng năng lượng nạp vào trong ngày vẫn cao do vô tình không tính tới các bữa phụ.
Chế độ ăn uống ngăn ngừa suy dinh dưỡng hậu Covid-19
Người bệnh Covid-19 thường mệt mỏi, chán ăn, cơ thể suy yếu. Vì vậy, họ dễ bị thiếu chất, suy dinh dưỡng sau khi khỏi bệnh.
Man City vào bán kết Champions League gặp Real Madrid
Rạng sáng 14/4 (giờ Hà Nội), trận hòa 0-0 trên sân nhà của Atletico Madrid là đủ để đưa thầy trò HLV Pep Guardiola vào top 4 đội mạnh nhất cúp châu Âu mùa này.
Bình minh giả tạo của Arsenal
Martin Keown đã đúng khi nói rằng Tottenham Hotspur mới là đội dễ cán đích vào top 4 cuối mùa nhất. Arsenal cho thấy sự bất ổn khi giải đấu bước vào khúc cua quan trọng nhất.
Bí quyết giữ dáng của nữ diễn viên Đài Loan
Ngoài tập luyện 3 buổi/tuần, Yang Jinhua còn hay ăn khoai tây vào buổi sáng. Nhiều người thường tránh loại củ này vì nghĩ nó gây tăng cân.
Nỗi lo của U23 Việt Nam
Thầy trò huấn luyện viên Lee Young-jin thua 0-1 trước lứa cầu thủ tài năng của Croatia. Sau 2 trận, U23 Việt Nam vẫn chưa có bàn thắng tại giải giao hữu Dubai Cup.
Nhà vô địch WBA châu Á Hữu Toàn: 'Đối thủ Thái Lan quá lỳ lợm'
Lê Hữu Toàn dành nhiều lời khen cho đối thủ Kitidech Hirunsuk sau khi giành đai WBA châu Á hạng minimum (dưới 48 kg) tối 20/3.
‘Phố Sấu’ Hà Nội
Trong muôn vàn âm thanh ồn ã của phố phường, tôi vẫn nhận ra tiếng xào xạc của lá sấu rụng trải thảm vàng sậm quanh gốc cây tỏa hương dịu nhẹ.
Người mắc Covid-19 nên ăn, uống như thế nào?
Ở mỗi mức độ biểu hiện bệnh khác nhau, người nhiễm SARS-CoV-2 cần bổ sung các loại thực phẩm phù hợp để nhanh chóng hồi phục.
Thói quen giúp giảm calo khi đang ngủ
Nghiên cứu mới cho thấy ngủ đủ giấc có thể giúp chúng ta cắt giảm trung bình 270 calo mỗi ngày.
Cô gái mua hàng trăm chiếc kem giúp người phụ nữ lạ
Thấy người phụ nữ loay hoay với chiếc xe đạp hỏng trong khi số kem trong thùng còn nhiều, Trúc Ly ngỏ ý mua giúp và đem tặng luôn nhiều trẻ em xung quanh.
Cách kiểm soát cơn đói để giảm cân
Dù hiểu rõ cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng để giảm cân, nhiều người vẫn thất bại trong việc đạt mục tiêu về vóc dáng do không thể kiềm chế được cảm giác đói, thèm ăn.
Tìm chủ nhân tương lai của nền văn học
Kết nạp hội viên, cổ vũ người trẻ sáng tác, vận động cho thiếu nhi... là những việc mà Hội Nhà văn Việt Nam đang thực hiện để xây dựng đội ngũ kế cận.
Dịch Covid-19 và bước lùi trong cuộc chiến chống nghèo đói toàn cầu
Theo WB, dịch Covid-19 đã tạo nên bước thụt lùi trong cuộc chiến chống đói nghèo trên thế giới. Tình trạng bất bình đẳng trên toàn cầu cũng ngày càng nghiêm trọng.
Bạn đọc đón chờ tiểu thuyết của Ocean Vương
Bản tiếng Việt “Một thoáng ta rực rỡ ở nhân gian” được nhiều độc giả đón đợi. Một số nhà văn, dịch giả cũng dành lời khen ngợi khi đọc bản tiếng Anh của tác phẩm này.
Cô giáo đạp xe khắp TP.HCM giúp người nghèo
Suốt 6 tháng qua, Trúc Ly (sinh năm 1991, quê Phú Yên) không về quê tránh dịch mà ở lại TP.HCM, mỗi ngày đều đạp xe khắp các quận để giúp đỡ người khó khăn.
Fred giúp Man United thắng trận đầu dưới thời HLV Rangnick
Tiền vệ người Brazil ghi bàn duy nhất giúp Man United đánh bại Crystal Palace 1-0 ở vòng 15 Premier League diễn ra tối 5/12 (giờ Hà Nội).
Cách duy trì cân nặng không cần ăn kiêng
Bạn cần chú ý nhiều yếu tố khác để có được cân nặng mong muốn.
Nhiếp ảnh gia cắm hoa, làm bánh để tự 'chữa lành'
Rose Ng sống chậm lại, học cách tự chăm sóc và yêu thương bản thân.