7 cách giúp giảm lo lắng khi mang thai
Theo Forbes, áp dụng liệu pháp hành vi nhận thức, thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hàng ngày là một trong những cách hiệu quả, giúp giảm lo lắng cho thai phụ.
415 kết quả phù hợp
Theo Forbes, áp dụng liệu pháp hành vi nhận thức, thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hàng ngày là một trong những cách hiệu quả, giúp giảm lo lắng cho thai phụ.
Một số thực phẩm với liều lượng sử dụng hợp lý có thể giúp ta đi vào giấc ngủ dễ dàng, đồng thời có giấc ngủ chất lượng.
Cắn vào tay một em bé 14 tháng tuổi vì không chịu đi ngủ, một người giúp việc tại Singapore đã bị tòa tuyên phạt 6 tháng tù giam.
Ngày 4/3, Phòng CSHS Công an Bình Dương đã bắt giữ Lưu Hoàng Ân (SN 1986, ngụ TP.HCM), nghi phạm tạt axit làm một người phụ nữ tử vong trên địa bàn TP Dĩ An, Bình Dương.
Đặt trước toàn bộ nhà hàng trong 2 ngày, Bill Gates đến uống một lon Coca rồi lên máy bay, để lại đầu bếp Michelin thất vọng và phẫn nộ.
Nhiều thần tượng Kpop lựa chọn mặc đồ của thương hiệu Việt. Các nhãn hàng phải chấp nhận tình cảnh làm và gửi đồ gấp rút để được stylist lựa chọn.
Người đàn ông 46 tuổi ở Phú Quốc chạy xe về nhà rồi đi ngủ mới biết mình gây tai nạn khiến một bé trai tử vong.
Suốt mấy ngày Tết, mẹ bận rộn trong căn bếp nhỏ, tất bật nấu hết món nọ đến món kia. Với mẹ, niềm hạnh phúc của ngày đầu năm mới là được nấu một bữa cơm đoàn viên tươm tất.
Thiếu tiền tiêu, Hằng lên mạng xã hội làm quen với những người đàn ông nước ngoài đang sinh sống một mình ở Hà Nội, sau đó hẹn gặp và lợi dụng sơ hở để chiếm đoạt tài sản.
Trong tác phẩm mới nhất của mình, "Những người hàng xóm", nhà văn Nguyễn Nhật Ánh đã mạnh dạn khai phá vùng lãnh địa mới khi viết về nhân vật và bối cảnh ở châu Âu.
Để chuẩn bị cho dịp lễ lớn nhất trong năm, nhiều người đang làm mọi cách để có một vóc dáng đẹp nhất, từ đó sẵn sàng lên hình hay lên đường du lịch.
Sáng 16/12, Công an thị xã Giá Rai (tỉnh Bạc Liêu) đang củng cố hồ sơ xử lý nhóm thanh niên mang theo hung khí để đánh nhau.
Một học sinh lớp 3 của trường Tiểu học Hoàng Liệt (quận Hoàng Mai, Hà Nội) sau khi nhặt được thuốc lá điện tử đã mang đến lớp. Một số em sau đó đã tò mò hút thử.
Chúng ta tiếp xúc với rất nhiều ánh sáng vào ban đêm như ánh đèn chiếu qua cửa sổ, tivi, điện thoại di động và điều này không tốt cho giấc ngủ của bạn.
Huấn luyện viên tuyển Nhật Bản Hajime Moriyasu cùng cộng sự đã đến Qatar mà không đi cùng học trò.
Trước năm 1945, các quán cô đầu là chốn khách chơi thường tìm vui.
Đội trưởng của ProGamer tin rằng thực lực của người chơi bóng đá điện tử tại Việt Nam đủ sức để đánh bại những đối thủ mạnh tới từ Hàn Quốc hay Thái Lan.
Một số thói quen khiến chúng ta trông già hơn so với tuổi như tập quá nhiều bài tập cường độ cao, uống không đủ nước, ngủ không đủ giấc, quá căng thẳng,...
Hai tuần sau buổi gặp mặt, nữ du khách quyết định đính hôn với người đã chỉ đường mình.
Nghiên cứu mới đây phát hiện ăn khuya ảnh hưởng tới quá trình tiêu hao năng lượng, sự thèm ăn và quá trình phân giải chất béo.