Trẻ bị sởi nên ăn gì, kiêng gì?
Khi trẻ mắc bệnh sởi, ngoài việc tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ thì cha mẹ cần đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng cho trẻ để tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ biến chứng.
Chế độ ăn tốt nhất cho người bị huyết áp
DASH là chế độ ăn lành mạnh được thiết kế với mục đích hỗ trợ điều trị tăng huyết áp hoặc phòng ngừa tăng huyết áp.
Ăn gì để giảm mỡ máu?
Mỡ máu cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh tim mạch và đột quỵ. Trong đó, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và duy trì mức mỡ máu ổn định.
Các thực phẩm như 'kho máu' tự nhiên, nên thêm vào bữa ăn
Thiếu máu là tình trạng phổ biến do lượng sắt trong cơ thể không đủ. Dưới đây là một số thực phẩm giàu sắt mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày để ngừa thiếu máu.
Sản phụ 135 kg ở Phú Thọ sinh con nặng 4,1 kg
Đây là một ca mổ đặc biệt khi thai phụ có cân nặng lên đến 135 kg, tiềm ẩn nhiều nguy cơ trong quá trình gây mê và phẫu thuật.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
Chế độ ăn thuần thực vật nguyên sơ được phát hiện là mang lại kết quả giảm cân lớn nhất từng được báo cáo trong các tài liệu y khoa trong khung thời gian 6 và 12...
10 loại thực phẩm bổ dưỡng nhất cho tim
Nuôi dưỡng trái tim bằng những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch tối ưu…
5 bước giúp hạ mỡ máu hiệu quả không dùng thuốc
Cholesterol cao hay còn gọi là rối loạn mỡ máu tuy không phải bệnh lý cấp tính, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, trong đó có tim mạch và đột quỵ.
'Thủ phạm giấu mặt' gây mỡ máu ở người trẻ
Thói quen ăn uống thiếu lành mạnh và lối sống ít vận động ở người trẻ góp phần gia tăng nguy cơ mắc mỡ máu cao.
Bạn biết gì về chế độ ăn Lyon?
Một thử nghiệm nổi tiếng về chế độ ăn Địa Trung Hải đã vượt qua được thử thách của thời gian là Nghiên cứu tim mạch về chế độ ăn Lyon.
Ăn dầu ôliu làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim?
Người dân Địa Trung Hải thường dùng dầu ôliu để trộn rau củ và salad cũng như các loại đậu.
Chế độ ăn tốt nhất giúp phòng bệnh tim mạch
Hạn chế protein động vật và thay thế bằng protein thực vật làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý tim mạch, có lợi cho sức khỏe.
6 loại thực phẩm gây viêm
Một số loại thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn uống trở thành nguồn gây viêm tiềm ẩn. Nếu ăn thường xuyên, có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khác nhau như bệnh tim, đái tháo đường…
5 điều càng làm, càng sớm hủy hoại tim
Sức khỏe tim mạch phần lớn phụ thuộc vào những thói quen hàng ngày mà chúng ta có thể chủ động kiểm soát.
6 yếu tố rủi ro có thể gây tăng huyết áp
Hầu hết trường hợp tăng huyết áp không có triệu chứng và chỉ được phát hiện tình cờ qua đo huyết áp tại nhà hay khám sức khỏe tổng quát định kỳ.
4 món 'ngon miệng, hại thân' nhiều người vẫn ăn mỗi ngày
Một số loại thực phẩm dưới đây rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhưng sẽ gây nguy hại cho sức khỏe nếu ăn quá nhiều và thường xuyên.
Người bệnh rối loạn mỡ máu nên ăn gì?
Ngoài việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn v ngày cũng rất quan trọng trong điều trị rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi.
Cách giảm mỡ máu không cần dùng thuốc
Rối loạn chuyển hóa lipid hay mỡ máu cao, gây tình trạng xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, suy tim. Khoảng 93% người đột quỵ não có rối loạn mỡ máu.
9 loại thực phẩm càng ăn mỡ trong máu càng giảm
Việc điều chỉnh chế độ ăn và thay đổi loại thực phẩm tiêu thụ có thể cải thiện tình trạng rối loạn lipid máu, đôi khi không cần sử dụng tới thuốc nếu tình trạng nhẹ.
Cách giảm đau bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt
Kinh nguyệt là hiện tượng tự nhiên ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, nhưng với nhiều người, mỗi kỳ kinh lại là nỗi ám ảnh bởi những cơn đau bụng dữ dội.