Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ béo phì
Thừa cân, béo phì ở trẻ em gây nhiều hậu quả xấu tới sức khỏe như đái tháo đường typ 2, rối loạn chuyển hóa lipid máu và tăng huyết áp.
Tự xoa bóp phòng chống thừa cân và béo phì
Cũng như các biện pháp khác của đông y, tự xoa bóp nhằm mục đích kiện tỳ hoá thấp, thông kinh hoạt lạc, tiêu trừ mỡ thừa và dự phòng các biến chứng do béo phì gây ra.
Thực phẩm thanh nhiệt cho cơ thể trong kỳ nghỉ
Nước, bắp cải, gừng, chanh... là những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp thanh lọc, bảo vệ cơ thể khỏi những chất độc từ các món ăn ngày Tết.
Món quà Valentine bất ngờ từ nam sinh 17 tuổi
Một chàng trai lãng mạn đã đi làm thêm, tiết kiệm tiền trong suốt 1,5 năm để gây bất ngờ cho 834 bạn nữ bằng cách tặng mỗi bạn một bông hoa cẩm chướng trong dịp Valentine 2016.
6 tác hại nguy hiểm của việc ăn tối quá muộn
Do công việc, cuộc sống bận rộn, nhiều người có thói quen ăn tối muộn mà không biết rằng điều đó sẽ gây tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe của bản thân.
Sóng hấp dẫn tồn tại xung quanh chúng ta
Sóng hấp dẫn ở quanh ta nhưng rất yếu. Vật thể lớn như trái đất phát sóng hấp dẫn yếu tới mức máy dò không thể phát hiện, Chủ tịch Hội Thiên văn học trẻ Việt Nam nói với Zing.vn.
Ăn dưa cà muối thế nào để có lợi cho sức khỏe?
Trong điều kiện muối dưa, vi khuẩn gây bệnh chỉ sống được 9 giờ, các ký sinh trùng cũng không sống được quá 10 ngày nên dưa cà muối là món ăn an toàn và có lợi cho cơ thể.
Ăn món khoái khẩu bánh chưng rán như thế nào cho ít béo?
Ăn nhiều bánh chưng rán sẽ làm bạn tăng cân, nhưng nếu tuân thủ 2 nguyên tắc dưới đây, bạn có thể kiểm soát điều này.
Ngày xuân, nói chuyện hoa mai làm thuốc
Theo dược học cổ truyền, hoa mai thường được dùng để chữa các chứng bệnh như sốt cao phiền khát, tức ngực, ho, hầu họng sưng đau, bỏng, lao hạch, chán ăn, chóng mặt.
Cân đối năng lượng bữa ăn ngày Tết để tránh mang bệnh
Nếu ăn quá nhiều thịt trong ngày Tết dễ có nguy cơ béo phì và các bệnh khác liên quan đến thừa dinh dưỡng như xơ vữa động mạch, tiểu đường, cao huyết áp,...
‘Cho những đổi thay không ngừng nghỉ của đời người’
Nhà văn trẻ Ploy Ngọc Bích gửi tới độc giả Zing.vn những dòng chia sẻ đầu năm mới.
Quý Bình lịch lãm với áo dài họa tiết rồng
Nam diễn viên "Bao giờ có yêu nhau" chọn ba thiết kế áo dài in hoa văn truyền thống để diện trong các sự kiện đầu năm mới.
Y học giải mã giấc ngủ và giấc mộng
Nhiều nhà khoa học định nghĩa giấc ngủ là trạng thái giảm vận động và sự cảnh tỉnh làm thay đổi nhiều hoặc ít một cách thường xuyên tình trạng thức ở các loài động vật cao cấp.
Cách xử lý 5 ngộ độc thường gặp ngày Tết tại nhà
Khi có các biểu hiện nặng, bạn buộc phải đi khám và điều trị tại các cơ sở y tế. Tuy nhiên, nếu tình trạng thuộc 5 bệnh lý dưới đây, bạn có thể xử trí trước tại nhà.
Cảnh giác với cơn gút cấp trong ngày Tết
Bệnh gút là bệnh lý khớp phổ biến ở người trưởng thành. Nó liên quan rất nhiều đến chế độ ăn uống hằng ngày, đặc biệt trong dịp Tết với các bữa tiệc nhiều chất đạm, rượu bia…
Chở thuê cây cảnh Tết kiếm bạc triệu mỗi ngày
Một chuyến nội thành, lái xe được trả 50.000-100.000 đồng, đi xa thì gấp đôi. Dịp giáp Tết, đội chở thuê hoa, cây cảnh ở Thanh Hóa lại được mùa làm ăn.
Hà Nội tắc đường triền miên dịp cận Tết
Dù không phải giờ cao điểm nhưng nhiều tuyến phố trung tâm thủ đô liên tục bị ùn tắc khi lượng lớn người đổ ra đường mua sắm, biếu Tết.
Thời tiết biến động thai phụ dễ mắc bệnh
Thai nghén là tình trạng sinh lý đặc biệt, chịu ảnh hưởng khi thời tiết thay đổi, có thể phát sinh một số bệnh như tim mạch, tăng huyết áp.
Ăn uống ngày Tết: Ngon và bổ mà không lên cân
Để tránh tăng cân trong những ngày Tết, BSCK2 Nguyễn Viết Quỳnh Thư, trưởng khoa dinh dưỡng BV Nguyễn Tri Phương, TP HCM đã đưa ra những tư vấn ăn uống hợp lý.
13 thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng
Bổ sung các thực phẩm giàu protein và chất xơ như hạnh nhân, sữa chua Hy Lạp, trứng... vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn khỏe mạnh, đồng thời giảm cân, duy trì vóc dáng hiệu quả.