Nhiều người tránh xa việc ăn mỡ lợn vì nó có tiếng xấu là làm tắc nghẽn động mạch, làm tăng cholesterol và gây ra bệnh tim… Tuy nhiên, mỡ lợn có một số lợi ích sức khỏe nếu ăn đúng cách và đúng lượng.
5 thói quen buổi sáng tốt cho tim, ai cũng nên làm
Uống nước ấm, tiếp xúc ánh nắng mặt trời, không sử dụng điện thoại là những điều bạn nên duy trì mỗi sáng để hỗ trợ sức khỏe tim và kiểm soát căng thẳng hiệu quả.
Tác giả sách "Chế độ ăn trường thọ" khuyến khích ăn chay kết hợp hải sản, tăng cường nhiều rau củ hơn trong bữa ăn, ưu tiên tiêu thụ cá thay cho các loại thịt đỏ.
Chế độ ăn có ích nhất để tuổi 70 lão hóa khỏe mạnh
Một nghiên cứu mới phát hiện chế độ ăn uống lành mạnh ở độ tuổi 40 và 50 có thể giúp não minh mẫn hơn khi lão hóa.
Câu hỏi thường gặp liên quan đến dị ứng thời tiết
Dị ứng thời tiết là tình trạng bệnh lý hầu như ai cũng từng mắc phải, nhất là vào thời điểm giao mùa. Tình trạng này rất khó chịu và ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sinh hoạt, giao tiếp hàng ngày.
Tìm ra 'chìa khóa' đối phó bệnh ung thư phổ biến ở đàn ông Việt
Ung thư tuyến tiền liệt đang là một trong những "kẻ thù" thầm lặng đáng lo ngại của nam giới trên toàn thế giới, Việt Nam cũng không ngoại lệ.
Cơm là 'thủ phạm' gây tiểu đường?
Nhiều người lo ăn nhiều cơm có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường do chứa nhiều carbohydrate.
4 loại nước đơn giản nên uống mỗi sáng để giảm mỡ máu
Với một số thành phần dễ kiếm như chanh, gừng hay trà xanh, bạn có thể tạo ra đồ uống buổi sáng đơn giản giúp kiểm soát nồng độ cholesterol trong cơ thể, giảm mỡ máu hiệu quả.
Thói quen dễ gây đột quỵ nhiều người Việt hay làm
Nhiều người trẻ sẵn sàng thức khuya để giải trí hoặc hoàn thành công việc, nhưng thói quen này có thể tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ.
Cùng với sự phát triển của xã hội và những quan niệm sai lầm về chất béo, mỡ lợn dần bị "thất sủng" trong căn bếp của nhiều gia đình.
Bệnh viện ở TP.HCM hết cảnh lội nước, bắt cua khi trực cấp cứu
Những ngày đầu tháng 4, ngành y tế TP.HCM ghi nhận bước tiến quan trọng khi Bệnh viện Đa khoa Khu vực Hóc Môn chính thức khoác lên mình "chiếc áo mới", trở thành cơ sở hiện đại, kỹ thuật cao.
Món khoái khẩu của nhiều người trẻ khiến chàng trai nhập viện
Từ thói quen "nghiện" đồ uống ngọt, chàng trai 28 tuổi ở Hà Nội phải trả giá khi nhập viện với hội chứng ngưng thở khi ngủ, cân nặng lên đến 175 kg.
5 loại hạt vừa rẻ vừa tốt cho người bị huyết áp cao
Một số loại hạt quen thuộc, giá cả phải chăng nhưng mang đến lợi ích tuyệt vời trong việc kiểm soát huyết áp.
Rượu tẩm 'chất độc' biến bữa nhậu thành bi kịch
Rượu không chỉ gây say mà còn có thể là "liều thuốc độc" nếu không biết rõ nguồn gốc, sử dụng quá đà. Mỗi chén rượu nâng lên có thể mang theo rất nhiều rủi ro.
Theo bác sĩ, COPD là bệnh mạn tính, có thể điều trị được nhưng không thể khỏi hoàn toàn.
Bộ Y tế 'tuýt còi' viên uống trinh nữ hoàng cung
Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế, cảnh báo thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên trinh nữ hoàng cung Crilin Women Health có nội dung quảng cáo vi phạm quy định của pháp luật.
Tình hình người sống sót trong vụ cháy 3 người chết ở TP.HCM
Một đám chát lớn bùng lên tại căn nhà ở quận 8 (TP.HCM) khiến 3 người trong một gia đình tử vong, 5 người khác may mắn thoát nạn nhưng bị thương.
Phản ứng nhanh của đội CSGT cứu sống người đàn ông đột quỵ
Ngay sau khi phát hiện xe chở bệnh nhân nguy kịch, các chiến sĩ CSGT đã lập tức mở đường, đưa người bệnh đến bệnh viện kịp thời.
Kẹo rau củ Kera bị phạt: Thu hồi thế nào, ai giám sát?
Việc xử phạt chỉ là bước đầu, điều quan trọng hơn là quy trình thu hồi và giám sát. Đây không chỉ là vấn đề của cá nhân hay tổ chức, mà đòi hỏi sự vào cuộc đồng bộ từ cả hệ thống.
Ăn gì để người bệnh COPD 'dễ thở' hơn?
Những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cần chế độ dinh dưỡng đặc biệt vì họ tiêu hao nhiều năng lượng trong quá trình thở.