8 nguyên tắc giúp bạn giảm cân nhanh nhưng vẫn khỏe mạnh
Giảm cân không đúng cách sẽ dẫn đến tình trang suy nhược, biếng ăn, cơ thể chùng nhão, tăng cân nhanh khi trở lại chế độ dinh dưỡng bình thường.
Kinh nghiệm học tiếng Anh từ thực tập sinh đầu tiên của NASA
Từ nam sinh không hiểu gì tiếng Anh tới thực tập sinh đầu tiên của Việt Nam ở Cơ quan Hàng không và Vũ trụ Hoa Kỳ (NASA), Trương Ngọc đã trải qua giai đoạn thực sự khó khăn.
Hiệu bánh cốm được nhận sắc chỉ của vua Bảo Đại
Ít ai biết có những câu chuyện đầy thú vị về một cửa hiệu bánh cốm ở phố Hàng Than (Hà Nội) - con phố nổi tiếng làm bánh cốm, nhận được sắc chỉ của vua Bảo Đại nhờ hương vị.
Cô dâu, chú rể Sài Gòn nhảy vui nhộn trong lễ rước dâu
Trước màn biểu diễn độc đáo của đôi vợ chồng trẻ cùng bạn bè, phần lớn dân mạng tỏ ra thích thú và ví clip này như MV ca nhạc.
Bí quyết trẻ lâu của 10 ngôi sao hàng đầu Hollywood
Dù đã bước qua tuổi 40, Halle Berry, Sandra Bullock, George Clooney hay Hugh Jackman... vẫn giữ được ngoại hình trẻ trung, rạng rỡ khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Một tuần ăn bao nhiêu quả trứng để không bị 'quá liều'?
Trong trứng có đầy đủ chất đạm, chất béo, can xi, sắt, kẽm..., nhưng ăn nhiều qua cũng không tốt.
Cách cải thiện thân hình gầy nhưng thừa mỡ
Chế độ tập luyện vừa sức, thực đơn nhiều bữa trong ngày và không ăn tối sau 21h là những kinh nghiệm của Hồng Nhung trong quá trình cải thiện vóc dáng gầy nhưng còn mỡ thừa.
Bí quyết giảm cân đơn giản cho cô nàng lười
Không cần ăn kiêng hay tập luyện, chỉ một chút thay đổi trong thói quen sẽ giúp bạn có được thành công không ngờ.
3 thực đơn giúp tăng 20 kg cho người gầy
Ngọc Huy, Thanh Nhựt, Văn Quyền cùng đưa ra điểm chung trong chế độ dinh dưỡng như chia nhỏ bữa ăn, hạn chế chất béo giúp tăng cân nhưng vẫn sở hữu thể hình săn chắc.
Hốt bạc nhờ kinh doanh mặt bằng nhỏ
Vợ chồng chị Nguyễn Thanh Hoàng và anh Trần Văn Thư (Bình Tân) từ Nam Định vào TP.HCM làm thuê đã 10 năm nhưng vẫn phải ở nhà trọ, do chưa đủ tiền mua nhà.
11 ngôi trường mới xây đẹp nhất nước Mỹ
Viện Kiến trúc Mỹ, tổ chức quốc gia có tới 88.000 kiến trúc sư, vừa công bố danh sách các ngôi trường giành giải thưởng Thiết kế kiến trúc năm 2016 ở Mỹ, theo Business Insider.
Ba thực đơn giúp giảm 20 kg hiệu quả
Trở nên xinh đẹp nhờ "cắt bỏ" gần 20 kg, Minh Anh, Ngọc Diệp và My Vân đều khẳng định chế độ dinh dưỡng quyết định 70% sự thành công trong kế hoạch giảm cân.
4 phương pháp giảm cân nhanh sẵn sàng cho kỳ nghỉ lễ
General Motor Diet, Clean eating hay Asian diet đều là những phương pháp giảm cân nhanh giúp bạn đánh tan mỡ thừa, tự tin diện những bộ cánh đẹp nhất trong dịp nghỉ lễ.
Tim Cook: 'CEO cô độc giữa đỉnh cao quyền lực'
Ở phần 2 của cuộc phỏng vấn với Jena McGregor của The Washington Post, Tim Cook nói nhiều về cuộc chiến với FBI, cảm nhận cá nhân trên vị trí CEO Apple và các dự định tương lai.
Hiểm trở lối lên căn nhà có 4 người bị giết ở Lào Cai
Nhà anh Nải - nơi xảy ra vụ thảm sát nằm trên đỉnh đồi, bao quanh là suối và cây cối rậm rạp. Trời mưa khiến đoạn đường dốc dẫn lên hiện trường càng thêm hiểm trở.
Lý do Hoàng Xuân Vinh ngắm bắn lâu hơn đối thủ
Rất nhiều độc giả Zing.vn thắc mắc vì sao Hoàng Xuân Vinh thường ngắm bắn lâu hơn các đối thủ, HLV bắn súng Phạm Cao Sơn đã đưa ra giải thích về vấn đề này.
Thuê chung cư cao cấp ở Sài Gòn để giấu ma túy
Biết phải có thẻ từ mới vào được thang máy, Phát cùng đồng bọn thuê căn hộ ở chung cư Babylon (quận Tân Phú) để chia hơn 3,2 kg ma túy bán cho các đầu nậu.
Con gái tập gym có sợ cơ bắp như con trai?
Phái nữ tham gia tập gym đang là phong trào phát triển mạnh mẽ, từ giới sinh viên, văn phòng cho đến các bà nội trợ để có được vóc dáng đẹp hơn.
4 lưu ý quan trọng khi bắt đầu chạy bộ
Chạy bộ là một trong những cách hiệu quả nhất để rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, người chơi bộ môn này cần chú ý một số điều quan trọng.
Tiểu thương chợ đêm Dinh Cậu muốn gặp Chủ tịch Phú Quốc
Không muốn rời chợ đêm Dinh Cậu để sang vị trí kinh doanh mới, tiểu thương ở Phú Quốc treo băng rôn, yêu cầu chủ tịch huyện đảo phải đối thoại với họ.