Đậu nành giúp giảm tỉ lệ vô sinh
Nhiều nghiên cứu khẳng định đậu nành hoàn toàn không có hại, mà còn giúp kiểm soát 7 vấn đề thường gặp ở nam giới, trong đó có việc giảm tỉ lệ vô sinh.
9 lợi ích không ngờ của quả me đối với sức khỏe
Không chỉ là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người, quả me còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống nhiễm trùng, điều trị táo bón, làm đẹp da, đặc biệt ngăn ngừa ung thư.
Những bệnh khiến vợ chồng khỏi 'yêu'
Béo phì, tiểu đường, bệnh tim... là những thủ phạm chính gây ra tình trạng khỏi "yêu" của các cặp vợ chồng.
Bệnh gây 'yếu chuyện yêu'
Không thể phủ nhận rằng sự gia tăng ngày càng nhiều bệnh tật và những ảnh hưởng của chúng đã làm tăng mức độ của các rối loạn tình dục (RLTD), vấn đề khá phổ biến trong xã hội.
Vinamik Sure Prevent đồng hành cùng Hội nội khoa Việt Nam
Ngày 24-25/10 tại Học viện Quân y Hà Nội, nhãn hàng Vinamilk SurePrevent phối hợp với Hội nội khoa Việt Nam sẽ tổ chức "Hội nghị khoa học nội khoa" và "Ngày hội sức khỏe".
6 ngộ nhận phổ biến về dinh dưỡng
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết có một số sai lầm phổ biến về dinh dưỡng mà hầu hết mọi người đều mắc phải.
Những sai lầm khi ăn quả bòn bon nhiều người chưa biết
Quả bòn bon giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa, làm thuốc. Tuy nhiên, bạn cần tránh những sai lầm dưới đây để có thể tận dụng được hết công dụng của nó.
6 thói quen của người khỏe mạnh
Nếu bạn muốn sống thọ hơn, hãy chú ý đến các thói quen của mình ngay từ bây giờ.
Những hoán đổi có hại cho sức khỏe
Từ bỏ thói quen xấu, thay thế bằng những thói quen tốt hơn là bước đầu để đạt được mục tiêu nâng cao sức khỏe của bạn.
Không ăn mỡ, sao vẫn bị máu nhiễm mỡ?
Tôi mới đi xét nghiệm thì được biết tôi bị mỡ máu. Tôi không bao giờ ăn mỡ và thường xuyên tập thể dục thể thao, tại sao lại bị máu nhiễm mỡ thưa bác sĩ?
Vì sao ăn bưởi không nên bỏ hạt?
Hầu hết mọi người đều vứt bỏ hạt bưởi sau khi ăn mà không biết rằng chúng có tác dụng rất tốt trong việc điều trị nhiều loại bệnh.
6 lý do bạn nên uống sữa đậu nành thường xuyên
Thực phẩm làm từ đậu nành chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe bạn nên biết.
7 lợi ích vàng với sức khỏe của quả thanh long
Để giúp cơ thể thoát khỏi các gốc tự do có thể gây ung thư, bạn nên ăn các loại thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa và thanh long là một trong những thực phẩm đó.
Trứng vịt lộn: Con dao hai lưỡi đối với sức khỏe
Từ lâu, trứng vịt lộn được coi là vị thuốc bồi bổ cơ thể, nhưng khi sử dụng thực phẩm này, bạn cần hiểu biết đầy đủ về lợi và hại để có cách dùng hiệu quả nhất.
13 lợi ích tuyệt vời của đậu bắp thường bị mọi người bỏ qua
Dù bạn không thích ăn món đậu bắp thì cũng không thể phủ nhận những tác dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe.
Người mắc bệnh máu nhiễm mỡ không nên ăn gì?
Máu nhiễm mỡ là chứng bệnh nguy hiểm và ngày càng phổ biến. Để kiểm soát tình trạng sức khỏe, những người mắc bệnh này cần lưu ý chế độ dinh dưỡng.
Cẩn thận với thần dược thể hình
Gần đây, nhiều phòng tập thể hình ở VN bày bán các loại thực phẩm bổ sung, thuốc hỗ trợ phát triển cơ bắp, đốt mỡ...
Tác dụng tuyệt vời của các loại đậu
Các loại hạt họ đậu có tác dụng tuyệt vời đối với người giảm cân, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, bệnh tiểu đường và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
10 thực phẩm có hàm lượng Cholesterol cao bạn cần tránh
Cholesterol là một chất béo trong máu, cần thiết cho việc sản xuất hormone và duy trì chức năng của màng tế bào. Cholesterol tăng cao sẽ khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Cách chế biến thực phẩm tăng chất dinh dưỡng tối ưu
Sau khi chế biến, thực phẩm bị mất đi một phần chất dinh dưỡng vốn có. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn giữ lại được nhiều dinh dưỡng nhất sau khi nấu ăn.