Chế độ ăn giúp cải thiện rối loạn xuất tinh
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong duy trì sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe sinh sản.
Chỉ số trên đồng hồ khiến tôi nhận ra mình đã bỏ bê sức khỏe bản thân
Những vấn đề đã ở đó từ lâu, nhưng chỉ số từ đồng hồ thông minh khiến tôi khó có thể “trốn tránh” sự thật và phải quan tâm đến sức khỏe của mình hơn.
Người Mỹ đang ngủ nhiều hơn bao giờ hết
Sau hai thập kỷ, người Mỹ đang ngủ nhiều hơn bao giờ hết, theo phân tích của The Washington Post. Dù vậy, 1/7 dân số nước này vẫn bị khó ngủ.
Cách tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ
Những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống, chất lượng giấc ngủ kém hay ăn uống sai cách có thể ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục của các cặp đôi.
Du lịch ngủ phát triển cực thịnh
Những chiếc giường sử dụng công nghệ AI, phòng ngủ “tổ kén” và chuyên gia giấc ngủ luôn túc trực là chìa khóa giúp các khách sạn giành ưu thế trong “cuộc chiến sinh tử” với Airbnb.
Đã đến lúc thế giới ngủ trưa
Một lối sinh hoạt truyền thống tưởng như đã bị lãng quên có thể là giải pháp để đối phó với nhiệt độ cao.
Giới trẻ ngủ trưa, trốn nắng gắt ở cà phê giường giữa trung tâm TP.HCM
Để có một không gian ngủ trưa mát mẻ, thoải mái và đủ tiện nghi, nhiều bạn trẻ chấp nhận chi 50.000-80.000 đồng/lần cho những quán cà phê giường ở TP.HCM.
Những thói quen gây hại dạ dày
Viêm loét dạ dày là bệnh đường tiêu hóa phổ biến. Ngoài bệnh lý ra thì thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày cũng ít nhiều gây ảnh hưởng đến dạ dày.
Cách đơn giản để kiểm tra thận yếu hay khỏe
Gần đây, tôi bị đau lưng và hay đi tiểu đêm. Tôi muốn đi khám nhung chưa sắp xếp được công việc. Bác sĩ có thể gợi ý một cách để tự kiểm tra chức năng thận tại nhà không?
Những việc không nên làm sau 22h
Tập luyện cường độ cao, ăn khuya, uống quá nhiều nước... là những điều nên tránh sau 22h để có giấc ngủ ngon.
Càng lớn, Gen Z càng không hạnh phúc
Gen Z thường không cảm thấy hạnh phúc với cuộc sống, theo nghiên cứu ở Mỹ. Người trẻ cảm thấy không có thời gian nghỉ ngơi và đang sống thiếu mục đích.
9 cách tự nhiên thú vị tăng cường ham muốn tình dục
Nhiều người trải qua những biến động trong ham muốn tình dục, cảm thấy không mặn mà với chuyện ấy. Khám phá những cách khơi lại ngọn lửa đam mê và cải thiện sức khỏe tình dục.
Yêu là gì?
Mình yêu cơ thể của mình, nhưng mình lại làm rất nhiều việc khiến cơ thể bị tổn thương.
Chúng ta đã hiểu sai về máy lạnh
Dù nhiều phụ huynh cho rằng máy lạnh khiến con dễ bệnh hơn, các bác sĩ vẫn ủng hộ việc tạo không gian ngủ mát mẻ cho trẻ với thiết bị này, kể cả khi trẻ không khỏe.
Vợ chồng không chung giường
Thay vì phải nằm cạnh nhau, nhiều cặp vợ chồng chọn ngủ phòng riêng, còn được gọi là “ly hôn khi ngủ”, để đảm bảo giấc ngủ quý giá và ngăn chặn sự oán giận làm xấu đi mối quan hệ.
Những thứ đang 'bào mòn' lá gan của bạn
Những thói quen phổ biến ở người dân trong sinh hoạt, ăn uống nhưng vô tình gây hại cho lá gan.
2/3 du khách Việt Nam đi nghỉ dưỡng chỉ để ngủ
Du lịch ngủ đang là một xu hướng mới nổi ở Việt Nam và trên toàn thế giới, được dự báo đạt quy mô 400 tỷ USD trong giai đoạn từ năm 2023 đến 2028.
Kymdan tròn 7 thập kỷ mang đến giấc ngủ chất lượng cho người Việt
Ra đời từ năm 1954, sau 7 thập kỷ, Kymdan trở thành thương hiệu nệm cao su thiên nhiên lớn nhất Việt Nam nhờ tập trung vào giá trị cốt lõi là chất lượng sản phẩm.
Bỏ túi 3 từ khóa giúp làm mới bản thân toàn diện
Khởi động chặng đường mới với một tôi hoàn toàn mới, bạn có thể “reset” chính mình qua ba khía cạnh thân - tâm - trí.
Lý do nệm cao su thiên nhiên được nhiều người dùng lựa chọn
Đâu là lý do giúp nệm cao su thiên nhiên được người tiêu dùng ưa chuộng và tin tưởng lựa chọn?