Cristiano Ronaldo vừa "khoe" bữa ăn trên trang cá nhân, cho thấy chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt giúp bản thân duy trì phong độ đỉnh cao ở tuổi 40.
Bí quyết giúp Ronaldo sung mãn ở tuổi 40
Siêu sao người Bồ Đào Nha như thách thức thời gian với màn trình diễn thuyết phục trên sân cỏ, dù đã bước sang tuổi 40.
Ronaldo làm đồng đội ngỡ ngàng
Ronaldo dùng bữa chung với cầu thủ Al Nassr nhưng sử dụng thực đơn riêng.
Sao Brazil hoảng hồn với chế độ ăn kiêng của Ronaldo
Hậu vệ Gabriel Menino của Palmeiras cho biết anh nghĩ mình "sắp chết" sau khi cố gắng sao chép chế độ ăn kiêng của Cristiano Ronaldo.
Bí quyết dinh dưỡng của Ronaldo tại Saudi Arabia
Chuyên gia dinh dưỡng Jose Blesa của Al Nassr tiết lộ Cristiano Ronaldo là người khắt khe trong việc ăn kiêng để duy trì vóc dáng săn chắc ở tuổi 38.
Trước một Brazil hùng mạnh ở tứ kết World Cup 2022, Croatia cần những khoảnh khắc tạo đột biến của người thủ lĩnh Luka Modric.
Tập luyện thể thao cường độ cao, không sử dụng điện thoại, cấm đồ ăn nhanh... là những yêu cầu khắt khe Ronaldo đưa ra với cậu trai 11 tuổi của mình.
Ronaldo ăn thứ gì đó được lấy ra từ trong quần
Ở phút thi đấu thứ 36 giữa Bồ Đào Nha và Ghana, CR7 thò tay vào túi quần và lấy ra thứ gì đó. Ngay sau đó, anh bỏ nó vào miệng và nhai.
Chế độ ăn của cầu thủ tại World Cup 2022
Để chuẩn bị sức khỏe tốt nhất cho World Cup 2022, các cầu thủ phải tuân theo chế độ ăn nghiêm ngặt. Vai trò của tiền vệ và tiền đạo là khác nhau nên bữa ăn cũng khác nhau.
Chế độ ăn giúp Ibrahimovic dẻo dai ở tuổi 40
Bất chấp những chấn thương nặng từng gặp trong sự nghiệp, Zlatan Ibrahimovic vẫn duy trì khả năng thi đấu đỉnh cao nhờ dinh dưỡng và các biện pháp ăn kiêng nghiêm ngặt.
Đồng đội của Haaland: 'Chưa thấy ai ăn nhiều như cậu ấy'
Erling Haaland thêm rất nhiều cá vào chế độ ăn và thường xuyên dùng thêm gà cũng như mì ống không có muối hoặc dầu.
6 bữa ăn của Ronaldo gồm món gì?
Ngoài tập luyện chăm chỉ, chế độ ăn uống khoa học cũng là một trong những yếu tố giúp siêu sao người Bồ Đào Nha duy trì thể trạng ở mức tốt nhất.
Nhờ đâu Ronaldo, Nadal thách thức được mọi giới hạn?
Bước qua ngoài tuổi 35, không dễ để các vận động viên thể thao chuyên nghiệp duy trì phong độ và vị thế đỉnh cao của mình.
Vóc dáng của Ibrahimovic ở tuổi gần 40
Không thường xuyên tập gym, siêu sao người Thụy Điển vẫn duy trì được vóc dáng ấn tượng ở độ tuổi được cho là không còn sung sức.
Ngôi sao người Bồ Đào Nha thuê đầu bếp riêng để có thể thưởng thức những món ngon nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng cần thiết.
Bí quyết luyện tập ở tuổi 36 của Ronaldo
Thói quen ngủ 5 lần/ngày và tuân thủ chế độ ăn giàu protein của tiền đạo đội Manchester United giúp anh có được vóc dáng săn chắc.
Tại sao Ronaldo bị ghét nhiều như vậy?
"Họ ghét bỏ vì tôi quá giỏi", Cristiano Ronaldo từng trả lời như vậy. Và đó chỉ là một trong nhiều những câu nói cho thấy sự tự cao của siêu sao người Bồ Đào Nha.
Giám đốc Thể thao Federico Cherubini của Juventus khẳng định không có chuyện Cristiano Ronaldo chia tay Juventus.
Bí quyết giúp Ronaldo bùng nổ ở tuổi 36
Daouda Peeters, đồng đội của Cristiano Ronaldo ở Juventus, tiết lộ công thức giúp CR7 thi đấu thăng hoa tại kỳ Euro năm nay.
Nhiều người hâm mộ vẫn bất ngờ khi chứng kiến vẻ ngoài của Wesley Sneijder khi anh đến xem trận đấu của tuyển Hà Lan tại Euro 2020.