Mùa hè nên ăn trái cây nào để giải nhiệt?
Thời tiết oi nóng khiến lượng vitamin trong trái cây càng trở nên cần thiết với cơ thể. Dưới đây là gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng về các loại trái cây nên ăn vào mùa hè.
Những loại thực phẩm và thuốc kết hợp sẽ gây hại
Một số loại thực phẩm có thể hạn chế hiệu quả điều trị của thuốc, thậm chí gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm.
Phương pháp xông nóng tan mỡ giúp giảm cân hiệu quả
Với xông hơi, bạn không cần hoạt động với cường độ cao quá nhiều, không cần áp dụng một khẩu phần ăn kiêng nghiêm ngặt mà vẫn giảm cân hiệu quả.
Lợi ích sức khỏe của tinh dầu hoa nhài
Tinh dầu hoa nhài rất tốt cho sức khỏe, với khả năng chống trầm cảm, giảm đau khi sinh, an thần, chữa lành vết thương, và nhiều công dụng khác.
Khô miệng khi ngủ dậy, có nên uống thật nhiều nước?
Khô miệng là triệu chứng hay gặp vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy. Tại sao lại có hiện tượng này?
Lợi ích tuyệt vời của khiêu vũ
Khiêu vũ không chỉ là cách tuyệt vời thể hiện chính mình, món ăn tinh thần cho mọi lứa tuổi, cũng là cách để có được cơ thể khỏe mạnh trong một tâm hồn minh mẫn.
Thực phẩm giúp bạn giảm căng thẳng, lo âu
Khi căng thẳng, stress bạn thường làm gì để cải thiện tâm trạng? Ngoài việc luyện tập, hít thở, tiêu thụ các thực phẩm sau cũng rất tốt cho tinh thần của bạn.
4 kiểu đau đầu thường gặp - chữa trị thế nào?
Đau đầu gây khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Hiểu rõ căn nguyên của các kiểu đau đầu phổ biến giúp bạn nâng cao sức khỏe và ổn định sinh hoạt.
10 thực phẩm thúc đẩy khả năng sáng tạo
Thực phẩm có thể liên quan đến sức mạnh, khả năng hoạt động, sáng tạo của não bộ. Khi thiếu chất, não khó có thể hoạt động được tinh nhanh, sáng suốt.
Rối loạn giấc ngủ: Dùng thuốc gì?
“Tôi chỉ khó ngủ, không bị bệnh tâm thần, tại sao thầy thuốc lại giới thiệu tôi đi khám tại bệnh viện chuyên về sức khỏe tâm thần và được cấp amitryptylin và sulpirid?”.
Nghèo, khốn khó và những cú sốc ở Harvard
“Với tôi, Harvard là nơi người ta đeo lên mình những khuôn mặt giả tạo chính đáng” - một người gốc Việt ở Mỹ chia sẻ về sự khác biệt đẳng cấp và áp lực kinh hoàng tại đây.
Lựa chọn các thuốc điều trị đau thần kinh sau zona
Zona là một bệnh ngoài da với mụn nước mọc thành chùm trên nền da đỏ, thường khu trú ở một bên cơ thể, kèm cảm giác đau rát nhiều.
Thuốc điều trị chứng hôi miệng
Hôi miệng là chứng bệnh rất thường gặp, tuy không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng nhiều đến sự giao tiếp của người mắc bệnh.
Chứng sợ bóng tối
Sợ bóng tối là một hiện tượng tâm lý xuất hiện ở cả trẻ em lẫn người lớn. Chứng sợ bóng tối được gọi tên bằng nhiều thuật ngữ khác nhau, nhưng thông dụng nhất vẫn là “Nyctophobia".
Tình trạng sức khỏe qua những thay đổi ở tóc
Cái răng cái tóc là góc con người - câu nói ấy hàm ý nói lên tầm quan trọng của hàm răng và mái tóc tới vẻ đẹp bề ngoài, đồng thời còn hé lộ mối liên quan giữa mái tóc và bệnh.
8 thực phẩm mùa thu đông giúp cân bằng tâm trạng
Mùa thu, ngày ngắn hơn, ánh sáng ít hơn, thời tiết thay đổi liên tục ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sinh hoạt khiến một số người rơi vào tình trạng trầm cảm.
Thế nào là hội chứng ngủ gà?
Khoảng 3 tuần gần đây, ban ngày tôi luôn ở trong trạng thái buồn ngủ không cưỡng lại được. Tôi đã thử làm tỉnh táo bằng cách uống trà đặc và cà phê...
Tự tử vì trầm cảm cao gấp 3 lần chết do tai nạn giao thông
"Một năm tỷ lệ tử vong ở Việt Nam do tai nạn giao thông khoảng 10.000-13.000 người, trong khi số người tự tử lên đến 36.000-40.000 người, gấp tới 3-4 lần".
Thuốc nào ảnh hưởng tới ham muốn?
Một trong những tác dụng không mong muốn của thuốc khiến nhiều người lo ngại nhất là những ảnh hưởng không tốt tới tình dục, được biểu hiện rất đa dạng ở cả nam và nữ.
8 sự thật cần biết về ợ nóng
Ợ nóng là một chứng bệnh thường gặp có thể do nhiều nguyên nhân. Thừa cân, hút thuốc lá, ăn một số loại thực phẩm, ăn nhiều về đêm… có thể dẫn đến chứng ợ nóng.