|
|
Cảm lạnh là bệnh phổ biến xảy ra trong mùa lạnh, khi thời tiết thay đổi. Ảnh: Clevelandclinic. |
Khi thời tiết chuyển lạnh chuẩn bị sang mùa đông, mọi người thường mắc phải các virus truyền nhiễm, gây bệnh hô hấp như cảm lạnh, viêm họng... Chảy nước mũi, đau họng, nghẹt mũi, hắt hơi và ho là một số triệu chứng ảnh hưởng đến sức khỏe của mọi người.
Nếu là cảm lạnh thông thường, nó có khả năng tự khỏi chỉ sau 3-4 ngày. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), nếu các triệu chứng kéo dài hơn 10 ngày, bạn có thể mắc bệnh gì đó đáng lo ngại hơn, như cúm. Khi đó, bạn nên cẩn thận và có thể gọi nhờ bác sĩ tư vấn.
Dấu hiệu không phải cảm lạnh
Nhưng làm thế nào để bạn biết đó chỉ là cảm lạnh hay điều gì đó nghiêm trọng hơn cần được chăm sóc y tế? Dưới đây là một số câu hỏi bạn có thể tự kiểm tra.
Cơn sốt cao hay dai dẳng như thế nào?
Theo India Times, với cảm lạnh thông thường, bạn thường không bị sốt. Đôi khi, người lớn và trẻ nhỏ có thể bị sốt nhẹ khoảng 37,5-37,9 độ C. Tuy nhiên, nếu nhiệt độ cơ thể bạn tăng dần, sốt từ 38,3 độ C trở lên, đó có thể là dấu hiệu của bệnh Covid-19, cúm, nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc viêm họng liên cầu khuẩn.
Theo tạp chí Health, tiến sĩ Melisa Lai Becker, Trưởng khoa Cấp cứu tại Hệ thống chăm sóc sức khỏe Cambridge Health Alliance của Mỹ, cho biết hầu hết bệnh nhân nhiễm liên cầu khuẩn sẽ bị sốt cao trong vài ngày đầu mắc bệnh, vì vậy hãy cảnh giác với nhiệt độ cơ thể tăng đột ngột. Viêm họng liên cầu khuẩn là bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn cần điều trị bằng kháng sinh - nó không tự khỏi như cảm lạnh do virus thông thường.
Trong khi đó, ngay cả khi cơn sốt của bạn không đặc biệt cao, việc sốt nhẹ trong vài ngày liên tiếp có thể là dấu hiệu cơ thể đang cố gắng chống lại nhiều thứ hơn là cảm lạnh. Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Frontiers in Medicine số tháng 5/2022, sốt liên tục có thể đồng nghĩa với việc bạn bị cúm hoặc bệnh bạch cầu đơn nhân.
Bạn có bị đau ngực và khó thở?
Ho là dấu hiệu phổ biến của cảm lạnh thông thường. Nhưng nếu nó nghiêm trọng, kèm theo thở gấp, khó thở, thở khò khè hoặc đau ngực, đó có thể là dấu hiệu bệnh nặng hơn như viêm phế quản hoặc viêm phổi.
Trước đó trong đại dịch Covid-19, SARS-CoV-2 cũng có thể gây nhiễm trùng đường hô hấp dưới, ảnh hưởng phổi và dẫn đến các biến chứng nặng về hô hấp. Tuy nhiên, với sự xuất hiện của Omicron - một phiên bản nhẹ hơn - các triệu chứng Covid-19 nghiêm trọng ít có khả năng xảy ra hơn.
 |
| Đôi khi những triệu chứng giống cảm lạnh lại cảnh báo vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Ảnh: Scmp. |
Bạn có gặp bất kỳ cơn đau cục bộ?
Virus cảm lạnh thông thường ảnh hưởng toàn bộ hệ thống hô hấp trên, tức là mũi hoặc lỗ mũi, khoang mũi, miệng, cổ họng (hầu họng) và thanh quản. Điều đó có nghĩa là nếu bạn chỉ gặp các triệu chứng ở một hoặc một vị trí cụ thể, đó có thể là một bệnh khác chứ không phải cảm lạnh thông thường.
Ví dụ, tiến sĩ Lai Becker chỉ ra liên cầu khuẩn gây đau họng khiến việc nuốt khó khăn nhưng thường không gây đau khắp cơ thể. Nhiễm trùng xoang có thể gây đau đầu và thậm chí làm đau răng. Trong khi đó, nhiễm trùng tai thường gây đau và nghẹt một bên tai; bệnh bạch cầu đơn nhân gây sưng amidan.
Bạn có vấn đề về đường tiêu hóa?
Các vấn đề về dạ dày không phổ biến với cảm lạnh thông thường. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy buồn nôn, chán ăn, tiêu chảy hoặc nôn mửa, đó có thể là bệnh nghiêm trọng hơn như cúm. Ngoài các triệu chứng giống cảm lạnh, các bệnh về tiêu hóa thường gặp với bệnh cúm và Covid-19.
Một số biến chứng của cảm lạnh
Mặc dù không nguy hiểm, virus cảm lạnh thông thường có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch, khiến bạn dễ bị nhiễm trùng nghiêm trọng và gặp biến chứng.
- Viêm phế quản: Có khả năng viêm phế quản cấp tính có thể xảy ra sau khi bị cảm lạnh thông thường hoặc nhiễm trùng đường hô hấp do virus khác. Đó là tình trạng chất nhầy tích tụ quá nhiều trong phổi và đường thở.
- Viêm họng liên cầu khuẩn: Nhiễm trùng cảm lạnh thông thường dai dẳng và không được điều trị đôi khi có thể dẫn đến viêm họng liên cầu khuẩn, nghiêm trọng và đau đớn hơn. Các triệu chứng của nó bao gồm đau khi nuốt, sốt và sưng hạch bạch huyết ở cổ.
- Nhiễm trùng xoang: Khi bạn bị cảm lạnh thông thường, virus có thể lây nhiễm và làm viêm xoang và màng xoang. Tình trạng này còn được gọi là viêm xoang do virus.
- Viêm phổi: Một số virus gây cảm lạnh và cúm có thể dẫn đến viêm phổi. Viêm phổi là bệnh nhiễm trùng phổi nghiêm trọng xảy ra khi có sự hình thành chất lỏng trong túi khí của phổi.
Chữa lành bằng sách
Mục Sức khỏe giới thiệu một số cuốn sách về chủ đề sức khỏe tâm thần dành cho bạn đọc có quan tâm:
Chữa lành sau sang chấn: "Chữa lành sau sang chấn" là một cách tiếp cận sức khỏe tinh thần, thể chất và tâm linh gọi là tâm lý học toàn diện, nơi người tham gia cam kết thực hành mỗi ngày để tự giúp mình khỏe mạnh bằng cách phá vỡ các khuôn mẫu tiêu cực, chữa lành quá khứ.
Đại dương đen là tiếng nói sẻ chia với thế giới của người trầm cảm, đồng thời là lời kêu gọi xóa bỏ định kiến xã hội, để những con người ấy có cơ hội được sống hạnh phúc.
