Ăn gì để khỏe mạnh, sống lâu?
Tác giả sách "Chế độ ăn trường thọ" khuyến khích ăn chay kết hợp hải sản, tăng cường nhiều rau củ hơn trong bữa ăn, ưu tiên tiêu thụ cá thay cho các loại thịt đỏ.
Đôi chân dài khiến ca mổ gãy xương đùi của Kỳ Hân khó hơn
Sau khi bị gãy xương đùi do chơi pickleball, siêu mẫu Kỳ Hân đã trải qua ca phẫu thuật kết hợp xương phức tạp.
Cà phê và võ học trong tiến trình rèn luyện thân - tâm - trí
“Nhiều điều trong cuộc sống của chúng ta khởi đầu từ một lời mời uống cà phê!”, nhà thần học Thomas Aquinas (1225 - 1274).
Vợ Văn Lâm đăng ảnh khoe dáng thon sau một tháng sinh mổ
Ngày 18/3, Yến Xuân, bà xã thủ môn Đặng Văn Lâm, đăng bộ hình kỷ niệm gần tròn một tháng sau khi sinh con trai đầu lòng.
Martyn Ford - 'Người đàn ông đáng sợ nhất hành tinh' là ai?
Martyn Ford là một nhân vật đa tài, vượt ra ngoài khuôn khổ võ sĩ MMA hay vận động viên thể hình thông thường.
Đô vật Zakhar: 'Hiếu Khổng Lồ rất mạnh'
Zakhar Dzmitrychenka xác nhận so tài với Hà Văn Hiếu tại lễ hội vật Tiêu Sơn. Trận đấu hứa hẹn gay cấn khi hai phong cách vật đối lập chạm trán vào ngày 31/3.
Bạn đồng hành tin cậy cho người tự học
Cung cấp phương pháp hữu hiệu cho những ai tự khám phá tri thức, sách "Học cách học" được độc giả ưa chuộng, vừa được tái bản lần thứ năm.
Ăn gì để hạ huyết áp nhanh, an toàn?
Nếu tuân thủ tốt các biện pháp thay đổi lối sống, chúng ta có thể giúp dự phòng và điều trị cũng như hỗ trợ điều trị tăng huyết áp rất hiệu quả.
'Vua thể hình' từng có 0,33% mỡ, trả giá đắt vì tập quá khắc nghiệt
Ronnie Coleman một thời khiến thế giới phải kinh ngạc với thân hình đồ sộ. Nhưng sự nghiệp lẫy lừng cũng khiến ông phải trả cái giá đắt.
Mai Phương Thúy gợi cảm
Mai Phương Thúy gây chú ý khi đăng loạt ảnh chơi tennis trên trang cá nhân. Hoa hậu Việt Nam 2006 nhận nhiều lời khen về vóc dáng.
'Quái vật cơ bắp' không ăn đường và sống trong phòng gym
Tristyn Lee, ngôi sao thể hình nổi tiếng, cho biết từng bị ám ảnh bởi chế độ tập luyện nghiêm ngặt và nhiều năm không ăn đường.
'Cậu bé khỏe nhất hành tinh' ra sao sau 25 năm?
25 năm sau khi nổi tiếng, Richard Sandrak nói rằng tuổi thơ được cho là “phi thường” của anh đầy rẫy sự lạm dụng và thao túng.
Một ngày của Ronaldo
Cristiano Ronaldo chia sẻ về thói quen tập luyện và làm việc hàng ngày một cách chi tiết và thú vị.
Bí quyết giúp Ronaldo sung mãn ở tuổi 40
Siêu sao người Bồ Đào Nha như thách thức thời gian với màn trình diễn thuyết phục trên sân cỏ, dù đã bước sang tuổi 40.
Năm 2025 đáng chờ đợi với người dùng Apple
Năm 2025 được coi là năm quan trọng đối với các đợt ra mắt phần cứng của Apple. Nhiều sản phẩm đáng chú ý sẽ được nâng cấp lớn như iPhone SE 4, AirTag 2 hay AirPods Pro 3.
Từ 100 kg, chàng luật sư 'lột xác' nhờ giảm 26 kg
Từ một người nặng 100 kg và được chẩn đoán mắc nhiều bệnh nguy hiểm, Raeza Ibrahim (luật sư người Singapore) đã thay đổi hoàn toàn và đạt được hình thể đáng mơ ước.
Vẻ ngoài trẻ hơn tuổi của Trần Tùng Linh
Ngôi sao TVB một thời tuân thủ chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để duy trì sức khỏe, sắc vóc.
‘Bé bự’ cao 1 m, nặng 32 kg khi 17 tháng tuổi ra sao sau 29 năm?
Lên 3 tuổi, Zach Strenkert đã nặng 50 kg. Vấn đề thân hình quá khổ đeo bám anh cho đến khi trưởng thành.
Hoàng tử sân băng Nhật Bản ra sao sau cú sốc giải nghệ và ly hôn
Yuzuru Hanyu nhiều khi vẫn mơ bản thân thi đấu trên sân băng, đôi lúc anh thấy mình tìm kiếm sự cô đơn và muốn dành thời gian ở một mình.
Thay đổi sớm 2 điều này để ngăn tiền đái tháo đường tiến triển
Để hạn chế nguy cơ tiến triển thành đái tháo đường sau này, có một cuộc sống khỏe mạnh, người bệnh nên duy trì lối sống lành mạnh.