Trẻ béo phì cần ăn đầy đủ các chất thay vì kiêng khem hoặc bỏ bữa
Theo Viện trưởng Viện nghiên cứu Dinh dưỡng TP.HCM, trẻ thừa cân, béo phì không nên ăn kiêng, nhịn ăn. Khẩu phần vẫn cần đủ 4 nhóm chất nhưng bớt đường, béo và tăng vi khoáng.
2.702 kết quả phù hợp
Theo Viện trưởng Viện nghiên cứu Dinh dưỡng TP.HCM, trẻ thừa cân, béo phì không nên ăn kiêng, nhịn ăn. Khẩu phần vẫn cần đủ 4 nhóm chất nhưng bớt đường, béo và tăng vi khoáng.
Béo phì không chỉ gây ra nhiều bệnh lý mà còn tác động lâu dài tới cả tâm lý, thể chất, trí tuệ của trẻ.
Trẻ thừa cân, béo phì vẫn có thể bị thiếu chất nếu không có một chế độ dinh dưỡng và vận động khoa học.
Với trẻ nhỏ thừa cân, béo phì, nguyên tắc là không giảm cân mà kiểm soát để không tăng cân. Khi tăng trưởng chiều cao và giữ nguyên cân nặng, trẻ sẽ dần cân đối hơn.
Trẻ thừa cân có nguy cơ trở nặng cao hơn thông thường khi mắc Covid-19. Dinh dưỡng lúc này phải đảm bảo hợp lý, tăng sức đề kháng.
Cơ quan công an tỉnh Quảng Ninh xác định chủ kênh Youtube T.C TV có doanh thu quảng cáo hơn 11 tỷ đồng nhưng chưa kê khai nộp thuế.
Trong trận giao hữu có tính thử nghiệm chuẩn bị cho SEA Games 31, U23 Việt Nam đã gỡ hòa 1-1 trước U20 Hàn Quốc bằng pha sút phạt 11 m.
Ở Trung Quốc, chiều cao tốt là lợi thế. Người càng cao càng có nhiều khả năng nổi bật, theo cả nghĩa đen và nghĩa bóng. Điều tương tự cũng xảy ra ở Hàn Quốc, Nhật Bản.
Nghỉ học ở nhà dài ngày, tỷ lệ trẻ thừa cân, béo phì tăng nhanh tại Việt Nam. Những xáo trộn trong sinh hoạt và bữa ăn thiếu cân bằng là nguyên nhân chính gây tình trạng này.
Mẫu SUV hạng sang cỡ trung mang kiểu dáng nhỏ gọn. Xe được trang bị động cơ V6 dung tích 2.7L tăng áp kép cho công suất 335 mã lực cùng hộp số tự động 8 cấp.
Trẻ trở lại trường trong giai đoạn bình thường mới, bên cạnh cái thở phào nhẹ nhõm của các phụ huynh là những trăn trở, lo toan khi tình hình dịch bệnh vẫn diễn biến phức tạp.
Vụ va chạm trên tuyến cáp treo ở Ấn Độ khiến 2 người thiệt mạng và hàng chục du khách mắc kẹt trên không.
Phụ huynh nên lưu ý đến chế độ dinh dưỡng cho trẻ thừa cân, béo phì sau khi khỏi Covid-19.
Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, phụ huynh có thể nhận biết trẻ béo phì qua dáng đi nặng nề, tích mỡ đùi, bụng... Trẻ tăng cân nhanh cũng là dấu hiệu báo động cần phải thăm khám.
Sau khi khỏi Covid-19, trẻ thừa cân, béo phì nên duy trì chế độ ăn đủ chất, cân bằng, tránh bồi bổ quá nhiều.
Trào lưu "Short King Spring" được nhiều người hưởng ứng để chia sẻ những trải nghiệm tích cực, lời khen ngợi dành cho các chàng trai có chiều cao khiêm tốn.
Không chỉ trở nặng khi mắc Covid-19, trẻ thừa cân, béo phì còn dễ nhiễm virus, vi khuẩn và tổn thương trước các tác nhân khác.
Tom Cruise mất điểm vì nhảy lên ghế khi đang phỏng vấn, chửi phụ nữ, bị những người làm việc chung tiết lộ tính cách thật.
Bình luận viên Quang Huy xếp tuyển Anh vào top 3 ứng viên cạnh tranh chức vô địch World Cup 2022.
Với nguồn lực hiện tại, tuyển Việt Nam có thể đặt mục tiêu cạnh tranh vé dự World Cup 2026 khi giải đấu tăng số đội tham dự từ 32 lên 48.