Vì sao vận động viên cần khóa học tăng cơ, kéo giãn khớp?
Thực hiện các bài giãn cơ khớp trước và sau khi luyện tập, thi đấu là điều bắt buộc đối với vận động viên chuyên nghiệp, nhằm cải thiện thành tích, hạn chế chấn thương.
1.184 kết quả phù hợp
Vì sao vận động viên cần khóa học tăng cơ, kéo giãn khớp?
Thực hiện các bài giãn cơ khớp trước và sau khi luyện tập, thi đấu là điều bắt buộc đối với vận động viên chuyên nghiệp, nhằm cải thiện thành tích, hạn chế chấn thương.
Văn Xuân nghỉ trận chung kết SEA Games 31
Hậu vệ của U23 Việt Nam chắc chắn không thể bình phục cho trận đấu quan trọng diễn ra vào ngày 22/5 gặp Thái Lan để tranh HCV môn bóng đá nam SEA Games 31.
Tiền đạo chơi bóng ở Nhật là mối đe dọa đối với U23 Việt Nam
Hadi Fayyadh là cầu thủ chất lượng của U23 Malaysia và hứa hẹn gây ra nhiều khó khăn cho thầy trò HLV Park Hang-seo.
Phục hồi sức khỏe xương khớp hậu chấn thương
Các VĐV bóng đá, điền kinh thường gặp các chấn thương liên quan đến xương khớp. Nếu không được điều trị và chăm sóc, phục hồi đúng cách sẽ để lại hậu quả lâu dài.
Chấn thương - nỗi ám ảnh của mọi vận động viên
Chấn thương trong thể thao không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, phong độ thi đấu mà thậm chí có thể khiến nhiều vận động viên phải giã từ sự nghiệp khi đang ở đỉnh vinh quang.
Võ sĩ taekwondo bị giãn dây chằng, vẫn giành HCV SEA Games
10 ngày trước SEA Games 31, Trương Thị Kim Tuyền gặp chấn thương, nhưng vẫn đủ sức đánh bại các đối thủ để giành HCV nội dung dưới 46 kg nữ.
Giữ khỏe xương khớp khi thường xuyên vận động mạnh
Việc các VĐV, người chơi thể thao vận động mạnh thường xuyên, nhất là khi vận động mạnh quá sức có thể khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều tác hại nguy hiểm đối với hệ xương khớp.
Quốc Cường giành HCV SEA Games ở tuổi 49
Xạ thủ Trần Quốc Cường xuất sắc giành HCV ở nội dung 50 m súng ngắn bắn chậm nam trong kỳ SEA Games cuối của sự nghiệp.
Bí quyết chăm sóc sức khỏe xương khớp trong thể thao
Trong thể thao, nếu sức khỏe xương khớp không được chăm sóc tốt thì sẽ gặp phải nhiều vấn đề, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tập luyện và thi đấu của các vận động viên.
Những vận động viên có hình thể nổi bật tại SEA Games 31
SEA Games 31 quy tụ nhiều vận động viên quốc tế có hình thể ấn tượng. Hầu hết có chế độ tập luyện, dinh dưỡng đặc biệt để duy trì thể lực và sự dẻo dai cho cơ thể.
Cách vận động viên ‘bảo dưỡng’ xương khớp
Vận động viên thường gặp các chấn thương thể thao liên quan đến xương khớp. Vì vậy, việc chú trọng bảo vệ sức khỏe xương khớp là điều rất quan trọng.
Những nỗi ám ảnh sức khỏe của vận động viên và người chơi thể thao
Đằng sau những tấm huy chương là chặng đường dài khổ luyện của các vận động viên, đi kèm với đó là nhiều nỗi ám ảnh không phải ai cũng biết.
Những trận chiến phía sau bục vinh quang
Đằng sau những phút giây đứng trên bục vinh quang chính là những trận chiến đánh đổi, hy sinh, mất mát của các vận động viên (VĐV).
Nguy cơ chấn thương nếu không ‘làm nóng’ cơ thể
Việc vận động mạnh, tập thể thao cường độ cao nhưng bỏ qua bước khởi động sẽ khiến làm tăng nguy cơ gặp chấn thương.
HLV Mai Đức Chung: 'Nữ Philippines dự World Cup và rất tiến bộ'
Trước ngày khởi tranh môn bóng đá nữ SEA Games 31, HLV Mai Đức Chung chia sẻ về tình hình chuẩn bị và mục tiêu của đội tuyển Việt Nam trong cuộc họp báo trưa 8/5.
Người thân xác nhận chủ nhân hit "We Ready" đã qua đời. Không chỉ người hâm mộ âm nhạc, khán giả yêu bóng đá cũng sốc trước tin này.
Sao trẻ HAGL được gọi thay thế ở U23 Việt Nam
Trần Bảo Toàn, cầu thủ thuộc biên chế HAGL, được huấn luyện viên Park Hang-seo chọn là người thay thế Hoàng Xuân Tân ở U23 Việt Nam.
Những cầu thủ sáng cửa đá chính ở U23 Việt Nam
HLV Park Hang-seo gây bất ngờ khi công bố danh sách U23 Việt Nam chuẩn bị dự SEA Games với nhiều gương mặt mới. Tuy nhiên, các cầu thủ quan trọng vẫn là nhân tố quen thuộc.
5 tuyển thủ nữ Việt Nam bị loại trước giờ đi Hàn Quốc tập huấn
Chiều 6/4, huấn luyện viên (HLV) trưởng Mai Đức Chung chốt danh sách 26 cầu thủ trước giờ lên đường sang Hàn Quốc tập huấn, chuẩn bị cho SEA Games 31.
Tuyển nữ Việt Nam không phải cách ly khi đến Hàn Quốc
Huấn luyện viên (HLV) trưởng Mai Đức Chung cho biết tuyển nữ Việt Nam được hỗ trợ tối đa trong chuyến tập huấn ở Hàn Quốc trước SEA Games 31.