Gợi ý bữa sáng nhanh gọn, cân bằng dinh dưỡng cho trẻ đến trường
Bữa sáng có vai trò quan trọng, hỗ trợ hoạt động học tập, vui chơi của trẻ trong cả ngày. Do vậy, cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho con mà vẫn tiện lợi cho mẹ.
5.424 kết quả phù hợp
Bữa sáng có vai trò quan trọng, hỗ trợ hoạt động học tập, vui chơi của trẻ trong cả ngày. Do vậy, cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho con mà vẫn tiện lợi cho mẹ.
Bơ nên đặt cạnh chuối nếu muốn chín nhanh, không nên để táo và cam cạnh nhau là hai trong số những nguyên tắc bảo quản rau quả tươi ngon không phải ai cũng biết.
Phần nước sốt trong các món salad rất quan trọng. Bạn có thể dễ dàng thực hiện công đoạn này với một chiếc máy xay sinh tố.
Những con ve phá hủy da bài tiết chất thải, đẻ trứng và chết. Xác của chúng trở thành chất lỏng và phân hủy bên trong da, gây dị ứng.
Vườn thú Vinpearl Safari Phú Quốc luôn chú trọng vào việc nâng cao điều kiện sống cho các loài vật. "Hạnh phúc" của các gia đình động vật là mục tiêu vườn thú luôn hướng tới.
Người đàn ông 28 tuổi ở Mỹ nhập viện cấp cứu trong tình trạng bị rách động mạch nối từ cổ đến não, liệt người bên trái và không thể đi thẳng.
Đồng hành cùng “Hành trình vì một Việt Nam thoát khỏi suy dinh dưỡng, thấp còi", nam MC quốc dân nhiệt tình tư vấn, định hướng thêm cho các bậc phụ huynh về dinh dưỡng của trẻ.
Chương trình được phối hợp thực hiện bởi NutiFood và Hội Y tế công cộng TP.HCM với mục tiêu khắc phục tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi của trẻ em Việt Nam.
Không phải phụ huynh nào cũng biết bữa sáng cân bằng cho trẻ nên có 4 nhóm dinh dưỡng cần thiết hay thời gian tốt nhất để trẻ ăn sáng là 20-30 phút sau khi ngủ dậy.
Để trẻ luôn có đủ năng lượng cho một ngày dài học tập và hoạt động, các mẹ cần đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho bữa sáng của con.
Trà xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, sử dụng quá nhiều đồ uống này có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn.
Hàu là món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của nam giới, đặc biệt những người bị yếu sinh lý, liệt dương, hiếm muộn.
Cán mốc phục vụ hơn 1 triệu ly sữa mỗi ngày, 3 năm liên tiếp đứng đầu ngành sữa đặc trị trẻ em, GrowPlus+ của NutiFood đã đưa ra giải pháp cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi.
Nhiều người lo sợ việc uống sắn dây kết hợp cùng mật ong sẽ tạo thành chất cực độc có thể gây chết người.
Một số trái cây như cam quýt, chuối, lê hay dưa chuột chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng có thể gây hại nếu bạn ăn khi đói bụng.
Bạn có tin rằng tập thể dục cũng giúp gan hoạt động tốt hơn? Một số bài tập đơn giản làm tăng hiệu suất, bảo vệ gan khỏe mạnh bạn có thể thực hiện ở nhà.
“Tôi không nghĩ thủ phạm là trà sữa cho tới lần thứ 2 bị mất ngủ vì loại đồ uống này. Rất thích nhưng có lẽ từ nay, tôi sẽ không bao giờ dám uống trước khi đi ngủ”, My chia sẻ.
Dưa hấu là trái cây giải khát rất phổ biến vào mùa hè. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, loại quả này có thể bị mất chất dinh dưỡng và gây ra những ảnh hưởng tới sức khỏe.
Dịp lễ không muốn đi ra ngoài, bạn có thể rủ bạn bè tới nhà và cùng nhau nấu những món ngon. Lẩu là sự lựa chọn hàng đầu cho những dịp sum họp gia đình hay bạn bè.
Ăn bánh mì, bánh quy khô, uống trà gừng hoặc ngửi chanh có thể giúp bạn giảm bớt triệu chứng chóng mặt, mệt mỏi và buồn nôn khi đi tàu xe.