Loại củ rẻ tiền giúp giảm huyết áp, cải thiện tiêu hóa
Nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, củ dền là một trong những lựa chọn hợp lý giúp giảm huyết áp, hỗ trợ đường ruột, tăng cường sức khỏe não bộ hiệu quả.
Đồ uống tệ nhất với người huyết áp cao
Nếu bạn bị huyết áp cao, hãy tránh xa những loại đồ uống dưới đây để kiểm soát bệnh và duy trì sức khỏe lâu dài.
Não bộ của một đứa trẻ bắt đầu học hỏi từ khi nào?
Não bộ trẻ nhỏ bắt đầu quá trình học hỏi từ khi chúng vừa chào đời. Đứa trẻ dần hình thành kinh nghiệm phù hợp với độ tuổi. Não bộ phát triển, giúp trẻ học các kỹ năng khó hơn.
Nguyên nhân gây táo bón ở người lớn
Táo bón có thể xảy ra ở người lớn vì nhiều lý do, phổ biến là căng thẳng, lười vận động, uống ít nước hay bị rối loạn ăn uống.
Phẫu thuật kéo chân 2 lần để cao hơn 2 m
Brian Sanchez đã kéo dài chân để tăng chiều cao từ 1,83 m lên 2,01 m. Quá trình tốn kém và đau đớn nhưng giúp anh cảm thấy mình "đứng trên đỉnh thế giới".
6 loại đồ uống tốt nhất để kéo dài tuổi thọ
Trà xanh, cà phê, nước ép củ dền có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là kéo dài tuổi thọ.
Người phụ nữ duy nhất trên hòn đảo ngục tù ở Italy
Giulia Manca, người phụ nữ quản lý nhóm tội phạm nam làm việc trên hòn đảo Pianosa, chưa từng cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.
5 thực phẩm phổ biến nhưng mang lại lợi ích sức khỏe bất ngờ
Củ dền, gạo lứt hay bông cải xanh là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Chúng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn bạn nghĩ.
Tập thể dục vào buổi chiều hoặc tối giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn
Tập thể dục vào chiều, tối làm giảm tình trạng kháng insulin tới 25% so với hoạt động thể chất vào lúc khác. Nhưng nhìn chung, tập thể dục, bất kể thời điểm, đều tốt.
'Thương ngày nắng về' tập 40: Vai Đức của Hồng Đăng bị cắt
Nhân vật Đức của Hồng Đăng chỉ hiện diện trong phân cảnh gọi điện cho vợ cũ. Ở phần giới thiệu, vai diễn này cũng biến mất.
Thể hình nam diễn viên sau khi tập cường độ cao
Antony Quinlan hiện có thân hình cơ bắp, bụng 6 múi săn chắc sau quá trình gắn liền các bài tập cường độ cao.
Củ cải trắng 'tập thể dục' đắt hàng tại Nhật Bản
Hình ảnh những củ cải trắng có "tứ chi" như người đang chạy nhảy, tập thể dục trở nên nổi tiếng trên Internet và còn xuất hiện trên sách, lịch.
3 điều quan trọng sĩ tử nên làm trước kỳ thi THPT quốc gia
Tăng cường sức khỏe, lên lịch trình ôn tập rõ ràng và thử “săn” học bổng là những gì bạn cần làm trong giai đoạn nước rút cho kỳ thi quan trọng phía trước.
'Mùa dịch là cơ hội hoàn hảo để tôi sống chậm và bình tĩnh hơn'
"Chưa bao giờ từ chối các cuộc hẹn xã giao với khách hàng, người quen, bạn bè thân sơ, những bữa ăn đầy nghĩa vụ và trách nhiệm với đồng nghiệp, cấp trên lại dễ dàng như thế".
8 cách cứu bạn khỏi căn bệnh mất tập trung
Mất tập trung đang được coi là mối nguy của con người trong kỷ nguyên số, 8 cách sau sẽ giải cứu bạn khỏi những cơn xao lãng phiền phức.
Người Hà Nội co ro sưởi ấm sau một năm 'vắng mùa đông'
Nhiệt độ miền Bắc giảm mạnh, Hà Nội chỉ còn 13 độ C vào sáng sớm khiến người dân đi xe máy ra đường phải đeo găng tay, trùm kín mít, đốt lửa sưởi ấm.
Quảng Trị: Tuyên dương quán quân Olympia năm 2017 Nhật Minh
Sáng 5/9, tại trường THPT Hải Lăng, Quảng Trị, hàng trăm học sinh, cán bộ, giáo viên đã tham dự lễ khai giảng năm học 2017-2018 và tuyên dương Phan Đăng Nhật Minh.
Triết lý về tình yêu và cái chết của Schopenhauer
“Siêu hình tình yêu, siêu hình sự chết” là một tập của bộ sách “Thế giới như là ý chí và biểu tượng”, được xem là một kiệt tác triết học của Arthur Schopenhauer.
HLV Hoàng Anh Tuấn chia sẻ tình hình của U20 Việt Nam tại Đức
Huấn luyện viên Hoàng Anh Tuấn cho biết các điều kiện tập luyện bên Đức rất tốt, nhưng U20 Việt Nam cần cải thiện mọi mặt trong kỳ tập huấn lần này.
Tử vi tuần mới ngày 14-20/11 của các cung hoàng đạo
Tử vi tuần này khuyên Song Ngư tránh tranh chấp, nghỉ ngơi điều độ.