Hình thể săn chắc của Lưu Đào ở tuổi 45
Lưu Đào giữ thói quen tập gym, kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để có cơ thể khỏe mạnh, săn chắc.
Minhyuk khoe cơ bắp nhờ ăn 6 bữa một ngày
Ở tuổi 33, Minhyuk khoe vóc dáng săn chắc, gợi cảm khi trình diễn tại lễ hội nước.
Mua thẻ tập gym đắt đỏ rồi loay hoay tìm cách bán lại
Hồng Vân (29 tuổi, quận 7, TP.HCM) vừa thanh lý gói tập gym 20 triệu đồng/năm của mình với giá 5 triệu đồng.
Sự dối trá của các KOL thể hình
Các chuyên gia cho rằng nhiều bài đăng về thể hình trên mạng không có độ uy tín, thậm chí còn chứa các hình ảnh phản cảm để quảng cáo phòng tập, bán khóa học.
Công ty chi tiền để nhân viên tập gym, bơi lội
Gói tập gym là chế độ phúc lợi của một số doanh nghiệp, nhiều quản lý cũng sẵn sàng giảm giờ làm việc trong ngày để nhân sự luyện tập, vận động, tham gia trekking, chạy marathon.
Thoát vị đĩa đệm do tập gym sai cách về lâu dài có thể chèn ép dây thần kinh, gây đau, tê liệt các cơ. Nghiêm trọng hơn, người bệnh có thể bị yếu, liệt các cơ quan vùng chậu.
Cô gái có thân hình cơ bắp bị cho là photoshop
Tập gym hơn 10 năm, sở hữu thân hình cơ bắp cùng gương mặt nhiều nét tương đồng siêu mẫu thế giới, Vladislava Galagan (người Nga) nổi tiếng trên mạng xã hội.
U22 Việt Nam hủy tập để đi bơi cùng HLV Troussier
HLV Troussier cùng các học trò có phút giây thoải mái cùng nhau tại hồ bơi sau chiến thắng ở trận ra quân tại SEA Games 32 để hướng tới trận gặp U22 Singapore diễn ra vào ngày 3/5.
Sao 'Baywatch' vẫn gợi cảm ở tuổi 55
Sau 27 năm đóng phim truyền hình "Baywatch", Donna D'Errico vẫn giữ được số đo ba vòng chuẩn, gương mặt trẻ hơn tuổi thật.
Phẫu thuật 'khắc bụng' 6 múi vì lười tập gym
Chăm chỉ tập gym và ăn uống theo chế độ dinh dưỡng, người đàn ông vẫn không có cơ bụng săn chắc như ý muốn. Cuối cùng, anh chi 14.000 USD và trải qua nhiều đau đớn để có 6 múi.
Thân hình 'Ngưu Ma Vương' Phàn Thiếu Hoàng ở tuổi 50
Phàn Thiếu Hoàng chăm chỉ tập gym, luyện võ để giữ gìn vóc dáng, sức khỏe. Nhờ đó, anh vẫn được giao vai chính trong các phim điện ảnh chiếu mạng.
Tăng cân, khó tiêu do dư âm Tết
Sau Tết, cả Hà Lan và Nhi Ngô đều bị tăng cân cũng như mắc nhiều vấn đề liên quan tiêu hóa vì ăn uống thất thường và quá đà.
Ám ảnh phải đẹp của quý ông Hollywood
Đến cả chế độ ăn uống kỳ quặc và phương pháp siết cơ nhiều rủi ro cũng được The Rock, Chris Hemsworth mạo hiểm áp dụng. Họ muốn sở hữu ngoại hình hoàn hảo.
Người đẹp Argentina nổi bật ở Hoa hậu Hoàn vũ
Barbara Cabrera đang là thí sinh được chú ý tại Miss Universe 2022. Cô nhiều năm hoạt động trong vai trò người mẫu và doanh nhân.
Cả năm mải làm, gần Tết mới cuống cuồng tập luyện
Sau một năm chỉ để tâm công việc, những bạn trẻ như Minh Hiếu, Quốc Sử đầu tư tiền và dành thời gian tập luyện để chuẩn bị cho những cuộc gặp gỡ cuối năm và trong Tết.
The Rock chịu khát ba tuần khi đóng 'Black Adam'
Trong ba tuần cuối quay hình "Black Adam", The Rock bị kiểm soát lượng thức ăn và nước uống. Nam diễn viên chỉ được uống dưới 295 ml nước mỗi ngày.
Bigorexia là một chứng bệnh tâm lý và thường phổ biến hơn ở nam giới.
Hứng thú với pilates nhưng ngại đắt đỏ
Muốn trải nghiệm pilates nhưng Thanh Huyền đành bỏ cuộc vì phí quá cao. Hà Thị Trang vẫn chấp nhận tập luyện vì yêu thích và cảm nhận được hiệu quả.
Siêng tập gym, người đàn ông bị nhầm chỉ hơn 40 tuổi
Perry Higley, 60 tuổi đến từ Essex (Anh) thường xuyên bị nhầm chỉ mới 40 tuổi nhờ siêng năng tập gym và tuân thủ chế độ ăn kiêng hợp lí.
Bỏ ngang kế hoạch giảm cân, phí tiền mua thẻ gym vì quá bận rộn
Tháng thứ 4 ăn uống theo chế độ giảm cân, Ngọc Quỳnh (23 tuổi, quận 11) đành phải bỏ cuộc. Nữ nhân viên truyền thông thừa nhận hành trình này khó hơn cô tưởng.