 |
| Theo Daily Mail, Diana (phải) và Felicia (trái) là cặp chị em người Australia gây chú ý trong giới trẻ thời gian gần đây. |
 |
| Diana và Felicia lập tài khoản Instagram mang tên Body Base Babes (tạm dịch: những cô gái có cơ thể hoàn hảo) nhằm truyền tải lối sống khỏe mạnh, khoa học tới nhiều phụ nữ trên thế giới. Tài khoản này thu hút hơn 430.000 người theo dõi. |
 |
| Felicia cho biết, cô ban đầu luyện tập chỉ để lấy lại vóc dáng sau khi sinh. Khi Felicia đến thăm Diana tại trung tâm chăm sóc trẻ nhỏ, nhiều bà mẹ đã rất ngưỡng mộ thân hình của hai chị em và đề nghị làm huấn luyện viên cho họ. |
 |
| "Chúng tôi là những người bạn thân nhất. Giờ cả hai còn làm việc chung" - Felicia chia sẻ. |
 |
| Felicia là người chịu trách nhiệm quản lý tài khoản mạng xã hội. Cô thường chia sẻ thực đơn tốt cho sức khỏe. Đây cũng là một trong những yếu tố khiến hai chị em có nhiều fan. |
 |
| Hai cô gái người Australia còn đăng tải ảnh các bộ đồ tập luyện thời trang của mình. Trang Daily Mail cho hay, bên cạnh các bà mẹ, nhiều cô gái cũng hâm mộ và mong muốn có được thân hình như Diana và Felicia. Felicia chia sẻ, hai chị em thành lập Base Body Babes để hướng tới phụ nữ ở mọi lứa tuổi, không bó hẹp ở những người có gia đình. |
 |
| Hai huấn luyện viên cho biết, để có được thân hình khỏe mạnh và rắn chắc, họ phải có chế độ ăn uống hợp lý và luyện tập 4-6 lần mỗi tuần. "Chúng tôi khuyến khích mọi người tập tạ ít nhất 3 lần một tuần và nên thay đổi chương trình tập luyện sau 3-4 tuần" - Felicia nói. Bởi theo cô, việc lặp lại quá nhiều một bài tập sẽ mất đi tác dụng. |
 |
| Diana và Felicia mong muốn phụ nữ trên thế giới có cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh thông qua chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý của mình. |
