Chương trình có sự tham gia của bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng, Nguyên phó chủ tịch Hội da liễu TP HCM và dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc Thu - đại diện Công ty Rohto-Mentholatum (Việt Nam).
- Có phải da nhờn là nguyên nhân gây ra mụn không? Tôi bị da nhờn nên rất hay mụn, ngứa nữa. Tôi thường xuyên rửa mặt nhưng vẫn bị mụn. Xin bác sĩ hướng dẫn tôi cách chăm sóc da cho da mụn và nhờn. (Ngọc Dung, 19 tuổi)
- Bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng: Mụn trứng cá thường hay gặp ở những người da nhờn. Có 3 yếu tố gây nên mụn như bít kín miệng ống bài tiết chất bã nhờn bởi những chất sừng, sự tăng tiết chất bã nhờn, nhiễm trùng tại chỗ.
Có nhiều cách để phòng tránh mụn như bạn ăn uống hạn chế chất ngọt, sữa bò, ăn thêm nhiều rau quả tươi, uống đủ nước để tránh táo bón. Bạn tránh để thần kinh căng thẳng, mất ngủ, tránh sử dụng mỹ phẩm làm bít kín làn da. Bạn nên vệ sinh tại chỗ (chọn loại sữa rữa mặt dành cho da nhờn mụn) và lau khô sau khi rửa. Bạn cũng tránh sờ tay, gỡ và nặn mụn.
Trường hợp nếu áp dụng biện pháp này mà mụn vẫn còn kéo dài thì bạn nên đi khám tại bác sĩ da liễu để được tư vấn cách chữa trị tốt nhất.
 |
- Xin bác sĩ giúp tôi giải đáp thắc mắc về quá trình hình thành và cách xử lý mụn bọc hiệu quả? (Võ Huỳnh Thanh Tâm, 23 tuổi)
- Dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc Thu: Mụn là bệnh lý về da, phổ biến ở lứa tuổi dậy thì và rất khó điều trị dứt điểm. Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn: sự thay đổi hormone, căng thẳng, môi trường ô nhiễm, chế độ sinh hoạt không điều độ...
Mụn bọc là loại mụn nặng, bạn cần điều trị sớm nhằm tránh viêm nhiễm và để lại những tổn thương nặng cho da mặt. Để điều trị mụn bọc, bạn phải uống thuốc kháng sinh kết hợp vệ sinh da mặt và dùng thuốc thoa tại chỗ chứa các hoạt chất như Benzoyl Peroxide, Clindamycin.... Ngoài ra phải hạn chế ăn uống các chất ngọt, sữa bò, đồ ăn cay, nóng.
- Thưa bác sĩ, cho tôi hỏi làm thế nào để tìm được một sản phẩm trị mụn thích hợp ạ? Vì hiện nay có rất nhiều sản phẩm trên thị trường nên tôi rất băn khoăn không biết chọn cái nào. (Thu Tuyết, 16 tuổi, Bình Dương)
- Dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc Thu: Để lựa chọn sản phẩm trị mụn thích hợp, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gây mụn, tình trạng da và tình trạng mụn của mình. Bên cạnh đó, em nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, công ty uy tín.
- Cho tôi hỏi thực đơn hay cách sinh hoạt, điều trị nào tốt nhất cho làn da bị mụn? (Phương Uyên, 17 tuổi, TP HCM)
- Bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng: Chế độ dinh dưỡng hàng ngày dành cho da mụn là không nên ăn nhiều chất bột, đường, sữa bò, các thức uống có cồn. Bạn nên bổ sung trong thực đơn của mình nhiều rau, trái cây ít ngọt, uống nhiều nước. Căng thẳng cũng là một trong những yếu tố quan trọng làm mụn nặng hơn, nên bạn cần ngủ đủ giấc, không thức khuya.
Việc chăm sóc da hàng ngày cũng rất quan trong đối với da mụn. Bạn nên rửa mặt mỗi ngày 2 lần sáng, tối bằng sữa rửa mặt dành cho da mụn; thoa kem giữ ẩm dành cho da mụn và sử dụng các loại thuốc bôi đặc trị mụn (Benzoyl Peroxide, Adapalene, Clindamycin...). Nếu mụn nhiều, bạn cần đi khám bác sĩ để được điều trị bằng thuốc uống (kháng sinh toàn thân, vitamin A tổng hợp, hormone liệu pháp...).
- Bị mụn nhiều khiến tôi rất mất tự tin, tôi đã điều trị một thời gian dài mà chỉ giảm chứ không hết hẳn. Bác sĩ có thể tư vấn tôi cách trị mụn cho khỏi hẳn? Tôi có nên trang điểm để che những vết mụn đó đi không thưa bác sĩ? (Tuyết Nhi, 15 tuổi, TP HCM)
- Dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc Thu: Mụn là bệnh có thể chữa khỏi bớt nhiều nhưng khó có thể khỏi hẳn được. Bạn nên vệ sinh da mặt sạch sẽ, ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày, uống nhiều nước. Hạn chế ăn đồ ngọt, sữa bò, không thức khuya, tránh căng thẳng. Bạn không nên trang điểm để che mụn vì như vậy sẽ khiến da bị bí, có thể khiến mụn nặng hơn. Việc điều trị mụn cần có thời gian nên bạn phải kiên trì để có kết quả tốt nhất.
- Bác sĩ có thể tư vấn tôi cách ngăn ngừa và hạn chế sẹo lõm khi có mụn được không?(Ngọc Diệp, 24 tuổi)
- Bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng: Sau khi mụn đã điều trị khỏi thì có 3 trường hợp xảy ra: vết thâm kéo dài (thường gặp nhất), sẹo lõm, sẹo lồi.
Sẹo lõm là tình trạng sau khi mụn bị viêm và đã điều trị khỏi để lại vết lõm. Đây là hiện tượng do mất chất collagen ở lớp bì, không thể tái tạo lại được. Trong trường hợp này bạn có thể bôi vitamin C 10% ngay khi mụn vừa mới bị lõm. Ngoài ra, cà sẹo, kích thích tạo collagen bằng dụng cụ và máy móc chuyên dụng. Tuy nhiên, kết quả chỉ làm giảm 30%, chứ không thể nào làm hết sẹo lõm được.
- Hiện tôi dùng kem trộn để điều trị mụn, sau một năm thấy da trắng sáng và rất mịn. Tuy nhiên tôi nghe nói về tác dụng phụ và nguy cơ tiềm ẩn của loại kem này nên không khỏi lo lắng. Liệu tôi có bị tác dụng về sau và nổi mụn bọc khi sử dụng sản phẩm này lâu dài không? (Hồng Hoàng Ngân, 23 tuổi, Daklak).
- Dược sĩ Nguyễn Thị Ngọc Thu: Bạn không nên sử dụng kem trộn vì đây là sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Công thức có thể cho tác dụng nhanh do trong thành phần của nó có corticoid. Chất này có tác dụng giảm nhanh mụn, giúp da đẹp nhưng sau đó làm mụn tái phát nhiều hơn, da bị đỏ ngứa rất khó chịu. Bạn nên đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị.
Acnes Cover với 10% Benzoyl Peroxide là sản phẩm đặc trị mụn bọc, mụn trứng cá sưng đỏ. Benzoyl Peroxide là thành phần điều trị mụn phổ biến, được chứng nhận hiệu quả trên thế giới nhờ tác dụng: - Diệt trừ vi khuẩn P.acnes - nguyên nhân gây mụn trứng cá. Với đặc tính oxy hóa mạnh, Benzoyl Peroxide có khả năng kháng khuẩn phổ rộng, đặc biệt có tác dụng trên vi khuẩn P.acnes, giúp điều trị mụn bọc và mụn trứng cá sưng đỏ hiệu quả. - Sản phẩm làm tróc vảy da và bong lớp sừng, giúp lỗ chân lông sạch thoáng, ngăn ngừa hình thành mụn mới. Bên cạnh điều trị hiệu quả mụn bọc và mụn trứng cá sưng đỏ, Acnes Cover với tông màu tiệp màu da giúp bạn che được các nốt mụn sưng đỏ mà không phải lo lắng về tác dụng phụ khi sử dụng mỹ phẩm trên vùng da bị mụn. |
