Khỏe - đẹp khi đi biển
Trước khi đi bơi hay đi biển, bạn cần chuẩn bị sức khỏe sung mãn nhất, qua việc sinh hoạt và ăn uống điều độ.
948 kết quả phù hợp
Trước khi đi bơi hay đi biển, bạn cần chuẩn bị sức khỏe sung mãn nhất, qua việc sinh hoạt và ăn uống điều độ.
Giá rét, bão tuyết, thiếu oxy, sốc độ cao… là những điều bất kỳ ai cũng phải trải qua nếu tham gia cuộc đua marathon khắc nghiệt nhất thế giới trên đỉnh Everest.
Được thi đấu trên sân nhà nhưng Leicester sẽ phải giải quyết triệt để cơn khủng hoảng trung vệ trầm trọng cùng với mối đe dọa phản công từ chính đối thủ Atletico Madrid.
Theo quan niệm dân gian, người mẹ khi mang thai không nên ăn ốc vì dễ sinh ra em bé bị rớt dãi.
Kali là một trong số khoáng chất rất quan trọng với cơ thể. Thiếu kali tức là bạn đang đối mặt với nguy cơ yếu cơ, liệt cơ và rối loạn nhịp tim.
Không hề khoa trương khi nói rằng chuối là thực phẩm toàn năng bởi nó vừa ngon lại mang tới nhiều lợi ích sức khỏe. Cơ thể bạn sẽ thay đổi tích cực nếu ăn 2 quả chuối mỗi ngày.
Trong lúc 2 nam sinh lao xuống hồ cứu 3 học sinh bị đuối nước, một nhóm ở trên bờ lợi dụng cơ hội đã lấy sạch tài sản của họ rồi tẩu thoát.
Nhóm học sinh rủ nhau ra hồ chơi, không may 3 học sinh bị đuối nước. Trong đó 2 học sinh tử vong, một nạn nhân hiện đã qua cơn nguy kịch.
Trong bài kiểm tra sáng 24/3, tiền đạo Hà Đức Chinh bị chuột rút, suýt ngất trên sân. Một số thành viên khác của đội như Trần Thành, Trọng Đại... cũng chưa có thể trạng tốt nhất.
Hậu vệ Marcos Rojo tiết lộ anh bị UEFA kiểm tra doping đột xuất sau trận Quỷ đỏ thắng Rostov ở lượt về vòng 1/8 Europa League.
Nhiều bạn trẻ tập sai kỹ thuật, không đủ sức nhưng vẫn cố gắng dẫn đến chấn thương nguy hiểm, thậm chí không thể tiếp tục tập luyện.
Từng chỉ nặng 40 kg, Bích Hòa đã tăng 6 kg, sở hữu số đo ba vòng lý tưởng 80-60-90 cm nhờ tập gym và thay đổi chế độ ăn uống.
Theo một nghiên cứu khoa học mới đây, phụ nữ mang thai ăn chocolate đen (dark chocolate) và các sản phẩm dinh dưỡng có thành phần này sẽ sinh ra em bé hạnh phúc và thông minh.
Sưng bàn tay, bàn chân hay sự thay đổi màu của nước tiểu tưởng chừng chỉ là những triệu chứng thoáng qua nhưng lại đáng lo ngại với phụ nữ có thai.
Xương yếu, đau cơ bắp, mệt mỏi, khó giảm cân là những dấu hiệu phổ biến cảnh báo cơ thể thiếu hụt canxi trầm trọng.
Rau bina, cải xoăn, cải bắp, súp lơ xanh là những loại rau rất giàu protein, giúp bạn tăng cơ bắp nhanh chóng, đồng thời cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), bệnh trầm cảm cướp đi khoảng 850.000 mạng người mỗi năm.
Thiếu nước làm cơ bắp rối loạn, giảm khả năng sinh lực, dễ chuột rút, miệng, cổ họng khô, khó tập trung thực hiện động tác.
Nữ ca sĩ, diễn viên Hilary Duff vừa đăng tải một bức hình trên trang cá nhân với những chia sẻ thú vị về cơ thể và đặc biệt là đôi chân “ngắn” của mình.
Bài viết được dịch từ chương 14 với tên gọi "One night in Munich" trong cuốn tự truyện của tiền đạo Didier Drogba, phát hành tháng 9/2015.