Bài tập cho eo thon, vòng ba căng tròn của 9X xinh đẹp
Không tốn nhiều thời gian tập luyện cùng chế độ dinh dưỡng 5 bữa/ngày, Trần Mộng Huyền (TP HCM) vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng dù tăng 6 kg.
Khánh Ngân The Face lột xác quyến rũ với bikini
Vốn bị gắn mác “an toàn”, thậm chí là khá nhạt nhoà, thí sinh Khánh Ngân đội Phạm Hương bỗng gây bất ngờ khi tạo dáng táo bạo trong bộ ảnh mới nhất.
Vì sao thể thao Trung Quốc thất bại thảm hại ở Olympic 2016?
Không có phép màu nào giúp Trung Quốc qua mặt Vương quốc Anh trên bảng tổng sắp huy chương. Hạng 3 chung cuộc, người Trung Quốc nên mừng với đoàn thể thao Nga bị cấm dự Olympic.
Chế độ dinh dưỡng mẹ thon, con khỏe của Á hậu Diễm Trang
Diễm Trang cho biết, cô ăn uống và sinh hoạt theo lối sống organic, duy trì vận động thường xuyên để chuẩn bị cho ngày lâm bồn, giúp cơ thể không nặng nề.
Tập thể dục có thể ngăn ngừa 7 loại ung thư
Ung thư nội mạc tử cung, đại trực tràng, ung thư vú... là những loại ung thư phổ biến có thể ngăn ngừa nhờ chế độ tập luyện thể dục thường xuyên.
Cách giúp các sao Hollywood trông trẻ hơn 10 tuổi
Chế độ ăn uống và tập luyện đóng góp rất nhiều vào nhan sắc và sự trẻ trung của họ.
19h hôm nay, Hoàng Xuân Vinh vượt khó ở nội dung mới
19h (giờ VN) ngày 10/8, Hoàng Xuân Vinh sẽ bước vào tranh tài 50 m súng ngắn tự chọn, nội dung anh chỉ xếp hạng 20 thế giới.
Chàng trai du học Anh, Mỹ về nước dạy thể hình
6 năm đi du học ở hai điểm đến giáo dục hấp dẫn nhất thế giới, Nguyễn Hoàng Giang trở về nước để làm người hướng dẫn, truyền cảm hứng cho những người đi sau.
Trung Quốc có nữ VĐV già nhất giành HCV nhảy cầu Olympics
Bằng nghị lực, Wu Minxia đoạt HCV Olympics ở độ tuổi mà nhiều VĐV đã về hưu. Cô còn phá nhiều kỷ lục với tấm HCV này.
Nên tập thể hình từ bao nhiêu tuổi?
Mỗi châu lục, quốc gia, vùng miền có độ tuổi phát triển cơ thể khác nhau. Vậy đâu là yếu tố quyết định thời gian bạn nên bắt đầu tập luyện thể hình?
Con gái tập gym có sợ cơ bắp như con trai?
Phái nữ tham gia tập gym đang là phong trào phát triển mạnh mẽ, từ giới sinh viên, văn phòng cho đến các bà nội trợ để có được vóc dáng đẹp hơn.
7 lợi ích khi ăn hạt mít cùng mật ong
Hạt mít và mật ong là bài thuốc tự nhiên có khả năng hỗ trợ hiệu tiêu hóa, giúp giảm cân, tăng cường sinh lực cho phái mạnh.
9X giảm 13 kg, vòng eo 57 cm không cần kiêng tinh bột
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất, không kiêng tinh bột, Trần Bích Hạnh vẫn giảm 13 kg, sở hữu vòng eo 57 cm đáng mơ ước sau 2 năm.
Phạm Hương nóng bỏng với bikini
Những ngày không ghi hình chương trình The Face, nữ huấn luyện viên dành thời gian du lịch, thư giãn tại bờ biển Đà Nẵng.
Lại bàn về Ronaldo: 'Em đẹp em có quyền'
Vậy là Euro 2016 với những đêm mất ngủ đã kết thúc. Tôi ngồi đây gõ những cảm xúc và suy nghĩ về một đề tài tâm huyết, rất thú vị nhưng cũng quá đỗi tầm thường.
Những giai nhân tứ tuần vẫn xuân sắc của xứ Hàn
Kim Hye Soo, Go Hyun Jung, Jeon Do Yeon, Ha Ji Won… vẫn chinh phục khán giả trẻ không chỉ bởi tài năng mà còn nhan sắc trẻ lâu, bất chấp thời gian.
Những điều cần chú ý trong phẫu thuật FemtoLasik
Để giữ được hiệu quả dài lâu và tránh biến chứng, việc chăm sóc mắt hậu phẫu là vấn đề được rất nhiều người mắc tật khúc xạ quan tâm.
Những điều thú vị về loạt phim điệp viên Jason Bourne
Tập phim thứ năm mang chính tên chàng điệp viên mất trí nhớ chuẩn bị ra rạp vào cuối tháng 7, đánh dấu sự trở lại của Matt Damon với thương hiệu hành động điệp viên sau 9 năm.
Phương pháp tập luyện của cô gái vượt 250 km sa mạc
Dành 4 tiếng tập luyện mỗi ngày và chạy bộ 85-115 km một tuần là bí quyết giúp Vũ Phương Thanh rèn luyện thể lực, để vượt qua 250 km sa mạc khắc nghiệt nhất thế giới.
Hoa khôi Báo chí giảm 10 kg vẫn sở hữu vòng ba 96 cm
Không bỏ qua bữa sáng và tập luyện mỗi ngày là bí quyết giúp Phương Anh giảm 10 kg, sở hữu số đo 3 vòng lý tưởng 89-62-96 cm.