Cảnh giác với chứng mất nước khi thi đấu của các vận động viên bơi lội
Bơi lội là một trong các đấu trường trọng điểm của thể thao Việt Nam tại SEA Games 30. Vì vậy, sức khỏe và thể lực của các vận động viên là vấn đề rất được quan tâm.
452 kết quả phù hợp
Bơi lội là một trong các đấu trường trọng điểm của thể thao Việt Nam tại SEA Games 30. Vì vậy, sức khỏe và thể lực của các vận động viên là vấn đề rất được quan tâm.
Men vi sinh Bifina giúp bổ sung lợi khuẩn bifido cho đường ruột, từ đó tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, tốt cho người viêm đại tràng, uống nhiều rượu bia.
Để đảm bảo thể lực trước và trong trận đấu, các cầu thủ cần bổ sung lượng nước đầy đủ, đúng cách.
Sau khi phẫu thuật nâng mũi tại bệnh viện thẩm mỹ, người phụ nữ 31 tuổi bị co giật và rơi vào hôn mê hơn ba tháng chưa hồi tỉnh.
Cầu thủ thường ăn nhẹ trước khi ra sân khoảng 2,5 tiếng. Bữa ăn chính diễn ra trước đó 5 tiếng.
Khi không bổ sung đủ lượng nước bị mất đi do tiểu tiện, đổ mồ hôi hay tập luyện thể thao, bạn sẽ gặp tình trạng mất nước, dẫn đến nhiều hệ quả xấu không thể xem thường.
Chương trình truyền hình thực tế đầu tiên về marathon ở Việt Nam đã chính thức khép lại sau 8 tập phát sóng.
Tập 7 chương trình Revive Marathon xuyên Việt tại TP.HCM vừa lên sóng đã hút nhiều khán giả nhờ sự tham gia của ca sĩ Minh Hằng, MC Nguyên Khang, nhóm Uni5, Han Sara…
Đội hồng “Cuộc đua kỳ thú” MLee - Quốc Anh, người mẫu Lê Xuân Tiền, nhóm Uni5, diễn viên Liên Bỉnh Phát, ca sĩ Trọng Hiếu… đều góp mặt trong tập 6 của Revive Marathon xuyên Việt.
Tiếp nối thành công tại 2 cung đường ở Quảng Bình và Hà Nội, Revive Marathon xuyên Việt đã kết thúc ngày 13/10 tại cung đường khu đô thị Phú Mỹ Hưng.
Sau Quảng Bình, chuỗi sự kiện Revive Marathon xuyên Việt tiếp tục đến Hà Nội với sự tham gia của hàng nghìn vận động viên đến từ khắp mọi miền đất nước.
Sự kiện còn có sự tham gia của diễn viên Bảo Thanh, MC - diễn viên Tuấn Tú, nhạc sĩ Huy Tuấn, ca sĩ Nguyễn Duy Khoa, quán quân “Người giấu mặt” - Hoàng Sơn Việt…
Những cung đường thách thức, cảnh đẹp hùng vĩ và nhiều câu chuyện hấp dẫn là điều “Revive marathon xuyên Việt” sẽ mang lại cho các runner vào tháng 9 tới.
Thời tiết nắng nóng, cơ thể mất nước, gây mệt mỏi, chán ăn. Vì vậy, chúng ta cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe.
Vào mùa hè, nắng nóng khiến nhiều người có cảm giác uể oải, mệt mỏi và bỏ bữa vì ăn uống không ngon miệng. Vì sao có hiện tượng này?
Nước rất cần thiết cho cơ thể, nhưng không phải lúc nào cũng nên uống. Đặc biệt, bạn không nên uống nước trước khi đi ngủ, sau khi ăn cay và trong lúc tập thể dục cường độ cao.
Trưởng khoa Sốt xuất huyết lưu ý cha mẹ cho trẻ dùng đúng thuốc hạ sốt, bù nước tích cực, theo dõi sát sao giai đoạn ngày bệnh thứ 3-7... để giảm nguy cơ biến chứng.
Một số thói quen lành mạnh như đánh răng, rửa tay, uống nước, làm "chuyện ấy" nếu thực hiện quá thường xuyên và quá mức lại có thể gây hại.
Nguy hiểm cũng có đến từ những trái nho trong lò vi sóng. Tuy nhiên, hiện tượng này cũng có thể giúp các nhà khoa học phát triển công nghệ kính hiển vi nano trong tương lai.
Thay vì dùng cà phê hay thức uống chứa caffeine để tỉnh táo, hãy sử dụng những đồ uống này vào buổi sáng để bảo vệ sức khỏe của bạn.