Vì sao bạn không nên căng cơ trước khi chạy?
Việc giãn cơ trước khi chạy có thể gây phản tác dụng. Vì vậy, bạn nên làm nóng người bằng các động tác nhẹ nhàng và hiệu quả hơn.
Hành trình bão táp của vaccine AstraZeneca
Vaccine do các nhà khoa học Oxford phối hợp cùng công ty dược phẩm AstraZeneca phát triển đã vượt qua vô vàn khó khăn trước khi được công nhận và sử dụng rộng rãi.
2 thanh niên bỏ chạy khi qua chốt kiểm dịch
Cảnh sát Bình Phước phát hiện ma túy và dao trong cốp xe của 2 thanh niên bỏ chạy khỏi chốt kiểm dịch. Nam thanh niên khai số ma túy đá mua ở quận Gò Vấp, TP.HCM.
5 máy chạy bộ được yêu thích tại Thiên Trường Sport
Các dòng máy chạy bộ tại Thiên Trường Sport có thiết kế sang trọng, tích hợp nhiều bài tập, đi kèm thiết bị massage hỗ trợ giảm mỡ.
30 ngày điều hành Chính phủ của Thủ tướng Phạm Minh Chính
Trong tháng đầu tiên sau nhậm chức, Thủ tướng Phạm Minh Chính và các thành viên Chính phủ đối mặt nhiều thách thức, nhất là làn sóng Covid-19 quay trở lại.
Người gốc Á ở Mỹ đổ xô học võ online để tự vệ
Những lớp học tự vệ online được tổ chức ngày càng nhiều sau loạt vụ tấn công nhắm vào người gốc Á tại Mỹ.
Tài xế ôtô tông CSGT trọng thương rồi bỏ trốn
Phát hiện ôtô 5 chỗ chạy quá tốc độ, một cán bộ CSGT ở Nghệ An ra hiệu lệnh dừng xe kiểm tra song bị tài xế tông trọng thương.
Dũng cảm lao xuống sông cứu em nhỏ, nam sinh lớp 7 bị nước cuốn trôi
Thấy em nhỏ rơi xuống dòng nước chảy xiết, không kịp nghĩ ngợi, T. dũng cảm lao xuống để ứng cứu. Tuy nhiên, khi đẩy được em nhỏ vào bờ thì T. bị đuối sức và trôi theo dòng nước.
Báo động gian lận tại các giải marathon ở Việt Nam
Phong trào chạy bộ phát triển mạnh khiến nhiều người có xu hướng coi các giải marathon là nơi để đánh bóng tên tuổi. Tư tưởng và hành vi gian lận cũng xuất phát từ đây.
Dù không tối ưu bằng nguồn đạm từ động vật, người ăn chay vẫn có thể tăng cơ giảm mỡ nhờ điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Chở người ngồi sau không đội mũ bảo hiểm, Đức Anh bỏ chạy khi thấy CSCĐ. Bị kiểm tra hành chính, tài xế này đã đánh một thượng úy công an.
Đường điện cao thế đe dọa hàng trăm học sinh ở Nghệ An
Nằm dưới đường điện cao thế, hơn 10 năm qua, cô trò trường THCS Châu Cam (huyện Con Cuông, Nghệ An) dạy và học trong sự bất an.
Bí quyết giúp bạn có làn da đẹp đón Tết
Trước khi đón Tết, bạn cần chăm sóc da kỹ lưỡng để việc trang điểm diễn ra suôn sẻ.
MU hạ Everton để vào bán kết League Cup
Edinson Cavani ghi bàn mở tỷ số trong chiến thắng 2-0 của MU trước Everton ở tứ kết Cúp Liên đoàn rạng sáng 24/12 (giờ Hà Nội).
Khởi tố thanh niên lao xe vào cảnh sát
Khi lực lượng chức năng yêu cầu dừng xe, Thái tăng ga bỏ chạy và tông một cảnh sát cơ động.
7 thói quen uống nước cần tránh khi tập thể thao
Đối với người tập luyện thể thao, uống nước không đúng cách có thể ảnh hưởng tới hiệu quả vận động, gây ra tình trạng rối loạn thân nhiệt, chuột rút, choáng váng…
Có nên xây dựng chế độ ăn dựa trên nhóm máu?
Việc xây dựng chế độ dinh dưỡng dựa trên nhóm máu được cho rằng sẽ giúp cải thiện khả năng tiêu hóa, nhờ đó duy trì cân nặng phù hợp.
4 mẫu máy chạy bộ điện chất lượng của Elipsport
Elipsport hiện phân phối nhiều mẫu máy chạy bộ chất lượng, sở hữu thiết kế đẹp cùng tính năng hiện đại, phục vụ đang dạng nhu cầu của người dùng.
Nhiều người có thói quen chạy bộ khoảng 30 phút trước buổi tập như phương pháp khởi động, tuy nhiên, việc làm này đem lại tác hại nhiều hơn lợi ích.
Sắp xét xử giám đốc rút súng dọa bắn người
Sáng 29/10, TAND TP Bắc Ninh sẽ xét xử Nguyễn Văn Sướng (Giám đốc Công ty TNHH Dịch vụ bảo vệ Hàm Long) về tội Đe dọa giết người.