Cách loại bỏ cằm ngấn mỡ, chảy xệ
Ngấn mỡ, nọng cằm khiến cho khuôn mặt trông béo, già và xấu xí. Chỉ cần vài phút tập luyện, massage sẽ giúp bạn đánh tan mỡ khu vực này nhanh chóng.
Tài xế say xỉn lái ôtô trốn CSGT gây náo loạn phố Sài Gòn
Lái xe trong trạng thái say xỉn, lạng lách trên đường, tài xế không chấp hành hiệu lệnh của CSGT còn gây ra va chạm với xe đặc chủng rồi bỏ chạy gây náo loạn giữa đêm.
Italy chính thức ngồi nhà xem World Cup sau 60 năm
Lần đầu tiên kể từ năm 1958, đội tuyển áo thiên thanh vắng mặt ở ngày hội bóng đá lớn nhất hành tinh.
Bơi lội: Môn thể thao giúp giảm cân hiệu quả
Bơi lội đúng cách có thể giúp bạn giảm cân nhanh, thậm chí còn hiệu quả hơn đạp xe và chạy bộ.
Chạy marathon: Vận động để tiến về phía trước
Chạy bộ không chỉ là hoạt động rèn luyện sức khỏe hiệu quả mà còn thắp lên ngọn lửa đam mê, kiên trì để vượt qua giới hạn bản thân và hướng tới đích đến mới trong cuộc sống.
Nguyên tắc giảm cân theo hình kim tự tháp của HLV 9X
Theo HLV Minh Tú, dù tập luyện chăm chỉ, bạn không thể giảm mỡ, thậm chí còn tăng cân nếu vẫn ăn uống vô độ.
Cách chạy bộ mang lại hiệu quả gấp 6 lần
Thay vì chạy thẳng về phía trước, bạn nên chạy bộ giật lùi để nâng cao hiệu quả của bài thể dục này.
Thông tin mơ hồ về vụ rơi máy bay chữa cháy rừng ở Bồ Đào Nha
Cơ quan bảo vệ công dân của Bồ Đào Nha phủ nhận thông tin rằng một máy bay cứu hỏa rơi khi đang làm nhiệm vụ tại khu vực cháy rừng ở miền trung nước này.
Máy bay cứu hỏa rơi ở Bồ Đào Nha
Máy bay rơi khi đang tham gia chiến dịch đối phó với vụ cháy rừng nghiêm trọng nhất ở Bồ Đào Nha nhiều thập kỷ qua.
1.700 lính cứu hỏa chiến đấu với cháy rừng ở Bồ Đào Nha
Khói dày đặc ở tầm thấp khiến trực thăng và máy bay cứu hỏa không thể phát huy hiệu quả khi 60 đám cháy lớn nhỏ nhanh chóng lan rộng bao vây người đang di chuyển trên đường.
Sai lầm khi chạy bộ nhiều người mắc phải
Bước chạy dài hơn bình thường, tiếp đất bằng gót chân, thở bằng miệng hay cơ thể không thẳng là những sai lầm cơ bản nhiều người mắc phải khiến việc chạy bộ không có tác dụng.
Tài xế taxi đẩy lùi CSGT, nhấn ga bỏ chạy
Lao vào đoàn xe ưu tiên dù CSGT ra hiệu dừng, tài xế taxi vẫn cố tình lách qua cảnh sát để bỏ chạy.
3 bí quyết để làn da tỏa sáng, 'đẹp không cần son phấn'
Mỹ phẩm mang lại hiệu quả làm đẹp tức thời, nhưng chăm sóc cơ thể đúng cách từ bên trong mới là “thần dược” cho vẻ ngoài rạng rỡ.
Một giờ chạy bộ có thể tăng 7 tiếng tuổi thọ
Đây là lý do khiến các nhà khoa học Mỹ khuyên bạn nên chạy bộ mỗi ngày.
7 bước chọn mua máy chạy bộ điện
Sử dụng máy tập thể dục tại nhà đang trở thành xu thế bởi cuộc sống ngày càng trở nên bận rộn, môi trường sống ô nhiễm mà nhiều công viên lại xa khu dân cư.
Oppo F3 Plus 'nóng' từng ngày trước giờ lên kệ
Nhiều tính năng tiện ích cùng bộ quà tặng 2 triệu đồng khi đặt hàng trước tại Thế Giới Di Động là những yếu tố làm nóng cái tên OPPO F3 Plus trước ngày chính thức lên kệ.
Tài xế GrabBike bị chích điện, cướp xe ở Sài Gòn lúc rạng sáng
Vị khách giống người nước ngoài hẹn xe ôm GrabBike đến đón tại một nhà hàng, rồi bất ngờ chích điện, cướp xe tẩu thoát.
9X tăng 6 kg vẫn sở hữu vòng eo 60 cm
Từng chỉ nặng 40 kg, Bích Hòa đã tăng 6 kg, sở hữu số đo ba vòng lý tưởng 80-60-90 cm nhờ tập gym và thay đổi chế độ ăn uống.
11 cách giảm cân dịp Tết mà không cần tới phòng tập
Những ngày Tết bận rộn khiến bạn không thể tới phòng tập gym. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể giảm cân nhanh chóng bằng các phương pháp đơn giản tại nhà.
5 loại trái cây làm giảm cảm giác thèm ăn
Táo, lê, bơ, chanh và quả mâm xôi là những loại trái cây giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ, giúp bạn no lâu, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.