Cách Gen Z chăm sóc sức khỏe tinh thần khi khó cân bằng cuộc sống

Là thế hệ sinh ra trong thời đại công nghệ, khi mọi sự vật thay đổi với tốc độ chóng mặt, Gen Z cần học cách duy trì sức khỏe tinh thần cũng như thể chất để đảm bảo việc bắt theo kịp các xu hướng.

Tận dụng xốt tươi ăn liền

Cuộc sống của một Gen Z xoay quay deadline, đam mê và những cuộc vui. Trong giai đoạn phát triển sự nghiệp, đa số các Gen Z đầu tư nhiều thời gian hơn vào công việc, thậm chí không ngại làm việc đến 20 tiếng/ngày để kịp chạy deadline. Bởi vậy, nhiều Gen Z lựa chọn giải quyết nhu cầu ăn uống bằng những món đồ ăn nhanh hoặc bỏ luôn bữa ăn.

Việc ăn uống thất thường khiến cơ thể thiếu năng lượng, dưỡng chất, kéo theo hệ quả là sức khỏe tinh thần ngày càng đi xuống, Gen Z luôn cảm thấy mệt mỏi, vô tình ảnh hưởng đến công việc.

Để chấm dứt tình trạng đó, một trong các bí quyết tiện lợi được nhiều Gen Z “rỉ tai” nhau là sử dụng xốt tươi Exsauce được sản xuất bởi thương hiệu Excook.

Bữa ăn tại văn phòng của Gen Z thêm tiện lợi khi có Exsauce.

Exsauce là xốt tươi ăn liền, có thể ăn ngay không cần chế biến. Với xốt Exsauce, Gen Z có thể trộn với cơm, bún, mỳ hay sử dụng như nước chấm cho rau, thịt, cá… để có ngay bữa ăn tiện lợi và ngon miệng cho những ngày công việc bộn bề. Ngoài ra, cơm cháy, bánh mì, bánh tráng... chấm xốt Exsauce cũng là xu hướng ăn vặt khác biệt, mới lạ nên thử.

Hương vị khó cưỡng

Kết hợp độc đáo giữa hương vị ẩm thực Việt với cách nấu tinh tế của người châu Âu, xốt tươi thượng hạng Exsauce hòa quyện tinh túy của 2 nền văn hóa ẩm thực đặc sắc, hứa hẹn là xu hướng trải nghiệm mới lạ cho Gen Z.

Exsauce cũng mang đến những hương vị mới lạ, giúp làm mới vị giác người ăn. Cụ thể gồm: Xốt tôm nấm cao cấp kết hợp hương thơm của tôm, vị ngọt của nấm, vị cay của ớt cùng sự đa dạng của quế, hồi, thảo quả. Xốt nghêu nấm tinh tế, đậm hương sắc Bắc bộ với vị ngọt của thịt nghêu, sự thanh mát của cà chua và hương rau răm. Xốt gà nấm kết hợp vị thịt gà tươi béo ngậy với hương nấm dịu mát để tạo nên vị thơm ngon được lòng mọi lứa tuổi.

Với 3 hương vị đa dạng, Gen Z có thể thỏa sức sáng tạo những món ăn khác nhau cùng xốt Exsauce, để tạo ra những bữa ăn phong phú và hấp dẫn.

Xốt tươi thượng hạng Exsauce đóng góp vào xu hướng ẩm thực mới của Gen Z.

Xốt tươi ăn liền Exsauce không sử dụng chất bảo quản, mang đến bữa ăn lành mạnh cho sức khỏe Gen Z. Đây là xu hướng ẩm thực mới mẻ không chỉ mang đến hương vị thơm ngon, lạ miệng, đậm hương vị ẩm thực Việt Nam mà còn “bắt trend” theo lối sống năng động người trẻ. Trong những ngày khó cân bằng giữa công việc và cuộc sống của Gen Z, xốt tươi ăn liền Exsauce hứa hẹn là bạn đồng hành lý tưởng.