Sao trẻ Real vạm vỡ nhờ sao chép công thức tập luyện của Ronaldo
Chế độ ăn uống và tập luyện khắt khe của Cristiano Ronaldo giờ trở thành hình mẫu lý tưởng trong giới cầu thủ.
398 kết quả phù hợp
Chế độ ăn uống và tập luyện khắt khe của Cristiano Ronaldo giờ trở thành hình mẫu lý tưởng trong giới cầu thủ.
Nhờ duy trì chế độ ăn kiêng, tập luyện mỗi khi có thời gian rảnh rỗi, nhiều sao Việt lột xác về ngoại hình. Họ sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Mẹ con bà Jaime Allison từng bị béo phì do chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh. Sau 4 năm chăm chỉ tập gym, học nhảy, cả hai giảm hơn 90 kg, sở hữu thân hình săn chắc.
Ở tuổi 37, Adebayo Akinfenwa vẫn giữ được thể lực rất sung mãn, cơ bắp cuồn cuộn và khát khao ghi bàn tại mọi giải đấu.
Hoàng Anh cho biết để có vóc dáng hiện tại, anh ăn kiêng suốt 3 năm qua. Á quân Giọng hát Việt nhí 2014 cũng để kiểu tóc dài và sống đúng với cá tính của mình.
Chuyện yêu của thiên thần Candice Swanepoel và bạn trai từng được ví như cổ tích. Nhưng sau hơn một thập kỷ, mối tình này đã đi đến hồi kết.
Nhờ tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập luyện hàng ngày tại phòng gym, Ze Roberto vẫn sở hữu thân hình không thua kém các VĐV chuyên nghiệp dù đã 45 tuổi.
Từ những lần giảm cân không đúng cách, Miu Lê quyết tâm tập gym và ăn uống khoa học để cơ thể khỏe mạnh.
Kanyarat Kattiya (sinh năm 1997, biệt danh Mimi) nổi tiếng trên mạng xã hội Thái Lan nhờ gương mặt hài hòa nét đẹp Á - Âu và phong cách gợi cảm.
Trong ngày đầu tiên nới lỏng giãn cách xã hội, sao Việt bày tỏ sự vui mừng khi nhịp sống thường ngày dần trở lại, đồng thời tranh thủ đi làm đẹp, mua sắm và ngắm cảnh.
Bất ngờ được chú ý khi ra chợ bán cá phụ mẹ, Liu Pengpeng (28 tuổi) sở hữu sự nghiệp ngày càng thành công và được khen nhan sắc tươi trẻ.
Khán giả Trung Quốc bất ngờ trước body cuốn hút của Tăng Khả Ni, thí sinh chương trình Thanh Xuân Có Bạn 2 đang được quan tâm.
Chăm chỉ tập gym và theo đuổi chế độ ăn lành mạnh, Trang Nhung, Mẫn Tiên hay Y Vân đều sở hữu vẻ ngoài khỏe khoắn, cân đối hơn.
Sau khi bị chê thân hình không chuẩn, các mỹ nhân Việt đã chăm chỉ ăn kiêng và tập luyện để giảm cân.
Nhiều sao Việt như Nhã Phương, Diệp Lâm Anh, Lan Khuê... áp dụng chế độ tập luyện nghiêm ngặt và ăn ít tinh bột để có vóc dáng thon gọn sau khi sinh con.
Hơn một thập niên sau màn đóng thế kịch tính như một bộ phim Hollywood, Federico Macheda tiếp tục tìm đường trở lại bóng đá đỉnh cao.
Ngoài ăn uống đầy đủ, thực hiện các biện pháp vệ sinh thường xuyên, việc tập gym đều đặn cũng là một trong những biện pháp giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng trong mùa dịch.
Katya Elise Henry có hơn 7 triệu follower trên trang cá nhân, nổi tiếng với vẻ đẹp khỏe khoắn, nóng bỏng.
Ca sĩ Hồng Nhung vừa đón tuổi 50 vào ngày 15/3. Nhiều đồng nghiệp, khán giả dành lời khen cho vẻ ngoài trẻ trung hơn tuổi của bà mẹ hai con.
Chia sẻ với Zing.vn, MC Mai Trang bày tỏ quan điểm trong cách chi tiêu, chăm sóc cuộc sống bản thân.