Một ngày nên ăn bao nhiêu muối?
Theo các chuyên gia, chế độ ăn quá mặn hoặc quá nhạt đều gây nguy hiểm đến sức khỏe.
8 thực phẩm bạn nên ăn trước khi tập luyện
Chuối, cà phê, trứng, sinh tố trái cây hay ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giúp tăng sức bền, cung cấp năng lượng bạn nên ăn trước khi tập thể dục.
Những thực phẩm đáng cân nhắc khi đi máy bay
Áp suất không khí thay đổi có thể dẫn tới vấn đề về tiêu hóa. Dưới đây là các thực phẩm nên và không nên ăn khi đi máy bay.
Ngoài làm thực phẩm, nước mắm cũng là vị thuốc trị bệnh.
6 điều cần tránh làm trong thời kỳ 'đèn đỏ'
Ăn mặn, tắm nước lạnh, uống thuốc giảm đau... là những thói quen gây hại tới cơ thể trong kỳ kinh nguyệt phụ nữ nên tránh.
Cụ ông 73 tuổi cứu nữ sinh trong lũ kể phút đối mặt tử thần
Thấy nữ sinh bị nước lũ cuốn trôi, ông Phước (ở Thừa Thiên - Huế) không ngại lao mình xuống nước để cứu giúp người bị nạn nên suýt chết đuối.
6 thông điệp các bắp cơ muốn nhắc nhở bạn
Những cơn đau cơ, nhức mỏi toàn thân là thông điệp quan trọng bạn cần lưu ý để nắm được tình hình sức khỏe.
Võ Hoàng Yến vấp ngã ở show Đỗ Mạnh Cường vì chuột rút
Chân dài đình đám một thời cho biết sự cố xảy ra ở show thời trang tối 9/12 là do cô bị chuột rút ngay trên sàn diễn.
Triệu chứng mang thai sớm không phải ai cũng biết
Phần lớn ai cũng biết những dấu hiệu điển hình khi mang thai. Nhưng không phải ai cũng biết đến những dấu hiệu đầu tiên, thậm chí xảy ra trước khi kỳ kinh của bạn bị chậm.
Vi khuẩn trong thịt gà có thể kháng lại thuốc kháng sinh
Một nửa trong số các loại vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm chết người thường tìm thấy trong thịt gà tại các siêu thị có khả năng chống lại thuốc kháng sinh mạnh nhất.
Riedl dùng phương pháp giống Miura trước trận gặp Việt Nam
Sáng 3/12, chỉ còn hơn 10 tiếng sẽ diễn ra trận bán kết lượt đi AFF Cup 2016, các học trò của HLV Alfred Riedl vẫn ra sân tập nhẹ ngay tại khách sạn Lorin Sentul.
HLV Campuchia dọa từ chức vì học trò không nghe lời
Theo Fox Sports, HLV Lee Tae-hoon của Campuchia đang muốn chia tay đội bởi các cầu thủ vô kỷ luật, đồng thời không quan tâm đến thể lực của bản thân.
Đi tắm hồ, 3 học sinh chết đuối thương tâm
Chiều nay, 30/11, UBND huyện Bảo Lâm (Lâm Đồng) xác nhận cơ quan chức năng đã vớt được thi thể của 3 học sinh bị đuối nước tại một hồ trong xã.
Tác dụng của vớ áp lực đối với bệnh suy giãn tĩnh mạch
Trong dược điển tiêu chuẩn Mỹ, hiện chưa có loại thuốc Tây y nào điều trị căn bệnh suy giãn tĩnh mạch chân. Sử dụng vớ áp lực được xem là phương pháp phổ biến và đem lại hiệu quả.
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn một quả chuối vào buổi tối
Ăn một quả chuối vào ban đêm, đặc biệt sau bữa tối, có thể giúp cải thiện giấc ngủ, điều trị chuột rút, tăng cường dinh dưỡng hiệu quả.
6 vấn đề gây khó chịu trong kỳ kinh nguyệt
Cảm xúc tiêu cực, mụn nhọt, mệt mỏi luôn khiến phái nữ khó chịu trong kỳ kinh nguyệt.
Lợi ích bất ngờ của 10 loại trái cây nhiệt đới
Trái cây là món quà thiên nhiên ban tặng cho con người với rất nhiều lợi ích cho cơ thể. 10 loại trái cây nhiệt đới dưới đây sẽ mang đến cho bạn những bất ngờ về lợi ích sức khỏe.
7 dấu hiệu cơ thể cần bổ sung vitamin
Mệt mỏi bất thường, chuột rút, da khô nẻ là những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn cần nạp thêm vitamin.
Massage giúp sản phụ giảm đau đớn khi sinh
Trong thời gian trước và sau sinh, thai phụ được các bác sĩ làm massage để giảm sự đau đớn cơ thể, giúp thoải mái tinh thần. Liệu pháp này được đánh giá có lợi cho thai nhi.
Tác dụng ít người biết của chuối trứng cuốc
Nhiều người không dám ăn quả chuối chín có chấm đen. Tuy nhiên, chúng lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới.