4 kiểu ngủ phổ biến tiết lộ nguy cơ mắc bệnh mạn tính
Mỗi kiểu ngủ đều có những tác động tới sức khỏe mà nếu bạn duy trì sai cách, chúng có thể trở thành “cửa ngõ” dẫn tới nhiều bệnh mạn tính.
Siêu mẫu Bella Hadid gây lo lắng
Ngôi sao sinh năm 1996 gây lo lắng khi tiết lộ phải nhập viện vì căn bệnh Lyme. Người đẹp đã chiến đấu với căn bệnh này suốt hơn một thập kỷ.
Học hỏi bí quyết khỏe đẹp từ bên trong của phụ nữ Địa Trung Hải
Dầu ô liu - bí quyết làm đẹp vượt thời gian của phụ nữ Địa Trung Hải - nay được đưa vào các công thức chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hiện đại.
Kiểu uống cà phê gây hại, thích mấy cũng nên tránh xa
Uống cà phê mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống sai cách có thể gây ra nhiều vấn đề như rối loạn nhịp tim, tăng cảm giác lo lắng, đau đầu và mất ngủ.
Trẻ dùng điện thoại bao lâu là quá nhiều?
Tăng thời gian sử dụng thiết bị, trẻ em có ít thời gian hoạt động thể chất và ngoài trời hơn. Cũng tăng nguy cơ các vấn đề thể chất và hành vi như “các triệu chứng sức khoẻ thể chất như mỏi mắt,...
Người lớn có cần tiêm vaccine uốn ván?
Tôi vừa ngã xe và bị chảy máu một vài chỗ. Tôi được khuyên nên tiêm vaccine uốn ván để phòng ngừa. Tuy nhiên, tôi đã tiêm đủ 3 mũi uốn ván hồi nhỏ, vậy có cần tiêm lại không?
Bộ phận vừa bẩn vừa độc của cá nên tránh ăn
Cá là món ăn ngon bổ, cung cấp nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi ăn cá, bạn cần loại bỏ một số bộ phận nhiều chất bẩn, chất độc có thể gây hại sức khỏe.
Lương Triều Vỹ sa sút trí nhớ
Lương Triều Vỹ thừa nhận trí nhớ ngày càng suy giảm, cần tới nửa năm mới có thể thuộc một kịch bản. Chia sẻ này của ông khiến người hâm mộ lo lắng.
Cách đơn giản để giảm mỡ máu tự nhiên
Không cần đến các biện pháp phức tạp, chỉ với 3 loại đồ uống dưới đây bạn đã có thể kiểm soát và hạ mỡ máu hiệu quả.
Hoa hậu Yến Nhi: 'Tôi cho ba mẹ nghỉ làm phụ hồ, bán vé số'
"Tôi mong ba mẹ dừng các công việc nặng nhọc để tập trung lo cho sức khỏe. Đó cũng là mục tiêu lớn nhất của tôi sau khi trở thành hoa hậu", Yến Nhi nói.
Thời điểm lý tưởng để uống cà phê sáng
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng không thật sự biết chính xác thời điểm nào mới là lý tưởng, tốt cho sức khỏe.
Tình trạng bất ổn của Phạm Thoại
Trên kênh chat, TikToker Phạm Thoại khiến nhiều người lo ngại khi tiết lộ tình trạng như mất trí nhớ, mất ngủ, tinh thần bất ổn suốt nửa năm qua.
Ba loại thực phẩm tốt cho gan mà ít người biết
Các loại quả có vị chua, củ cải trắng và câu kỷ tử đều là những thực phẩm dưỡng gan, tốt cho sức khỏe. Vào mùa thu, những loại củ, quả này khá dồi dào, chế biến khá đa dạng.
Chi vài trăm triệu để ở cữ 5 sao 'xịn' như Ngô Thanh Vân
Nhiều mẹ bỉm sẵn sàng bỏ ra vài trăm triệu đồng để tận hưởng các dịch vụ chăm sóc như “bà hoàng” sau sinh.
Ba kiểu uống nước buổi sáng âm thầm 'bức tử' dạ dày
Nhiều người có thói quen uống nước ngay sau khi thức dậy để bù lượng đã mất trong giấc ngủ. Tuy nhiên, không phải loại nước nào vào buổi sáng cũng mang lại lợi ích.
3 loại nước uống quen thuộc tốt cho thận
Thận đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người, vì vậy uống gì để tốt cho cơ quan này là thắc mắc của rất nhiều người.
Điều gì xảy ra khi sáng nào cũng ăn xôi, bánh mì?
Xôi và bánh mì là hai món ăn sáng quen thuộc của người Việt. Tuy nhiên, ăn quá nhiều và thường xuyên có thể gây hại cho sức khỏe và không hiệu quả để khởi đầu một ngày mới.
Những 'chiêu' lừa vị giác
Hãy bày rau củ và trái cây nguyên quả, số lượng lớn, trên những đồ đựng lớn, vì tất cả những yếu tố đó khuyến khích chúng ta ăn nhiều hơn.
Cách làm chanh ngâm mật ong trị ho, tăng đề kháng
Với công thức nước chanh ngâm mật ong đơn giản, dễ làm, bạn sẽ có một bí quyết để trị ho, tăng sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe trong mùa thu.
Đẹp hơn mỗi ngày không khó, thử ngay công thức nấu ăn cùng dầu olive
Dầu olive ngày càng trở thành nguyên liệu phổ biến giúp món ăn thêm lạ miệng, tinh tế góp phần nuôi dưỡng, giúp chị em sở hữu sắc vóc khỏe đẹp từ bên trong.