Lý Tiểu Long, Chân Tử Đan đã làm gì để có cơ bắp săn chắc?
Các ngôi sao võ thuật kết hợp nhiều hình thức vận động để có vóc dáng khỏe mạnh.
Jason Statham - từ kẻ bán hàng rong đến siêu sao hành động triệu USD
Sở hữu gương mặt góc cạnh, cuốn hút, kèm theo lối diễn xuất ấn tượng, Jason Statham hiện là một trong những siêu sao hành động đắt giá của Hollywood.
Bí quyết tăng cơ bắp 6 múi của Jason Statham
Nam diễn viên của loạt phim "The Transporter" tập thể hình 6 ngày/tuần, ăn 6 bữa nhỏ mỗi ngày và nói không với carbs, rượu bia.