9 thực phẩm nên ăn trước khi ngủ 2 giờ
Tiêu thụ sữa chua, cà rốt, gạo lứt hay chuối 2 giờ trước khi ngủ giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn vào ban đêm.
6 loại trái cây nên ăn trước khi ngủ
Dưa hấu, chuối, dưa chuột hay đu đủ là những loại trái cây phổ biến có tác dụng thư giãn tinh thần, hỗ trợ giấc ngủ và làm dịu hệ tiêu hóa bạn nên ăn vào buổi tối.
Lời dặn dò xúc động của hiệu trưởng ngày chia tay học trò
“Cơm cha áo mẹ công thầy. Nghĩ sao cho bõ những ngày ước ao. Đừng, đừng bao giờ lãng quên điều đó, các em nhé”, Hiệu trưởng THPT chuyên Phan Bội Châu, Nghệ An, dặn học sinh.
Những thực phẩm tốt cho người tiểu đường
Người bị tiểu đường thường phải đắn đo mỗi khi ăn một loại thực phẩm nào đó. Việc lựa chọn thực phẩm là hết sức quan trọng để đảm bảo sức khỏe và an toàn cho người bệnh.
Ổ sỏi trong khớp gối người đàn ông
Một người đàn ông mắc bệnh với hàng chục viên sỏi lắng đọng vôi hóa trong khớp gối khiến việc đi đứng vận động khó khăn vừa được các bác sĩ cấp cứu thành công.
Những loại thực phẩm khiến bạn trở nên cáu kỉnh
Bạn nên tránh hoặc hạn chế những loại thực phẩm khiến tâm trạng của bạn trở nên tồi tệ, dễ cáu kỉnh và giận dữ sau đây.
Những bí mật về lò vi sóng bà nội trợ nào cũng khiếp sợ
Lò vi sóng ngày càng thiết yếu khi giúp các bà nội trợ tiết kiệm thời gian chế biển thức ăn chỉ trong vài giây. Tuy nhiên, thiết bị này có nguy hiểm đến sức khỏe con người không?
Việt Nam có thể sản xuất năng lượng tái tạo đủ dùng vào 2050
Đây là khẳng định trong báo cáo “Kịch bản bền vững cho ngành điện Việt Nam - Tầm nhìn đến năm 2050” của WWF và Liên minh Năng lượng Bền vững Việt Nam, diễn ra sáng nay (20/5).
Kiến bu vào nước tiểu có phải do đái tháo đường?
Nhiều người cho rằng khi đi tiểu, nước tiểu có kiến bu vào thì là dấu hiệu của bệnh đái tháo đường.
Sầu riêng và những lưu ý đặc biệt khi ăn
Sầu riêng là loại quả rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi ăn loại quả này, bạn cần lưu ý tuyệt đối không ăn sầu riêng theo những cách sau.
Phim của Lâm Tâm Như: Hình ảnh đủ đẹp, kinh dị hời hợt
Ngoài bối cảnh khá ấn tượng và dàn diễn viên ngoại hình sáng do Lâm Tâm Như dẫn đầu, “Bóng ma nhà hát” là một tổng thể rời rạc, thiếu điểm nhấn về nội dung.
Tự Long: ‘Xuân Bắc không lấy bé Bi Béo để gây chú ý'
Nam Nghệ sĩ Nhân dân cho biết sự góp mặt của Bi Béo trong chương trình dành cho thiếu nhi sắp tới của anh và Xuân Bắc không phải để chương trình được nhiều người biết đến hơn.
Messi phải chơi vị trí lạ trong đội hình tiêu biểu La Liga
Các cây bút của trang web UEFA.com vừa chọn ra đội hình tiêu biểu của La Liga mùa 2015-16, theo đó, bất ngờ thuộc về Lionel Messi.
Những loại rau, quả nên ăn để tránh kiệt sức trong mùa hè
Theo TS Nguyễn Trọng Hưng, Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, rau, củ, quả là thực phẩm bù nước, bổ sung muối khoáng và vitamin vô cùng hữu ích.
Chế độ ăn dành cho bệnh gan nhiễm mỡ
Nếu bạn được chẩn đoán bị gan nhiễm mỡ và đang tìm hiểu về những thực phẩm nên ăn và nên tránh, bạn cần biết rằng câu trả lời phụ thuộc vào nhiều yếu tố và các bệnh khác.
Đội bóng của Lê Thụy Hải thua đau trước tân binh V.League
Cú đúp của Trịnh Duy Long cùng một pha lập công của Nguyễn Văn Ngọ đã giúp CLB Sài Gòn đánh bại FLC Thanh Hoa 3-1 trên sân nhà Thống Nhất chiều 14/5.
9X sở hữu thân hình nóng bỏng sau khi tăng 13 kg
Dù tăng 13 kg nhưng Ngọc Linh vẫn sở hữu vòng eo con kiến. Cô chia sẻ vẫn sử dụng tinh bột, chất béo trong thực đơn và tập luyện 6 ngày/tuần.
Những loại trái cây tốt cho tiêu hóa
Dưới đây là 5 loại trái cây các bác sĩ dinh dưỡng khuyên dùng, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
'Barca chỉ có hàng công coi được'
Dưới góc nhìn chuyên gia phân tích bóng đá Tây Ban Nha Guillem Balague, Barca sẽ không thể vô địch La Liga nếu thiếu sự xuất sắc từ hàng công.
7 dấu hiệu chứng tỏ bạn ăn quá nhiều đường
Làn da xấu, sâu răng hay ít khi cảm thấy no là những biểu hiện của việc cơ thể phải nạp quá nhiều đường.