Muốn tăng cơ bắp nhanh chóng, thử ngay chế độ ăn uống dưới đây
Trong quá trình tập luyện, ăn uống cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Protein là dưỡng chất không thể thiếu đối với những người muốn cải thiện cơ bắp nhanh hơn.
Hà Nội Marathon Techcombank có giải thưởng tiền mặt cao nhất Việt Nam
Diễn ra từ 23/9 đến 25/9, Hà Nội Marathon Techcombank là giải chạy có giải thưởng tiền mặt cao nhất Việt Nam tính đến nay, với tổng giá trị đến 30.600 USD (hơn 700 triệu đồng).
Xu hướng tẩy lông mày, đính đá để làm đẹp
Lông mày tẩy trắng, má đánh hồng đậm, mắt vẽ độc đáo, đính đá quý... là những kiểu trang điểm được nhiều ngôi sao ưa chuộng.
Quang Hải ra sân trong trận thắng thứ hai liên tiếp của CLB Pau
Tiền vệ Nguyễn Quang Hải được đá 10 phút cuối trận CLB Pau thắng 1-0 Valenciennes tại vòng 9 Ligue 2 diễn ra rạng sáng 18/9.
Người Việt biết đi thuyền trước khi đi xe
Với địa hình sông nước chằng chịt, người Việt đã sớm sử dụng các loại thuyền, bè để di chuyển trên sông, biển.
Honda RS - hành trình của những ‘kẻ trưởng thành’
Hầu hết người đam mê lái xe đều muốn được ôm những khúc cua trên con đường đèo ven biển. Honda RS - chiếc xe đậm chất thể thao - có thể giúp trải nghiệm ấy thêm trọn vẹn.
Phố cà phê đường tàu sau lệnh cấm hoạt động
Lực lượng chức năng quận Hoàn Kiếm lập hàng rào để ngăn khách vào các quán cà phê dọc đường tàu khu vực quận Hoàn Kiếm.
Đề nghị Hà Nội dẹp cà phê đường tàu
Tổng công ty Đường sắt Việt Nam đề nghị chính quyền xử lý dứt điểm tình trạng bán cà phê, nước giải khát và các mặt hàng trên đường sắt, đoạn phía bắc ga Hà Nội.
Giá sách cố định nuôi dưỡng nền xuất bản lành mạnh
Một hệ thống giá sách cố định cùng hệ thống phân phối đa dạng là yếu tố cần thiết để nuôi dưỡng một nền văn hóa đọc lành mạnh.
Chữa cháy nắng bằng nguyên liệu thiên nhiên
Nếu da có hiện tượng đỏ, bong tróc sau chuyến đi du lịch, bạn cần chữa kịp thời để tránh tình trạng sạm, lão hóa.
Loại thuốc có thể thay thế paracetamol để giảm đau, hạ sốt
Paracetamol là thuốc để điều trị sốt và giảm các cơn đau từ nhẹ đến trung bình. Tuy nhiên, một số trường hợp có chống chỉ định cần sử dụng thuốc khác để thay thế.
Gành Đá Đĩa trên cạn ở Phú Yên đẹp nhưng khó đi
Vực Hòm (huyện Tuy An, tỉnh Phú Yên) là một địa điểm còn khá hoang sơ, chưa được khai thác. Để có những bức ảnh đẹp ở đây, bạn sẽ phải trải qua con đường khó đi.
Dân văn phòng xả hơi từ trước khi nghỉ lễ 2/9
"Ngồi ở văn phòng, nhưng mình nghĩ đến chuyện sáng đầu ngày nghỉ lễ được xách vali ra sân bay, xuất phát đi chơi nhiều hơn", Mỹ Linh (25 tuổi, quận Hai Bà Trưng), nói với Zing.
Hành trình 7 năm đằng đẵng tìm con của người mẹ trẻ
Năm 1989, một bé gái sơ sinh bị bỏ lại ở bệnh viện Hải Dương. Bước vào đời với khởi đầu không may mắn chưa phải thử thách cuối cùng của bé gái ấy.
5 mẹo dọn nhà gây thất vọng trên TikTok
Theo chuyên gia, nhiều mẹo vệ sinh từ mạng xã hội không hề có hiệu quả, thậm chí gây nguy hiểm đến sức khỏe con người.
Một trong những thành tích nổi bật nhất của Shanti Pereira (25 tuổi) là tại SEA Games 2022 tổ chức tại Hà Nội, cô giành HCV nội dung chạy 200 m nữ và phá kỷ lục quốc gia.
Đổi vị với mắm Thái chay mùa Vu Lan
Mách bạn cách làm một món chay đầy đủ dinh dưỡng, có thể ăn kèm cơm nóng, bún, bánh mì… mà không ngấy.
Có nên cho xe chở thép cuộn hàng chục tấn chạy ở đường trên cao?
Chuyên gia cho rằng nếu không kiểm soát chặt việc cố định hàng hóa trên xe tải, khi xảy ra sự cố ở đường trên cao có thể ảnh hướng đến tuổi thọ, thậm chí gây sập thanh dầm.
Hành trình tìm kiếm dung nham xanh ở Indonesia
Trong chuyến du lịch Indonesia, Nguyễn Lan Uyên dành thời gian khám phá núi lửa Kawah Ijen - nơi nổi tiếng với dòng dung nham xanh.
Runner 'mầm non' cần chuẩn bị gì để chinh phục đường chạy hồ Tây?
Hồ Tây là địa điểm lý tưởng để bắt đầu sự nghiệp runner. Với quãng đường khá dài, cả người chạy mới hay “lão làng” đều cần chuẩn bị phụ kiện để không đuối sức khi chinh phục.