Tiểu Hoàng ngồi làm việc liên tục 10 giờ/ngày, không vận động, ăn uống kém khoa học. Ảnh: Visual China. |
Tiểu Hoàng, 19 tuổi, đến từ Chiết Giang (Trung Quốc) bị béo phì và có cân nặng báo động đến 145 kg. Anh vào bệnh viện cấp cứu sau khi bị khó thở và đau tức ngực. Trong lúc được thăm khám, bệnh nhân đột ngột ngất xỉu, theo QQ.
Theo kết quả đo điện tâm đồ và siêu âm, Tiểu Hoàng có nhịp tim tăng nhanh bất thường, tim phải phì đại và tăng huyết áp động mạch phổi nghiêm trọng. Xét nghiệm máu của anh cũng cho thấy huyết tương tăng D-dimer (tức máu đang ở trạng thái tăng đông).
Bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị thuyên tắc phổi. Tình trạng của Tiểu Hoàng được ví như "quả bom hẹn giờ" có thể chuyển xấu bất kỳ lúc nào. Các bác sĩ lập tức mổ cấp cứu cho bệnh nhân. May mắn, sau 2 giờ phẫu thuật, Tiểu Hoàng qua cơn nguy kịch.
Theo bác sĩ Diệp Kim Minh, Giám đốc khoa Phẫu thuật Mạch máu, Bệnh viện Chiết Giang, thuyên tắc phổi có tỷ lệ tử vong và tàn tật rất cao, xếp thứ 3 chỉ sau nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Người trên 40 tuổi đều có nguy cơ bị thuyên tắc phổi.
Tiểu Hoàng chưa chưa đầy 20 tuổi nhưng mắc căn bệnh vốn hay gặp tuổi trung niên và tuổi già là do anh có thói quen sinh hoạt kém lành mạnh.
Do tính chất công việc, Tiểu Hoàng ngồi hơn 10 giờ một ngày mà không vận động. Cùng với đó là chế độ ăn uống không khoa học và mất kiểm soát, khiến cân nặng Tiểu Hoàng tăng vọt 30 kg mỗi năm. Điều này khiến anh bị tắc mạch máu cục bộ ở phần chi dưới, gây ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn.
Vì vậy, bác sĩ Diệp Kim Minh khuyến cáo giới trẻ, người trung niên và cả người già cần có thói quen sống lành mạnh, tăng cường tập thể dục, tránh ngồi yên trong thời gian dài, có chế độ ăn giàu chất xơ và trái cây, hạn chế ăn đồ dầu mỡ, cay nóng.
Khi xuất hiện triệu chứng khó thở, tức ngực, ho đờm có dính máu không rõ nguyên nhân và có tiền sử bệnh liên quan đến giãn tĩnh mạch, huyết khối tĩnh mạch... cần đến cơ sở y tế thăm khám kịp thời.
Thế nào là chế độ ăn kiêng tốt nhất? Làm thế nào để ngừng lo lắng về cân nặng và tập trung vào việc sống lành mạnh? Để giải quyết mối quan tâm về vấn đề này, mục Sức khỏe của Znews giới thiệu bạn cuốn sách Chỉ dẫn để sống khỏe toàn diện của tác giả Shaun Francis. Sách sẽ giúp người đọc tập trung việc ăn uống lành mạnh, rèn luyện thể chất và giữ tinh thần minh mẫn trong thời buổi bận rộn.