Đằng sau những chế độ ăn với mục đích "giảm cân cấp tốc" là những nguy hiểm tiềm tàng.
Chế độ dinh dưỡng cho người gặp di chứng sau khi khỏi Covid-19
Sau khi khỏi bệnh, nhiều người vẫn gặp di chứng hậu Covid-19. Họ cần được áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng cường sức khỏe, giảm các triệu chứng khó chịu này.
Dinh dưỡng cân bằng cho người lớn tuổi
Suy giảm sức khỏe do tuổi tác ảnh hưởng đến cuộc sống của người lớn tuổi. Tuy vậy, một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cha mẹ tăng cường hệ miễn dịch, an tâm sống vui khỏe.
Nguyên tắc ăn uống giảm biến chứng nặng cho F0 điều trị tại nhà
Người bệnh Covid-19 thường bị mất vị giác hoặc khứu giác, làm giảm khả năng ăn uống. Do vậy, họ cần được bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng sức đề kháng.
Phong cách của Minh Trang sau 'Cây táo nở hoa'
Diễn viên "Cây táo nở hoa" cho biết cô giữ dáng bằng cách chăm chỉ tập luyện và ăn uống cân bằng.
7 thực phẩm ăn sáng lành mạnh hỗ trợ giảm cân
Nếu đang muốn xây dựng thực đơn bữa sáng giảm cân ngon miệng mà vẫn đảm bảo hiệu quả, bạn có thể tham khảo và biến tấu từ các nguyên liệu dưới đây.
5 chỉ số sức khỏe cần kiểm tra thường xuyên
Huyết áp, cân nặng, vòng bụng, đường máu, mỡ máu là các chỉ số mỗi người cần kiểm tra thường xuyên để tránh nguy cơ mắc bệnh nặng.
Cuộc đua khoe cơ bắp vô nghĩa ở Hàn Quốc
Body profile, những bức ảnh đại diện trên mạng xã hội chỉ tập trung khoe cơ thể thay vì khuôn mặt, trở thành xu hướng, khiến người trẻ Hàn Quốc đổ xô đến phòng gym.
Theo Sina, nữ diễn viên chỉ ăn rau, thịt, hạn chế đường và tinh bột để giữ dáng.
Nhạc sĩ Mr. Siro sau khi giảm 30 kg
Mr. Siro cho biết sức khỏe của anh hiện tốt hơn so với thời nặng 83 kg năm 2017. Nhạc sĩ ăn nhiều rau, trái cây và tập yoga.
Cô gái thay đổi ngoại hình nhờ giảm 10 kg
Sau hơn 3 tháng kiên trì tập luyện và ăn uống khoa học, Ngọc Huyền giảm 10 kg, có vóc dáng thon gọn và gợi cảm hơn.
Sau khi tiêm vaccine Covid-19 có được tập thể dục không?
Trước và sau khi tiêm vaccine Covid-19, bạn nên tập luyện nhẹ nhàng, duy trì chế độ ăn khoa học, hợp lý.
Những thực phẩm giúp giảm cân dễ tìm mua
Chế độ ăn với thực phẩm ít calories giúp bạn nhanh chóng hoàn thành mục tiêu giảm cân.
Chàng trai trở thành người mẫu sau khi giảm 81 kg
Sau khi giảm cân thành công, Kevin Creekman định hướng bản thân tham gia vào ngành thời trang.
3 bài tập giúp gương mặt thon gọn tại nhà
Một số bài tập đơn giản có thể làm giảm chất béo dư thừa, giúp khuôn mặt trở nên thon gọn và trẻ trung hơn.
10 loại rau quả có thể ăn bao nhiêu tùy thích
Đây đều là những loại rau quả có giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, đặc biệt khi ăn nhiều bạn cũng không lo tác hại đến với cơ thể.
Thực phẩm nên ăn sau khi tiêm vaccine Covid-19
Tùy cơ địa mỗi người, sau tiêm vaccine Covid-19, chúng ta có thể gặp tác dụng phụ từ nhẹ đến trung bình. Việc bổ sung các chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể nhanh hồi phục.
10 loại thực phẩm giúp giảm cân nhanh
Chế độ ăn giàu chất xơ, ít đường từ rau củ giúp đảm bảo chất dinh dưỡng cho cơ thể đồng thời đẩy nhanh quá trình giảm cân.
Điện giật và 4 cách giảm cân khắc nghiệt của thực tập sinh Hàn Quốc
Theo lời kể của thực tập sinh, các cô gái không được ăn và chỉ uống nước mỗi ngày nếu cân nặng trên 47 kg.
Uống thuốc giảm cân trên mạng, người phụ nữ bị teo dạ dày
Sau thời gian uống thuốc giảm cân, bệnh nhân bị nôn ra máu tươi, sụt cân nghiêm trọng, thể trạng suy kiệt.