Con trưởng thành nhờ những bữa sáng đầy tình yêu thương
Sự trưởng thành của mỗi đứa trẻ được kết tinh từ tình yêu thương của cha mẹ, qua nhiều hành động giản đơn như các thói quen lành mạnh được rèn luyện ngay từ bé.
554 kết quả phù hợp
Sự trưởng thành của mỗi đứa trẻ được kết tinh từ tình yêu thương của cha mẹ, qua nhiều hành động giản đơn như các thói quen lành mạnh được rèn luyện ngay từ bé.
Món trứng sống trộn cơm trắng, tên tamago kake gohan, chỉ tốn của người nội trợ khoảng một phút chuẩn bị để có bữa sáng nhanh mà vẫn đủ chất như người Nhật.
Bữa sáng đủ dinh dưỡng sẽ giúp bé ngon miệng, tăng cường tư duy hiệu quả. Vì vậy, mẹ cần chọn thực phẩm có dinh dưỡng đa dạng để bé thông minh, nhớ lâu và phát triển toàn diện.
Khi con quay trở lại trường, cha mẹ không chỉ cần chuẩn bị tâm lý, dụng cụ học tập mà cần đặc biệt chú ý đến dinh dưỡng để bé không thiếu hụt năng lượng.
Cha mẹ hãy coi bữa sáng là bữa ăn chính như trưa và tối. Thói quen bỏ bữa sáng có thể khiến trẻ cảm thấy mệt mỏi, cáu kỉnh hoặc bồn chồn.
Bữa sáng và đồ ăn nhẹ trong giờ ra chơi đóng vai trò quan trọng với trẻ. Vậy mẹ nên chuẩn bị thế nào để cung cấp đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho con trong những bữa ăn này?
Buổi sáng và sau giờ ra chơi là thời điểm trẻ cần bổ sung năng lượng kịp thời. Mẹ nên chuẩn bị khẩu phần ăn như thế nào để con đủ dưỡng chất cho cả ngày dài hoạt động?
Năm học mới bắt đầu, cơ thể trẻ phải tập làm quen với nhịp sinh hoạt mới. Vậy làm thế nào để con luôn đủ năng lượng cho ngày dài học tập và hoạt động thể chất?
Không cần tốn quá nhiều tiền, bạn vẫn có thể tự chuẩn bị đồ ăn vặt "sang miệng" lại đảm bảo sức khỏe với 2 công thức đơn giản dưới đây.
Bữa sáng vội vàng, thiếu dinh dưỡng hoặc không chú trọng bổ sung năng lượng sau giờ ra chơi sẽ khiến bé sẽ lờ đờ, ngủ gật, khó tập trung nghe giảng, hoạt động thể chất kém.
Bước vào năm học mới, trẻ tham gia nhiều hoạt động, không giống như trong kỳ nghỉ hè. Vậy trẻ tiêu hao năng lượng khác nhau như thế nào trong hai giai đoạn này?
Công việc, sở thích cá nhân, các mối quan hệ xã hội... cuộc sống của nhiều người trẻ bận rộn đến mức họ không có thời gian ăn tối cùng gia đình, trò chuyện với người thân.
Món ăn từ nui dễ làm, phổ biến trong bữa sáng của người Việt. Bạn có thể biến tấu với salad nui kiểu Hawaii mát lạnh kết hợp cùng tôm chiên tỏi để bắt đầu ngày mới đầy năng lượng.
Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam, bữa sáng theo thói quen hiện tại của hầu hết trẻ em Việt Nam chỉ cung cấp 23% năng lượng cần thiết cho cả ngày.
Thay vì chuẩn bị những bữa ăn thông thường, bạn có thể sáng tạo bằng cách trang trí các món ăn, trái cây thành đủ nhân vật hoạt hình ngộ nghĩnh như Minions hay gấu Pooh...
Tài xế ôtô khách đánh lái tránh người đi xe máy nên đâm vào đám đông bên lề đường. Cú tông cướp đi sinh mạng của 4 người có mặt tại khu chợ nghèo.
Ngoài điểm nổi bật với màn hình tràn viền, cụm camera trước "thò thụt", Oppo Reno 10x zoom còn khiến người dùng ngạc nhiên với chất lượng ảnh và khả năng chụp zoom.
Buổi tối rảnh rỗi, bạn có thể tranh thủ làm bánh bao chuẩn bị cho bữa sáng bận rộn theo công thức đơn giản dưới đây.
Chưa kịp dùng bữa, Việt nghe tiếng chuông điện thoại reo và màn hình hiển thị số điện thoại của em trai. “Anh ơi, mẹ bị tai nạn, mất rồi!”, Nam báo tin rồi khóc nức nở.
Tháng 9/2013, Lee Hyori tổ chức hôn lễ cùng nhạc sĩ Lee Sang Soon. Kết hôn 6 năm, hai người vẫn hạnh phúc sau nhiều mỉa mai, dè bỉu của dư luận.